Читая в первый раз хорошую книгу, мы испытываем то же чувство, как при приобретении нового друга. Вновь прочитать уже читанную книгу — значит вновь увидеть старого друга. (с) Огромный выбор книг с сайта labirint.ru. Ко многим книгам на сайте есть рецензии и внутренние картинки. Цены на нашем сайте проставлены уже со скидкой. Книги с сайта не добавляются.
Оукли Джинни Одежда для верховой езды: что не надо носитьВопросы по товару
Артикул:
297523 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-98435-632-9
Итак, Вам кажется, что Вы хорошо смотритесь на лошади? Подумайте хорошенько: возможно, вы могли бы выглядеть еще лучше лучше! (А вдруг, не дай Бог, Вы совершенно неправильно одеты?). Книга содержит та... Показать описаниеблицу сочетаемости различных цветов с мастью лошади. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
0
450.80
Пайвен Джошуа Выживание в наихудших ситуациях.Рекоменд.экспертовВопросы по товару
ОПАСНОСТЬ! Она прячется за каждым углом. Вот незаменимое руководство, как пережить внезапные опасные повороты судьбы. Авторы предоставляют иллюстрированные пошаговые инструкции по выживанию в чрезвыча... Показать описаниейных ситуациях: Как выбраться из зыбучих песков Как пережить атаку дрона Как взломать дверь Как защититься от акулы Как ориентироваться без GPS Как принять роды на заднем сиденье автомобиля Как пережить несанкционированный доступ Как освободиться от аллигатора Как разжечь огонь без спичек Как выжить, если ваш парашют не раскрылся И еще в 75 жутких ситуациях. Потому что никогда не знаешь заранее. Иллюстрированные пошаговые инструкции книги Выживание в наихудших ситуациях. Рекомендации экспертов » научат читателя, как защититься от акулы и аллигатора, как действовать пассажирам, если пилот легкомоторного самолета не может управлять полетом, как принять роды на заднем сидении автомобиля, как выбраться из зыбучих песков, как...
Из всех физических качеств человека скорость окутана самым большим числом всевозможных мифов. Начиная со сдачи нормативов на уроках физкультуры и заканчивая отбором в профессиональные команды высшего ... Показать описаниекласса, скорость считается золотым стандартом, по которому оцениваются остальные спортивные способности. Но при всем внимании к скорости в ней всегда было что-то непостижимое " Анатомия скорости " не похожа на другие книги. В ней в равных пропорциях смешаны наука, практика и искусство. Автор демонстрирует скорость будто изнутри: как она генерируется, в чем проявляется и, пожалуй, самое главное, как ее можно развить. Детальные анатомические иллюстрации позволяют разобраться в физиологических системах и механизмах, которые должны работать слаженно, чтобы добиться совершенствования таких качеств, как: - ускорение -максимальная скорость -...
0
867.01
Паршиков Александр Тихонович Спортивная школа: история и современностьВопросы по товару
Артикул:
940527 Раздел:
О спорте и спортсменах Атрибут:
978-5-907601-18-5
Книга посвящена детско-юношескому спорту, истории создания и развития спортивных школ в нашей стране с середины 20-х годов прошлого столетия по сегодняшний день. На основе многолетнего опыта работы из... Показать описаниеложена точка зрения автора на подготовку спортивного резерва. За это время неоднократно менялись правовые, организационные и методические аспекты деятельности спортивных школ в русле тех трансформаций, которые происходили в обществе. Анализируются принятые на разных этапах важные государственные решения, которые существенным образом повлияли на основные тенденции в развитии организационной структуры спортивных школ и содержание многолетней подготовки спортсменов. Книга предназначена для руководителей и сотрудников органов исполнительной власти в области образования, физической культуры и спорта разных уровней, директоров, специалистов и тренеров спортивных школ, а также других образовательных и физкультурно-спортивных организаций. Данное исследование может быть использовано в...
0
356.22
Перваков Олег Викторович Шахматный этюд как искусствоВопросы по товару
Артикул:
956010 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907077-69-0
Лучшие шахматные этюды оказывают огромное эстетическое воздействие и надолго запоминаются, поэтому решение или даже просто разбор этюда представляет собой эффективный метод изучения стратегических и т... Показать описаниеактических элементов игры. Центральная глава книги Этюдные термины и темы», в двух других автор делится собственным опытом составления и решения. В заключение предлагаются для самостоятельного решения 72 этюда на 12 наиболее популярных тем, таких как доминация, крепость и борьба с ней, тактические удары и комбинации и др. Книга адресована, в первую очередь, достаточно опытным шахматистам, которые имеют пока что поверхностное представление об этюдном творчестве. В то же время она будет полезна и поучительна для тех, кто уже поднаторел в решении и составлении шахматных этюдов.
0
720.00
Передельский Алексей Анатольевич Тхэквондо Технико-тактические и психофизич.аспектыВопросы по товару
Артикул:
984256 Раздел:
Боевые искусства Атрибут:
978-5-00129-350-7
Тхэквондо как боевое искусство и вид спорта в России существует уже в нескольких версиях, включая олимпийскую версию ВТФ. Каждая версия тхэквондо как вида спорта имеет свой соревновательный регламент,... Показать описание во многом определяющий технический арсенал, стратегию и тактику ведения поединка. Любой спортивный регламент подготовки и проведения соревнований обязательно предписывает определенные технико-тактические правила и ограничения, резко снижающие эффективность применения данного искусства в условиях реальной экстремальной ситуации вне спортивной площадки. Однако, по меткому афоризму Сунь-Цзы, война есть путь обмана». Поэтому боевая или прикладная ценность тхэквондо определяется возможностями данного пути воина побеждать противника не условно, а безусловно, поражая его в те зоны и точки, которые в спортивном поединке находятся под строгим запретом, с тем травматическим эффектом, который в спортивном поединке, как правило, не предусмотрен. Соответственно, трансформируясь в боевое или...
