Читая в первый раз хорошую книгу, мы испытываем то же чувство, как при приобретении нового друга. Вновь прочитать уже читанную книгу — значит вновь увидеть старого друга. (с) Огромный выбор книг с сайта labirint.ru. Ко многим книгам на сайте есть рецензии и внутренние картинки. Цены на нашем сайте проставлены уже со скидкой. Книги с сайта не добавляются.
Издание представляет собой сокращенную версию национального руководства "Физическая и реабилитационная медицина", выпущенного в 2015 г. под эгидой межрегиональной общественной организации "Научное общ... Показать описаниеество физической и реабилитационной медицины". Оно является первым компактным руководством для специалистов в этой области и предназначено для повседневного использования врачебным персоналом. Книга содержит рекомендации по физической терапии и реабилитации больных различного клинического профиля, обладающие доказанной эффективностью по международным критериям. Рассмотрены основы нормативно-правового регулирования помощи по отдельным разделам физической и реабилитационной медицины. Руководство предназначено для врачей-физиотерапевтов, специалистов по лечебной физической культуре, медицинской реабилитации, врачей смежных специальностей, преподавателей, студентов старших курсов медицинских вузов и ординаторов. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Антон Алексеев - опытнейший врач-остеопат, невролог, мануальный терапевт. На его ютуб-канал подписано более двух миллионов человек! Доктор Алексеев доказал, что "обычные" упражнения для позвоночника м... Показать описаниеогут оказаться бесполезными, а иногда даже опасными при некоторых заболеваниях. В результате многолетних исследований, проб, наблюдений он нашел решение - разработал комплекс специальных упражнений, которые позволяют полностью, в короткие сроки и без вреда организму на самом деле решить проблемы со спиной, а также укрепить и защитить позвоночник. Результат грандиозной работы автора, уникальный, эффективный комплекс упражнений, вы найдете в книге. Прочитав книгу, вы узнаете: - какие существуют способы избавиться от грыжи позвоночника, - как продолжительность жизни зависит от правильного дыхания, - как избавиться от головной боли и боли в пояснице, научившись правильно сидеть, стоять. Особенность этого уникального комплекса в том, что вы сможете...
0
628.78
Баовэй Го Упражнения цигун для компьютерных пользователейВопросы по товару
Вы много времени проводите за компьютером? Тогда уделите 8 минут в день своему здоровью! Сколь бы эргономичными и навороченными ни были сегодня компьютеры, работая за ними, мы используем наше тело, ко... Показать описаниеторое эволюционно сформировалось сотни тысяч лет назад. Чем больше вам приходится сидеть за монитором, тем выше вероятность появления дискомфорта, болей и даже травм. В своей книге Го Баовэй познакомит вас с простыми и удобными методиками, позволяющими решить эту проблему. Его программа основана на системе оздоровительных китайских упражнений цигун и тайцзи. Для широкого круга читателей.
Боли в спине и ревматические боли в суставах являются, по мнению автора, индикаторами хронического местного обезвоживания. В книге рассмотрена важная роль воды в работе механизмов, стабилизирующих поз... Показать описаниевоночник, и подробно описан комплекс физических упражнений, позволяющих улучшить гидратацию межпозвоночных дисков, вправить смещенные диски и быстро избавиться от боли. Для широкого круга читателей. 2-е издание. Рейтинг на сайте labirint.ru: 8.33. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
- Голодание на куриной грудке с гречей. - Тренировки до изнеможения. - Страдать от боли в мышцах, но заниматься. Все пункты выполняете, а вместо кубиков получаете накопленную усталость и боли в теле. ... Показать описаниеКак разорвать этот круг? Как получить подтянутое и здоровое тело и избавиться от болей? Просто откройте эту книгу! Автор - тренер международного класса с опытом более семи лет - помог уже более чем миллиону человек. Вместе с ним вы: - узнаете, как устроен ваш организм и как все в нем взаимосвязано, - поймете, как получить подтянутое тело без вреда для здоровья, без диет и изнеможения, - сможете избавиться от болей в мышцах и суставах, - получите готовую систему видеотренировок для проработки всех зон тела. Авторская концепция "Биофитнес" - это здоровые отношения с телом, когда тренировка предполагает не только физическую нагрузку, но и осознанность. Это узнавание и понимание своего тела, сознательное чувствование. Готовы попробовать? Книга в...