0
1 716.00
Плисецкий Дмитрий Битвы гигантов. Забытые страницы советских шахматВопросы по товару
Артикул:
1002389 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907077-73-7
Новая книга известного шахматного журналиста и мастера Дмитрия Плисецкого, основанная на шахматной прессе и воспоминаниях современников, посвящена легендарным турнирам советских заводов-гигантов, исто... Показать описаниерии московского клуба Торпедо» и команды ЗИЛа, за которую когда-то играл сам автор, и судьбам зиловских мастеров. Среди героев этой книги чемпион мира В. Смыслов, вице-чемпионка А. Кушнир, гроссмейстеры Е. Свешников, А. Панченко, С. Иванов, С. Калиничев, Т. Грабузова, мастера Г. Иливицкий, В. Байков, В. Н. Козлов, Б. Грузман, С. Салов, Д. Плисецкий и многие другие. Содержит 270 прокомментированных партии и фрагмента. Предисловие гроссмейстера Игоря Зайцева. Для широкого круга любителей шахмат.
0
1 920.00
Полиевский Сергей Кодекс Здоровья как базовый компонент системыВопросы по товару
Научно-методические рекомендации "Кодекса здоровья" и справочная информация нацелены на активизацию интереса читателей к процессу самооздоровления. Оздоровительные и контрольные методики, средства и п... Показать описаниерепараты прошли апробацию на кафедре спортивной медицины РГУФКСМиТ. Кодекс здоровья единогласно одобрен учеными и педагогами в области физической культуры и спорта. Рекомендовано для студентов высшего и среднего профессионального образования, преподавателей, научных работников, а также широкого круга читателей.
Артикул:
811358 Раздел:
Боевые искусства Атрибут:
978-5-8071-0502-8
Читателю предлагается второе издание знаменитого сочинения греческого автора середины II века н. э. из Македонии, о коем известно то, что к моменту начала Парфянской войны (161-162 гг.), несмотря на с... Показать описаниевой преклонный возраст, он продолжал выступать как адвокат в имперских судах в Риме и именно там за довольно короткий период написал сочинение о военных хитростях под названием " Стратегемы ", принесшее ему впоследствии мировую славу. Сочинение это по сути своей является талантливой компиляцией, что, впрочем, ни в коей мере не уменьшает значение этой книги для историков, поскольку свидетельства, приводимые Полиэном, подчас уникальны, т. к. многие из источников, используемых автором "Стратегем", не сохранились. На страницах данного произведения читатель встретится с увлекательным описанием военных хитростей, уловок и героических поступков греческих, римских и варварских царей и полководцев, начиная с мифологических героев и заканчивая Цезарем и Октавианом Августом. "Стратегемы" - это...
0
1 672.00
Попов Юрий Владимирович Жизнь выдающихся людей. Знаменитые спортсменыВопросы по товару
Артикул:
133311 Раздел:
О спорте и спортсменах Атрибут:
5-222-10047-2
Книга посвящена описанию жизни и деятельности тех, кто воплощал в реальность мифические и сказочные подвиги полубогов и богатырей, с той лишь разницей, что побеждать им помогали не живая вода или кров... Показать описаниеь побежденных драконов, а длительный и упорный труд. Так же, как их прототипы из легенд и сказаний, они вызывают восхищение миллионов поклонников, ни один из которых не откажется узнать подробную биографию своего кумира. Рейтинг на сайте labirint.ru: 8.57. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Артикул:
443406 Раздел:
О спорте и спортсменах Атрибут:
978-5-9718-0725-4
Данный перечень преследует цель оказать помощь органам исполнительной власти субъектов Российской Федерации и муниципальным органам, осуществляющим управление в сфере образования и физической культуры... Показать описание, а также общеобразовательным учреждениям в приобретении современного спортивного оборудования и инвентаря для организации гребной деятельности по предмету "Физическая культура", вне учебной деятельности физкультурно-спортивной направленности, реализации программ дополнительного образования детей физкультурно-спортивной направленности, организации деятельности школьных спортивных клубов.
0
918.00
Прыгунов Михаил Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренир.Вопросы по товару
Книга, которую вы держите в руках, - актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам. Автор книги, Михаил Прыгунов - профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Пе... Показать описаниетербурга по классическому бодибилдингу, а также популярный YouTube-блогер - написал эту книгу специально для того, чтобы ваше тело сказало вам спасибо! С этой книгой: - вы получите результаты спортивного зала, не выходя из дома, - вам не нужно покупать дорогостоящий абонемент в фитнес-центр и тратить время на дорогу, - вам не придется тратить время на поиски экспертной информации в Интернете, все самые актуальные рекомендации по домашним тренировкам, питанию и здоровому образу жизни собраны в одной книге, - вам не нужно на свой страх и риск придумывать программу тренировок, просматривая огромное количество видеоподборок, - вам не понадобится дорогостоящее оборудование, - вы узнаете много нового о том, как работает ваше тело, и получите настоящее...