0
646.42
Борщенко Игорь Анатольевич Будь здоров! Разгружай позвоночникВопросы по товару
Позвоночник человека способен выдержать огромные нагрузки - до 400 килограмм! Но если ему не давать отдыха и грамотно не разгружать, возможны травмы и различные заболевания. Компрессионные переломы, г... Показать описаниерыжи межпозвоночных дисков, остеохондроз - вот та цена, которую платит человек, чрезмерно нагружающий свой позвоночник. Традиционная гимнастика, занятия в спортзале, в том числе упражнения с отягощениями, зачастую только усугубляют проблему. Чтобы до глубокой старости сохранить здоровье позвоночника, важно научиться его грамотно разгружать. Предлагаем вашему вниманию партерную гимнастику, которая расслабит спазмированные мышцы, а специальные упражнения и растяжки позволят вам избавиться от болей в спине - в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника. Настоящее издание не является учебником по медицине. Все рекомендации, приведенные в книге, использовать только после согласования с лечащим врачом.
В монографии рассмотрены механизмы развития дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике вследствие инволюционных изменений в организме человека. Представлены методы консервативного лечения и... Показать описание вторичной профилактики при данной патологии. Проанализированы результаты использования спортивно-оздоровительной технологии атлетической направленности с целью двигательной реабилитации при дегенеративно-дистрофических процессах в позвоночнике. Изучены изменения состояния опорно-двигательного аппарата и критериев качества жизни в результате применения названной технологии лицами среднего и пожилого возраста. Книга содержит теоретический и практический материал, предназначенный для студентов, обучающихся по специальностям "Лечебная физкультура и спортивная медицина", "Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)", "Физическая культура", "Геронтология и гериатрия", а также для аспирантов, докторантов, слушателей отделения... Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Данная книга предназначена как для начинающих познавать основы массажа, так и для тех, кто изучает массаж более углубленно. В основу энциклопедии положен многолетний опыт лечения и постоянного общения... Показать описание с ведущими специалистами в этой области. В книге подробно описаны техника и методика различных видов массажа. Описаны диагностические признаки заболеваний и принципы лечения, кратко изложены этиология и патогенез заболеваний, с которыми чаще всего встречается массажист в своей практике. Все положения исчерпывающе проиллюстрированы. Для специалистов по массажу методистов лечебной физкультуры, медицинских сестер лечебных, оздоровительных и профилактических учреждений, а также для всех интересующихся применением массажа и самомассажа. Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.75. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Евгений Яковлевич Гаткин - доктор медицинских наук, хирург, мастер спорта по самбо, тренер по самбо и дзюдо, президент спортивно-оздоровительного клуба "Звягинец". Автор этой книги - доктор медицински... Показать описаниех наук, хирург с тридцатилетним стажем врачебной практики, тренер спортивно-оздоровительного клуба - убежден: модные врачи, дорогостоящие таблетки, суперсовременные медицинские технологии бессильны, если человек сам не делает ничего для укрепления своего здоровья. Боли в позвоночнике и суставах - очень часто лишь первый тревожный звонок. Если не предпринять срочных мер к восстановлению костно-мышечной системы, самые разные недуги начнут появляться как грибы после дождя! На страницах этой книги автор знакомит читателя с простой и эффективной техникой мышечной гармонизации, разработанной им по принципу "напрягись - расслабься". Именно контрастные воздействия на мышцы помогут их укрепить без возникновения спазмов, позволят восстановить здоровье позвоночника и суставов, избежав... Рейтинг на сайте labirint.ru: 8.50. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
В издании приведены основные нормативы развития ребнка и тщательно проработанная техника классического детского массажа по возрастным группам, начиная с двух недель. Пособие снабжено большим количеств... Показать описаниеом практических советов и методических рекомендаций, даны комплексы ЛФК и массажа по различным показаниям и с целью профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и других органов и систем организма. Большое внимание автор уделяет описанию анатомо-физиологических особенностей ребнка в первые годы жизни. Пособие иллюстрировано большим количеством рисунков и схем, облегчающим процесс изучения курса. В заключение разделов работы представлен примерный перечень вопросов для самоконтроля по усвоению учебного материала. Данное пособие предназначено для широкого круга читателей: родителей, начинающих массажистов по детскому массажу, студентов медицинского колледжа и специалистов со средним медицинским образованием, патронажных медсестр, воспитателей детских садов.
В этой книге рассказывается обо всех заболеваниях позвоночника, а также мышц спины и шеи. Вы познакомитесь с анатомией позвоночника, получите подробную информацию о различных современных методах диагн... Показать описаниеостики, узнаете о достоинствах и недостатках каждого из существующих методов лечения. Особое внимание в книге уделяется диете для снижения веса тела и лечебной гимнастике. Известный врач-ревматолог доктор Евдокименко в доступной форме разъясняет природу болезней позвоночника и дарит надежду всем, кто хочет расстаться с болью в спине и шее. 4-е издание, переработанное. Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.10. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Эта книга посвящена лечению коленей с помощью специальных, очень эффективных упражнений. Подробно рассмотрены заболевания, которые чаще всего приводят к болям в коленях, а также методы диагностики и л... Показать описаниеечения коленных суставов. Известный врач-ревматолог доктор Евдокименко объясняет, как самостоятельно проверить, правильный ли диагноз вам поставили, и как вылечиться простыми способами. 2-е издание, переработанное. Рейтинг на сайте labirint.ru: 7.62. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Эта книга посвящена лечению коленей с помощью специальных, очень эффективных упражнений. Подробно рассмотрены заболевания, которые чаще всего приводят к болям в коленях, а также методы диагностики и л... Показать описаниеечения коленных суставов. Известный врач-ревматолог доктор Евдокименко объясняет, как самостоятельно проверить, правильный ли диагноз вам поставили, и как вылечиться простыми способами. 2-е издание, переработанное. Рейтинг на сайте labirint.ru: 7.83. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
В книге отражена авторская методика лечения самых распространенных заболеваний суставов: артрозы, артриты, повреждение менисков, воспаление сухожилий, бурсит, эпикондилит и др. Известный врач-ревматол... Показать описаниеог Павел Валериевич Евдокименко, много лет работающий с болезнями суставов, предлагает максимально полную информацию обо всех заболеваниях, их причинах, возможных осложнениях и методах лечения. Разъясняет значения медицинских терминов и смысл большинства врачебных рекомендаций. Автор дает 6 комплексов и 60 самых эффективных упражнений для лечения заболеваний суставов. Для широкого круга читателей.
Елизавета Николаевна Залесова (1856 9 ноября 1924) драматург, врач. Заведовала школой массажа и гимнастики, располагавшейся до Октябрьской революции в доме Бассейного товарищества (Санкт-Петербург). О... Показать описаниена внесла большой вклад в совершенствование методик классического массажа и их внедрение в клиническую практику. Написанный ею " Учебник массажа и шведской врачебной гимнастики " (1910) до сих пор является настольной книгой для специалистов. Е. Н. Залесова считается одним из корифеев классического массажа. Тираж 30 экз. выполнен по технологии print-on-demand.
1
1 391.04
Земах-Берсин Дэвид Освобождение от боли, напряжения и стрессаВопросы по товару
Авторы системы Relaxercise продолжают работу Моше Фельденкрайза - создателя революционного метода двигательной терапии, в основе которого лежит телесная осознанность и использование мощной связи между... Показать описание телом и мозгом. Выполняя простые движения, не требующие физического напряжения, и внимательно вслушиваясь в свои ощущения, вы без усилий запустите механизмы самокоррекции и восстановления. Это поможет: - избавиться от боли в спине, плечах, шее, ногах, стопах, головной боли, онемения пальцев, одышки, напряжения глаз, челюстей, - улучшить гибкость тела и осанку, - обрести свободу и легкость движений, - снизить воздействие стресса, - почувствовать себя обновленным и помолодевшим, свести к минимуму последствия старения. Система, разработанная доктором Фельденкрайзом, обладает таким же потенциалом для понимания взаимосвязи разума и тела, каким для понимания физики стала общая теория относительности Эйнштейна. Бернард Лейк, дипломированный врач, Австралия 5 причин купить книгу Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.40. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Лечебная физкультура при сахарном диабете применяется в комплексе с другими элементами лечения и играет важную роль в компенсации заболевания. Лечебная гимнастика улучшает жизненный тонус и настроение... Показать описание, позволяет поверить в свои силы. Подобранные специально для вас комплексы упражнений помогут нормализовать все обменные процессы в вашем организме: самое важное - нарушенный углеводный, жировой и белковый обмен. А значит, вы имеете все шансы избежать развития сопутствующих сахарному диабету заболеваний и опасных для жизни осложнений. Исследования подтвердили: физические упражнения при сахарном диабете приводят к понижению уровня сахара в крови, в некоторых случаях - до нормальных величин. В книге приводятся советы по здоровому питанию для больных сахарным диабетом, с образцами ежедневного меню и рецептами блюд. Здоровое питание и физическая активность - ваш путь к здоровью! 2-е издание. Рейтинг на сайте labirint.ru: 7.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
В учебном пособии представлены содержание основных разделов курса, а также учебно-методические материалы для самостоятельной работы студентов. Предназначено для студентов очной и заочной форм обучения... Показать описание направлений подготовки 49. 03. 01 "Физическая культура", 49. 03. 02 "Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)", изучающих дисциплину "Лечебная физическая культура".