Артикул:
985134 Раздел:
О спорте и спортсменах Атрибут:
978-5-907601-45-1
В книге известного отечественного психолога спорта, одного из основателей отечественной школы спортивной психологии А. Ц. Пуни речь идет о психологической подготовке к соревнованию. Написанная более п... Показать описаниеолувека назад, она не утратила своей актуальности. При современном уровне спортивных достижений у спортсменов, борющихся за победу, наблюдается примерно равное соотношение всех видов подготовленности. В этих условиях обычно побеждает тот, кто лучше подготовлен к выступлению в каждом конкретном соревновании психологически. Для спортивных психологов, тренеров, спортсменов, студентов и аспирантов высших учебных заведений физической культуры и спорта. 2-е издание, стереотипное.
0
1 020.10
Пти Камилла Мой мотиватор. 1 месяц, чтобы сбросить 5 кгВопросы по товару
Кто не мечтает сбросить 5 кг и лучше чувствовать себя в своем теле? Между тем, 5 кг - это не мелочь, и, чтобы их убрать, нужно всерьез заняться собой: перейти на сбалансированное питание, при этом не ... Показать описаниеморя себя голодом, и приобщиться к спорту! Пусть небольшая книга диетолога и блогера Камиллы Пти станет вашим ежедневным руководством на протяжении месяца: оптимальное время, чтобы достичь поставленной цели. С помощью этой программы вы сможете восстановить пищевое и физическое равновесие! Вас ждут большие и маленькие задания, размышления и ответы на вопросы, спортивные недели Следуйте плану - и когда вы закроете книгу, то будете гордиться собой! Об авторе Камилла Пти - диетолог, помогает людям сохранить фигуру и здоровье! Добро пожаловать в ее блог Fourchette et Nutrition. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Прокачать пресс и ягодицы с помощью пилатеса - это возможно! Пилатес - самый эффективный метод для глубокой проработки пресса. А в сочетании с фитнесом получается специальная тренировка для тонкой тал... Показать описаниеии, подтянутой фигуры и соблазнительной попки! Силовые упражнения для пресса и ягодиц - это и модно, и полезно! Эффект пуш-ап для ягодиц включен! Книга поможет вам: * Подкачать попку и подтянуть всю фигуру с помощью системы "пилатес + фитнес", основанной на целевых упражнениях для пресса, талии, бедер и ягодиц. * Приступить к 5-недельной прогрессивной программе. Что станет для вас лучшим мотиватором? Занятия длятся всего 15 минут! * Гораздо быстрее привести себя в форму с помощью бути-питания. Здоровое питание и много мини-детоксов, плоский животик и антицеллюлитные секреты для еще более впечатляющих результатов! * Почувствовать себя красоткой и сделать пилатес-бути стилем жизни. Чтобы чувствовать себя прекрасной в своем теле, нужно прежде всего...
Узнайте, как развить силу, скорость и выносливость с помощью "Анатомии бега". Новая редакция завоевавшего огромную популярность пособия содержит еще больше упражнений, полезной информации и иллюстраци... Показать описанией, которые помогут вам нарастить мышечную силу, оптимизировать эффективность беговых движений и свести к минимуму риск травмы. В книге вы найдете описание самых эффективных упражнений для бегунов, сопровождаемых пошаговыми инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями, показывающими мышцы в действии. Подробные рисунки помогают разобраться, как работают мышцы, связки и сухожилия, когда ваше тело движется. Каждое упражнение четко связывается с улучшением беговых показателей. Вы увидите, как укрепить определенные мышцы и повысить эффективность бегового шага. Кроме того, вы узнаете, как предотвратить распространенные травмы. Вы подготовитесь к любым задачам, которые могут стать перед вами как бегуном, познакомитесь с вариантами тренировок в любых условиях и для любых видов... Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Артикул:
988803 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-906254-95-5
В своей новой книге гроссмейстер Зенон Франко глубоко анализирует 69 поучительных побед 11-го чемпиона мира Роберта Фишера. Книга не перегружена вариантами, акцент - на подробных объяснениях в стиле "... Показать описаниеход за ходом", что формирует идеальную платформу для изучения шахмат. В "опорных" точках каждой партии читателю предлагаются тестовые вопросы, что помогает и практическому изучению ключевых приемов шахматной игры, и надежному усвоению обретаемых знаний. Вопросы и ответы вовлекают читателя в процесс обучения и помогают ему отслеживать рост своей шахматной силы. В приложении дан критический разбор неудовлетворительного перевода знаменитой книги Роберта Фишера "Мои 60 памятных партий".
0
1 152.00
Раззаков Федор Ибатович Футбол, который мы потерялиВопросы по товару
Артикул:
516140 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-227-06639-8
В нынешнее время футбол превратился в бизнес, в некое шоу, в котором продается все и вся. За баснословные гонорары покупаются легионеры, которые, отыграв годдва в России, затем уезжают из страны и нав... Показать описаниесегда забывают о ее существовании. А местные футболисты кочуют из клуба в клуб в поисках заработка и боятся разве что одного - как бы не продешевить, продаваясь очередному хозяину. О чести клуба или страны такие спортсмены либо вообще не вспоминают, либо делают это крайне редко, поскольку такое нынче время - продажное. Однако были благословенные годы, когда футболисты умудрялись всю спортивную жизнь играть в одномединственном клубе, не покупаясь даже на самые заманчивые посулы. Именно о таких непродажных футболистах и пойдет речь в этой книге. Рейтинг на сайте labirint.ru: 8.33. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Предста... Показать описаниевленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм. Что нового в этом издании? Вы найдете здесь 10 дополнительных комплексов для офисных работников и пользователей ПК, а также советы по офисной эргономике и предотвращению травм.
0
545.38
Редди Мелисса Верьте в нас!Как Ю.Клопп вернул "Ливерпуль"на вер.Вопросы по товару
Артикул:
803815 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-17-122574-2
В 2019 году Ливерпуль одержал победу в Лиге чемпионов, а в 2020-м добыл долгожданное чемпионство в Английской премьер лиге. Успехи команды последних лет связаны с Юргеном Клоппом, начавшим планомерную... Показать описание перестройку команды. Мелисса Редди описывает непростой путь, который пришлось пройти игрокам во главе с тренером, чтобы вернуться на вершину британского и мирового футбола. Из уст всех участников и свидетелей перемен вам предстоит узнать, как Юрген Клопп трансформировал Ливерпуль: от психологии игроков и взаимоотношений с болельщиками до стиля игры и управления командой. Юрген Клопп призывал игроков верить в себя, а болельщиков верить в команду. И это сплотило всех, для кого Ливерпуль не просто слово.
0
605.28
Рейнольдс Гретхен Первые 20 минут.Удивит.факты как эффектив.тренировВопросы по товару
Бестселлер, который принадлежит перу известной журналистки New York Times, был составлен из самых лучших ее статей, написанных на тему применения последних научных достижений при стремлении к наилучше... Показать описаниему качеству жизни. В книге развенчиваются многие популярные мифы о том, как правильно тренироваться. Автор поднимает важные вопросы, приводит много примеров с объективными результатами тех или иных подходов к тренировкам, рассматривая весь спектр вопросов, связанных с тренировками: от их длительности и интенсивности до вопросов питания и психологического настроя. Какой бы ни была ваша цель - пробежать сверхмарафон или подняться по лестнице без одышки - книга "Первые 20 минут" научит, как сохранить здоровье и не потерять его завтра. Для тренеров и тренирующихся. Рейтинг на сайте labirint.ru: 8.60. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
1
425.04
Ренг Рональд Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировкиВопросы по товару
Увлекательный рассказ о беге и бегунах, подкрепленный яркими примерами и научными фактами. Наш организм требует движения, как и предназначено ему природой. Существуют десятки видов бега и бесчисленное... Показать описание множество мотивов, заставляющих людей бегать. Именно это автор и продемонстрировал в своей книге. Кто-то бегает, чтобы достичь состояния внутреннего покоя. Кто-то для того, чтобы потом позволить себе сладости в качестве награды. Кто-то для того, чтобы поставить в таблицу результат. Люди бегают везде: в пустынях, тюрьмах, на Олимпийских играх. Кроме потрясающих личных историй из книги вы получите исчерпывающую информацию на следующие темы: - стиль и методики бега - программы тренировок - темп бега - распространенные травмы - питание - правильное дыхание во время бега - гимнастика для бегунов Автор убежден, что в мире не существует проблем, которые нельзя было решить с помощью бега. Бег помогает справляться со стрессом, делает человека... Рейтинг на сайте labirint.ru: 7.80. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Система, насчитывающая 52 упражнения, способна сотворить чудеса с Вашим телом, самочувствием и настроением. Для широкого круга читателей. 3-е издание. Рейтинг на сайте labirint.ru: 8.23. Больше картинок и возможность полистать книгу на ... Показать описаниестранице.
0
119.56
Рогозин Дмитрий Олегович Война и мир в терминах и определ. Военный словарьВопросы по товару
Артикул:
938713 Раздел:
Боевые искусства Атрибут:
978-5-17-153470-7
Основным содержанием словаря является военно-политическая, военно-дипломатическая и военно-техническая терминология. В сферу ее охвата входят вопросы военной безопасности, стратегического и оперативно... Показать описаниего применения Вооруженных сил, обеспечения их строительства. Авторы рекомендуют свою книгу всем, кто интересуется военными вопросами, вне зависимости от уровня своей подготовки. Словарь будет одинаково полезен и интересен как профессиональным военным и дипломатам, так и гражданам, чей интерес к военному делу вырос в период проведения Специальной военной операции на Украине. Авторами военного словаря являются три поколения семьи Рогозиных: Дмитрий Олегович доктор философских наук, доктор технических наук, чрезвычайный и полномочный посол РФ, Олег Константинович советский организатор оборонной промышленности, профессор, доктор технических наук, генерал-лейтенант, начальник управления перспективных систем вооружений первый заместитель начальника Службы вооружения Министерства...
Артикул:
323823 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-985-15-5052-0
Посмотрите на теннис новым взглядом. Это позволит вам понять, что требуется для повышения стабильности и качества игры. " Анатомия тенниса " покажет вам, как добиться преимущества над соперником за сч... Показать описаниеет улучшения скорости, выносливости, а также техники выполнения подач и ударов. Книга содержит 72 эффективных упражнения с подробными описаниями и анатомическими иллюстрациями работы мышц. Иллюстрации демонстрируют, какие мышцы активно работают при выполнении форхендов, бэкхендов, ударов над головой с отскока и с лета, а также подач и ясно дают понять, каким образом каждое из упражнений напрямую связано с игрой. Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.88. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Артикул:
942824 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-985-15-5339-2
Посмотрите на теннис другим взглядом. Новая редакция "Анатомии тенниса" позволит вам понять, что требуется для повышения стабильности и качества игры, и покажет, как добиться преимущества над соперник... Показать описаниеом за счет развития силы, скорости и выносливости, а также улучшения техники выполнения подач и ударов. Отражая подход к физической подготовке, ориентированный на совершенствование движений, эта книга предлагает более 75 эффективных упражнений, воспроизводящих уникальные физические требования, характерные для тенниса, и тренирующих все тело теннисиста как единый механизм для максимального увеличения способности выполнять взрывные движения. Каждое упражнение сопровождается пошаговыми инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, на которых изображены мышцы, задействованные в выполнении движения. Упражнения для ног, туловища, плеч, спины, рук и запястий - наряду с информацией о механике ускорения и торможения, укреплении мышц, отвечающих за вращение, и...