Миллионы людей в мире страдают заболеваниями тазобедренных суставов, которые из года в год подтачивают их здоровье и силы. Это пособие позволит вам застраховаться от подобных проблем. В доступной и ув... Показать описаниелекательной форме оно рассказывает о наиболее распространенных нарушениях, связанных с тазобедренными суставами, - в частности, о симптоме щелчка Ортолани ("щелкающий сустав"), фасците, остеоартрите и пояснично-крестцовом радикулите. В книге вы также найдете подробное описание упражнений, сопровождающееся иллюстрациями и простыми инструкциями по выполнению. 2-е издание. Рейтинг на сайте labirint.ru: 8.33. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Книга посвящена актуальным проблемам детского возраста: нарушениям осанки, сколиозу, плоскостопию, искривлению нижних конечностей. Даны практические рекомендации по воспитанию правильной осанки, выбор... Показать описаниеу обуви, организации двигательного режима, изложены методики массажа и лечебной гимнастики, применяющиеся с целью профилактики и лечения ортопедических патологий. Массаж в сочетании с гимнастикой, оказывает общеукрепляющее действие на детский организм, помогает быстрее справиться с проблемами опорно-двигательной, нервной и дыхательной систем, способствует более правильному и своевременному физическому развитию, положительно влияет на сон и аппетит ребенка, и просто доставляет ему удовольствие. В отличие от других методов оздоровления и лечения, массаж - абсолютно физиологичен и не имеет противопоказаний. Примы и основные принципы применения массажа и гимнастики достаточно просты. Поэтому наша книга будет полезна как родителям, так и всем, кто работает с детьми. В книге есть... Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Книга посвящена массажу и гимнастике для здоровых детей дошкольного возраста, а также для детей с некоторыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата, в том числе с плоскостопием и нарушениями осан... Показать описаниеки. В ней подробно рассказано о приемах классического массажа, о базовом массаже отдельных частей тела. Приведены комплексы гимнастических упражнений, способствующих нормальному формированию органов и систем организма ребенка, воспитанию правильных двигательных навыков, необходимых в повседневной жизни, развитию ловкости, силы, быстроты, выносливости. Для широкого круга читателей, работающих с детьми, и особенно для родителей.
Должен ли ребенок поворачиваться на живот в 3 месяца и сидеть в 6 месяцев? Обязательно ли ползать, нужен ли массаж? Эта книга написана врачом-реабилитологом с большим опытом работы с детьми, руководит... Показать описаниеелем отделения лечебной физкультуры "Научного медицинского исследовательского центра здоровья детей" (г. Москва), кандидатом медицинских наук и автором эффективных реабилитационных методик, а также мамой двух мальчиков. В книге описана последовательность двигательного развития здоровых детей до года и разобраны наиболее распространенные ошибки, которые совершают родители на первом году жизни ребенка. Вы получите конкретные инструменты для правильной стимуляции навыков движения, обретете уверенность в каждом своем действии на пути к гармоничному развитию вашего малыша. Книга предназначена для родителей, которые стремятся обеспечить правильное развитие двигательной активности своего ребенка с первых дней его жизни, она может служить справочным источником для педиатров, детских... Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.62. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Хотите получить ключ к здоровью, красоте и долголетию? Вспомните о таком простом, доступном и эффективном способе, как самомассаж. Массажные движения творят чудеса! Всего 10 минут в день - и снимается... Показать описание напряжение, улучшается циркуляция крови, восстанавливается подвижность суставов, уходят отеки, исчезают головные боли, нормализуется обмен веществ, улучшается настроение. И это не сказки - это проверенные на опыте лечебные методики. Будьте здоровы и счастливы! Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Предложенные в этой книге упражнения, психотехники и методы формирования гармоничной личности основываются на учении тайного, даосского клана Шоу-Дао. Эти психотехники, в древности использовавшиеся дл... Показать описаниея ускоренной подготовки воинов, позволяют не только быстро адаптироваться к изменяющимся ситуациям и справляться со стрессом, но и пребывать в гармонии с самим собой и с окружающим миром, наслаждаясь самим фактом своего существования. Описанная в этой книге методика даосского массажа "Воины, пути, крепости" может быть использована для укрепления здоровья, омоложения организма и лечения целого ряда заболеваний. Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
В данной книге приведены простые и понятные рекомендации по точечному массажу для снижения веса. С его помощью вы сможете сбросить лишний вес и поправить здоровье.