0
978.88
Ряховских Светлана Александровна Жизнь в ЗОЖном цвете: фитнес-романВопросы по товару
Есть и стройнеть. Жить без диет и тренироваться в удовольствие. Заниматься спортом потому, что хочется, а не потому, что нужно. Пить чай с печеньем, а не с чувством вины. Это вообще реально? Или краси... Показать описаниевая фигура = жизнь, полная лишений? Давайте разберемся вместе, наблюдая за жизнью нашей героини. Вита менеджер крупной компании и любимая жена, испробовавшая на себе все возможные варианты диет, утопает в отчаянии и принимает решение перейти на сторону ЗОЖ. На своем пути она сталкивается с повседневными бытовыми ситуациями: от выбора крупы в магазине до ужина в кругу родственников, от страха впервые зайти в тренажерный зал до отчаяния перед тем, как встать на весы, а мы, наблюдая, как она справляется, можем почерпнуть для себя практические инструменты выхода из житейских ситуаций, составить план построения тела своей мечты с заботой о здоровье и удовольствием от процесса и сразу же применить полученные инсайты в своей жизни. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
0
358.30
Садовникова Лилия Анваровна Физ.культура для студентов,занимающ.в спец.мед.грВопросы по товару
Пособие предназначено для преподавателей дисциплины Физическая культура и обучающихся медицинских колледжей. В нем представлены основные методы оценки и коррекции телосложения, оценка физического разв... Показать описаниеития методом индексов, методы исследования сердечно - сосудистой системы, физической работоспособности, нервной системы и нервно-мышечного аппарата, системы внешнего дыхания, излагаются основные принципы врачебно-педагогических наблюдений и самоконтроля обучающегося.
Артикул:
915395 Раздел:
Боевые искусства Атрибут:
978-5-00180-763-6
Автор этой книги - в прошлом агент Ми-6 - раскрывает некоторые тайны своей профессии. Как правильно вести слежку? Как определить, что следят за вами? Как не оставлять опасных улик и как обнаружить то,... Показать описание что не замечает простой человеческий глаз. Ответы на эти и многие другие вопросы - в этой книге.
Артикул:
170176 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-367-00759-6
Издательство "Амфора" и журнал " PROспорт " представляют сборник статей известных спортивных комментаторов и интервью с ключевыми фигурами российского футбола о пути нашей сборной на Евро-2008. Рейтин... Показать описаниег на сайте labirint.ru: 8.20. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
0
394.59
Свенсон Энн Анатомия и физиология йоги: совершенств. практикиВопросы по товару
Анатомия и физиология ключевых асан йоги с разных ракурсов Благодаря новейшим исследованиям польза йоги для всех систем организма из голословных утверждений превратилась в неоспоримый научный факт. Эт... Показать описаниеа книга раскрывает все достоинства йоги и сопровождает их подробными анатомическими иллюстрациями, которые показывают всю механику выполнения асан под разными углами зрения, объясняя, как то или иное упражнение воздействует на кровообращение и дыхание, какую работу проделывают мышцы и суставы, как правильно выполнять асану и многое другое. В пособии также предлагаются вариации упражнений и обсуждаются научные основы различных аспектов йоги. Если вы стремитесь достичь совершенства в своей практике и получить максимум пользы от занятий йогой, без этой книги вам не обойтись.
Спортивное, крепкое, гармоничное тело за 6 недель - это возможно! Поставьте перед собой цель получить рельефный пресс, точеные бедра, упругие ягодицы и в целом подтянутую фигуру. Для этого придется по... Показать описаниепотеть на тренировках, бросая себе все более трудные вызовы, но результатом будут идеально проработанные мышцы. Книга поможет вам сделать свои занятия максимально продуктивными, направив усилия на проблемные зоны, а также ускорить прогресс с помощью рекомендаций по здоровому питанию, позволяющих получать из продуктов всю силу, необходимую для тренировок. За дело, девочки! Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.78. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Чтобы тело было готово к пляжу, займитесь им уже сейчас! В этом блокноте подробно расписана программа подготовки тела к пляжу, рассчитанная на 1 месяц. В нее входит план похудения, фитнеса и здорового... Показать описание питания. Книга поможет вам: - стать красивой, загорелой, отлично выглядеть в бикини и сохранить красоту на целый год. - освоить фитнесс-программу, рассчитанную на 4 недели. - быстро похудеть, избавиться от целлюлита и подготовиться к пляжному сезону. - правильно ухаживать за телом на пляже. Вы научитесь следить за кожей, красиво загорать, выбирать купальники и аксессуары, правильно ухаживать за волосами. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
0
223.74
Славский Владимир Федорович Вопреки всему. "Ванкуверская катастрофа"Вопросы по товару
Артикул:
424134 Раздел:
О спорте и спортсменах Атрибут:
978-5-4444-1860-4
Вы держите в руках книгу известного спортивного деятеля Владимира Славского. Он более 45 лет в спорте и 18 из них был президентом Федерации прыжков на лыжах с трамплина и лыжного двоеборья, 15 лет - ч... Показать описаниелен Комитета ФИС по лыжному двоеборью. Книга начинается со слов: "Для того чтобы жить хорошо, надо работать". Эта простая мысль, основа всей книги и жизни самого автора. Он рассказывает о себе, об истории прыжков и двоеборья, об успехах российских спортсменов, о трудностях в спортивном движении, которые начались после развала СССР. Он вспоминает спортивные встречи между спортсменами острова Хоккайдо и Дальнего Востока. С восторгом пишет об успехах немецких спортсменов во главе с их замечательным тренером Рейнхардом Хессом и с гордостью рассказывает, что в России построены современные лыжные трамплины в г. Чайковском и Нижнем Тагиле, Санкт-Петербурге и конечно же в г. Сочи. И о том, что в России наконец стали проводить крупные международные соревнования по прыжкам на лыжах с... Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
0
1 057.92
Сладкова Н. А. Типовая прогр.спорт.подготов.спортсм-инвал.(горн.)Вопросы по товару
Артикул:
483285 Раздел:
О спорте и спортсменах Атрибут:
978-5-9718-0641-7
Настоящая программа реализует на практике принципы государственной политики в области физической культуры и спорта, декларированные в Законе "О физической культуре и спорте в РФ" 329-ФЗ от 04. 12. 200... Показать описание7 г, приказе Федерального агентства по физической культуре и спорту от 21 июля 2005 г. 448 "О видах спорта, культивируемых среди инвалидов". Программа раскрывает цели и задачи, средства и формы подготовки, систему контрольных нормативов и упражнений, психологическую подготовку, систему восстановительных и воспитательных мероприятий.
0
612.00
Смоленский Андрей Вадимович Основы антидопингового обеспечения: учебно-метод.Вопросы по товару
Артикул:
663918 Раздел:
О спорте и спортсменах Атрибут:
978-5-00129-019-3
Учебно-методическое пособие содержит материал по всем основным методам антидопингового контроля. Краткое описание каждой из методик сочетается с подробным изложением фактического материала, основанног... Показать описаниео на результатах обнаружения допинга в биологических жидкостях спортсмена. С этой целью приводится достаточное количество фактического материала, который должен помочь читателю отказаться от применения допинга и быть готовым к тому, что допинг может быть добавлен ему в пищу или напитки конкурентами. Также приведены механизмы действия допинга и последствия его применения для организма спортсмена. Авторы делают акцент на возможности практического применения полученных сведений в практике спортивной подготовки к соревнованиям.
Михаил Советов - известный врач-натуропат, автор видео-курса "Школа Здоровья" и нескольких книг-бестселлеров, а также опытный бегун-любитель, участник многочисленных марафонов и полумарафонов. Прочита... Показать описаниев эту книгу, вы узнаете обо всем, что необходимо начинающему и подготовленному бегуну: - как начать бегать, если вы никогда не делали этого раньше, - как грамотно составить план своих пробежек, - как выбрать одежду, кроссовки и многое другое. На старт! Внимание! Марш! Побежали за здоровьем. Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Вы хотите узнать, как повысить скорость езды на велосипеде, увеличить свою силу и выносливость? Это пособие покажет вам, каким образом можно улучшить спортивные достижения за счет оптимизации каждого ... Показать описаниедвижения. Здесь вы найдете 74 самых эффективных упражнения для велосипедистов, которые сопровождаются четкими пошаговыми инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями. Рисунки активно работающих мышц, участвующих в преодолении поворотов, подъемов, спусков и совершении спринтерских рывков, наглядно показывают, как то или иное упражнение связано с ездой на велосипеде. Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.50. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы - и через 7 недель вы сможете отжаться 100 раз подряд! Вы сделаете рельефными мышцы всего т... Показать описаниеела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя. В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки - от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.71. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
0
217.45
Спиридонов Виктор Афанасьевич БМК Система "САМ". Самозащита без оружияВопросы по товару
Артикул:
718117 Раздел:
Боевые искусства Атрибут:
9785422603350
В. А. Спиридонов разработал собственную систему самозащиты "САМ". Автор взял из тысячи приемов дзю-до, джиу-джицу всего лишь два-три десятка и построил на них свою систему с прибавлением элементов вол... Показать описаниеьной борьбы, бокса и бытовой обороны. Все приемы проверены практически, в жизни. Все приемы доведены до логического конца, то есть заставляют противника отказаться от дальнейшей борьбы и сдаться. В этом главная заслуга автора. Вторая заслуга В. А. Спиридонова - упор во всей системе от начала до конца на психику, на работу мозга, на моментальную реакцию в зависимости от обстановки, на быстрейшее подыскание наиболее верного способа покорить противника своей воле. В этом отношении "САМ" выгодно отличается от других подобных систем. В результате правильного разрешения поставленной задачи человек меньшей физической силы, но обладающий познаниями "САМ", должен обязательно одержать победу над более сильным, не изучившим "САМ". Знание "САМ" является как бы оружием в руках невооруженного... Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Артикул:
608770 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-227-07843-8
Большой футбол совсем не так прост, как иногда кажется восторженным болельщикам. У него свои законы, своя история, национальные традиции и, наконец, творческий опыт, без ознакомления с которым не всег... Показать описаниеда понятно настоящее и не столь ясно будущее отечественного футбола. Н. П. Старостин, основатель футбольного клуба "Спартак", с невероятной точностью отметил практически все тренды только начинавшего тогда внедряться современного футбола. А соображения, высказанные о неблагополучном положении дел в футболе, очень актуальны и сейчас, ведь практически ничего не изменилось. Рейтинг на сайте labirint.ru: 8.25. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Артикул:
843872 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-51-2
Вниманию читателя предлагается уникальный сборник уроков, лекций, семинаров по всем вопросам шахматного совершенствования, включая психологию, дебютную подготовку, решение проблем в середине игры, пов... Показать описаниеышение мастерства игры в эндшпиле и т. д. Среди авторов уроков чемпионы мира: В. Стейниц, Эм. Ласкер, Х. Р. Капабланка, Р. Фишер, М. Эйве, выдающиеся шахматисты: Р. Шпильман, З. Тарраш, С. Тартаковер, Г. Левенфиш, К. Торре, видные шахматные мыслители и педагоги: П. Романовский, С. Белавенец, Б. Блюменфельд, А. Ильин-Женевский, В. Раузер, И. Липницкий. Составитель: Николай Калиниченко.
0
844.80
Степанов Макс Защитный код: Как выжить в нашем городеВопросы по товару
Артикул:
154608 Раздел:
Боевые искусства Атрибут:
978-5-98862-039-6
Предлагаемое читателю уникальное руководство по выживанию в условиях современной России жизненно необходимо многим: актуальность книги ежедневно подтверждается окружающей нас суровой действительностью... Показать описание. Написанная признанными специалистами в области безопасности, книга способна в корне изменить взгляды и мужчин, и женщин не только на самооборону (которую авторы видят неотъемлемой частью жизненной культуры человека начала XXI века), но и на жизненную философию, и на свою судьбу. В книге рассмотрены наиболее частые и типичные случаи опасных ситуаций, поджидающих наших соотечественников в больших и малых городах России, в столичных мегаполисах и отдаленных регионах. Даются рекомендации правильного поведения в экстремальных ситуациях, а также (и это главное!) раскрываются методики и конкретные приемы, помогающие выйти из опасной ситуации без ущерба для собственного здоровья и морально-этических проблем. Доступно и с юмором написанная книга будет незаменимой для россиян,... Рейтинг на сайте labirint.ru: 6.67. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
0
264.00
Стрижак Анатолий Петрович Спортивная подготовка прыгуна в высотуВопросы по товару
Артикул:
808267 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-00129-174-9
Автор, опираясь на передовой тренерский опыт и данные научно-методического сопровождения спортивной подготовки отечественных прыгунов в высоту к чемпионатам Европы, мира и Олимпийским играм в течение ... Показать описаниепяти олимпийских циклов, расширяет представление о прыжке в высоту, методике обучения технике прыжка, основах современной концепции и технологии подготовки прыгунов высокого уровня спортивного мастерства. Книга ориентирована на широкий круг занимающихся физической культурой и спортом: школьников, студентов, спортсменов, тренеров, преподавателей физической культуры, любителей спорта.
Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший резу... Показать описаниельтат, чем вы прежде думали. Для широкого круга читателей. Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.83. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для макс... Показать описаниеимального прироста мышечной массы. Для широкого крута читателей. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
0
272.69
Стюарт Бретт 50 подтягиваний через 7 недель (2-е изд.)Вопросы по товару
Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, для новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов ф... Показать описаниеитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями. Для широкого круга читателей. 2-е издание. Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.53. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Артикул:
802799 Раздел:
Боевые искусства Атрибут:
978-5-907432-02-4
Прелесть Тайцзи-Цигун заключается в том, что он лежит на перекрестке дорог, так как сочетает в себе принципы оздоровительного Цигун и воинского искусства Тайцзицюань. Несмотря на внешнюю простоту, сис... Показать описаниетема имеет весьма сложную начинку, закрытую для посторонних. В книге максимально плотно описаны принципы работы этого Цигун и их практическое применение. Благодаря четкому (местами даже с интригой) изложению и совершенной методике раскрываемые секреты становятся очевидными и простыми. Таковы они и на самом деле. 2-е издание.
0
1 107.54
Тамбовцева Ритта Викторовна Гипоксические средства и методы повышения и восст.Вопросы по товару
Учебное пособие " Гипоксические средства и методы повышения и восстановления спортивной работоспособности в спорте высших достижений" предназначено для магистрантов, изучающих дисциплины: "Биоэнергети... Показать описаниеческие факторы рекордных достижений в спорте" по направлению 49. 04. 03 "Спорт", направленности "Спорт высших достижений и система подготовки спортсмена", "Эргогеника спорта", "Эргогенические принципы современных технологий в спорте высших достижений".
0
1 557.60
Тарасов Анатолий Владимирович Искусство побеждать. Тайна советского хоккеяВопросы по товару
Артикул:
990364 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-00222-219-3
Эту книгу написал уникальный тренер и педагог, надолго обогнавший свое время и превративший советский хоккей во всенародную гордость. Он был настоящим стратегом спорта, которого знал и знает весь хокк... Показать описаниеейный мир. Даже основоположники хоккея канадцы признали его лучшим тренером ХХ века. В этой книге Анатолий Тарасов откровенно, подробно и остроумно рассказывает о своем искусстве побеждать», о воспитании личности и коллектива. О том, как советским спортсменам за несколько лет из учеников удалось стать непревзойденными победителями. Великий тренер написал книгу в форме дискуссии с канадским гением хоккея Морисом Ришаром. отстаивая собственный взгляд на Игру. Эта книга обязательно должна быть в библиотеке каждого тренера, спортсмена, педагога и любителя хоккея.
0
814.66
Тартаковер Савелий Григорьевич Уроки шахматной стратегииВопросы по товару
Артикул:
945689 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
979-5-6041831-6-7
Савелий Тартаковер в шахматах занимал совершенно особенное место. Прежде всего, он был новатором, не боящимся экспериментов, и своими идеями значительно обогатил теорию и практику шахмат. Он был не то... Показать описаниелько одним из создателей гипермодернизма, но и автором самого термина гипермодернизм. Именно он придумал такой актуальный ныне дебют, как Каталонское начало, а система Тартаковера-Макогонова-Бондаревского в ферзевом гамбите позволяет успешно сражаться чёрными уже многим поколениям шахматистов. Данный учебник написан, в первую очередь, для шахматистов второго-третьего разряда, но будет интересен и более квалифицированным игрокам. Работа с ним, прежде всего, улучшает позиционные навыки читателя, в книге часто приводятся партии малоизвестные сегодня, но очень поучительные и яркие. Работа с этим учебником не только принесёт пользу и очки в турнирах, но и доставит огромное удовольствие.
Растяжка - это самый доступный и эффективный способ снять напряжение, улучшить самочувствие и привести в порядок свое тело. В этой книге вы найдете быстрые, простые и полезные упражнения для вашего зд... Показать описаниеоровья. Занимаясь всего лишь по 5 минут в день, вы сможете зарядиться энергией, восстановить гибкость суставов и связок, повысить тонус мышц, улучшить координацию движений, избавиться от стресса, расслабиться телом и душой. Рейтинг на сайте labirint.ru: 7.71. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Учебник написан в соответствии с программой по модифицированной профилирующей дисциплине нового учебного плана институтов физической культуры теории и методике физической культуры. В учебнике содержит... Показать описаниеся материал по основной части данной дисциплины общим основам теории и методики физического воспитания, а также по специализированным разделам предмета теоретико-методическим аспектам спорта (как одного из основных компонентов физической культуры.
0
1 943.04
Терехина Р. Н. Проф.важные качества судьи по спорт.гимнастикеВопросы по товару
Артикул:
857709 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907225-53-4
Одним из важнейших направлений в общей системе спорта высших достижений является совершенствование процесса подготовки судей. Особенно, в тех видах, где результат оценивается с помощью экспертной оцен... Показать описаниеки, а значит субъективно. Современная система подготовки судей по спортивной гимнастике является сложным многофакторным процессом, включающим цели, задачи, средства, методы, организационные формы, материально-технические условия и т. п.
Артикул:
701473 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-985-15-5201-2
Авторы делятся самыми эффективными упражнениями для подготовки хоккеистов с пошаговыми описаниями и цветными анатомическими иллюстрациями, которые показывают мышцы в действии. Для специалистов, хоккеи... Показать описаниестов и любителей этого вида спорта. Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.43. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
134.34 руб.
20.87 руб.
133 руб.
383.78 руб.
742.23 руб.
57.87 руб.
175 руб.
10.54 руб.
383.78 руб.
30.53 руб.
40.63 руб.
176.44 руб.
42.24 руб.
77.59 руб.
54 руб.
65.40 руб.
320 руб.
16.27 руб.
113.42 руб.
785.40 руб.
191.14 руб.
249.70 руб.
111.74 руб.
206.75 руб.
19.20 руб.
86.57 руб.
168.83 руб.
116.10 руб.
184.24 руб.
72.37 руб.
2.90 руб.
5.64 руб.
263.44 руб.
25.63 руб.
5.65 руб.
65.40 руб.
60.95 руб.
73.49 руб.
190.34 руб.
145.82 руб.
261.13 руб.
50 руб.
12.65 руб.
6.61 руб.
41.62 руб.
69.69 руб.
441.18 руб.
15.39 руб.
380 руб.
120.60 руб.
63.68 руб.
62.10 руб.
134.34 руб.
5.22 руб.
33 руб.
253.50 руб.
55.81 руб.
45.98 руб.
39.45 руб.
168.60 руб.
700 руб.
5.14 руб.
99.09 руб.
108.62 руб.
3 249.90 руб.
21.65 руб.
229.10 руб.
20 руб.
83.91 руб.
149.60 руб.
20.67 руб.
128 руб.
50.77 руб.
42.24 руб.
80.50 руб.
133.84 руб.
7.28 руб.
4.86 руб.
409.29 руб.
30.15 руб.
22.76 руб.
130.16 руб.
210 руб.
138.31 руб.
10.34 руб.
209.97 руб.
70.20 руб.
25.39 руб.
232.05 руб.
164 руб.
252 руб.
261.13 руб.
Орг.сбор: 17%
21 дн.
01.07.2024 08:00
Закрыт
-принят, можно отредактировать;
-принят, редактирование невозможно;
-отсутствует в текущем прайсе;
-отправлен поставщику;
-наличие подтверждено;
-нет в наличии;
-в оффере;
-заказано другим пользователем, ожидает подтверждения;
-заказано другим пользователем;
![Теория и методика физ.культуры [Учебник] Изд.4](/imgs/dms52/20220513/09/70958809_16523903771.jpg)