Книга " Детский массаж " поможет родителям наладить со своим ребенком теплые отношения и с самого рождения создать все условия для его гармоничного развития. Здесь вы найдете подробные инструкции по р... Показать описаниеазным техникам массажа и полезные советы, а фотографии и рисунки помогут вам легко овладеть этим древним искусством. Рейтинг на сайте labirint.ru: 5.50. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Красивая осанка и легкая походка преображают любого человека, и наоборот, какими бы прекрасными внешними данными человек не обладал, если он сутулится и тяжело ходит, то добавляет себе лишние годы и т... Показать описаниееряет свою привлекательность. Наталия Осьминина - автор бестселлеров по омоложению лица и тела - в своей новой работе уделяет особое внимание теории и практике правильной осанки и походки. Из книги вы узнаете, что эталонная осанка - это основа гармоничной походки и показатель внутреннего здоровья, а не только внешней красоты. И что согласно биомеханике, все движения нашего тела, в частности походка, связаны с осанкой, а она в свою очередь - с дыханием и обновлением клеток. Поэтому, чтобы обрести красивую осанку и притягивающую взгляды походку, необходим комплексный подход, и начать следует с дыхания. Благодаря подробной авторской методике и большому количеству поясняющих иллюстраций, вы легко разберетесь в теме. Практические упражнения, направленные на оздоровление организма,...
Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку до 45 лет, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто... Показать описание имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана-May, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника. С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно - только внимательность и усердие в выполнении упражнений. Рейтинг на сайте labirint.ru: 8.50. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П. В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. У... Показать описаниепражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, - желание быть здоровыми всегда! С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия. Рейтинг на сайте labirint.ru: 7.53. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Миллионы людей во всем мире страдают от болей в спине. Чаще всего причинами являются либо плохая осанка, либо поднятие тяжестей, либо физическая травма, либо банальный стресс. И в большинстве случаев ... Показать описаниес проблемой можно справиться благодаря простой, но невероятно эффективной программе упражнений и самопомощи. Эта книга содержит разумные практические советы, как вы можете позаботиться о собственной спине, а также ряд простых упражнений, которые спасут вас от мучительных болей. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Ежегодно сотням тысяч больных с болями в области сердца проводится исследование коронарных артерий - коронароангиография. У многих пациентов такая диагностика показывает наличие абсолютно здоровых кор... Показать описаниеонарных артерий! Почему же тогда болит сердце? Боли в области сердца могут иметь разное происхождение. Многие пациенты с диагнозом "вегето-сосудистая дистония" испытывают боли в области сердца. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта вызывают боли, которые человек может принять за сердечные. Боли также возникают из-за перенапряжения и спазмов мышц спины. Часто боли в области сердца и нарушения ритма сердца связаны с заболеваниями позвоночника, поражением межреберных нервов. Каждый хоть раз в жизни испытывал сильную боль в области ребер, когда невозможно ни вздохнуть, не повернуться. Чтобы быстро снять эту боль, нужно принять правильное положение тела и выполнить в нем простые лечебные движения, которые помогут освободить нерв. Важно знать, что рефлекторные связи между органами... Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Все современные родители хотят вырастить своих детей здоровыми, счастливыми и, конечно, интеллектуально развитыми. Массаж в сочетании с гимнастикой прекрасно развивает все органы и системы, оказывает ... Показать описаниеобщеукрепляющее воздействие на весь детский организм. Поэтому очень важно заниматься правильным физическим развитием своего ребенка с самого раннего возраста. Эта книга с большим количеством иллюстраций позволит вам освоить массажные приемы и специальные упражнения в домашних условиях. Также вы узнаете, как обеспечить вашему малышу правильные условия для развития с первых дней жизни (питание, сон, режим дня, свежий воздух, вода и др.). Для широкого круга читателей. Рейтинг на сайте labirint.ru: 7.33. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
0
552.00
Сназин Владимир Яковлевич Движения без боли-2. Заболевание суставовВопросы по товару
Данная книга является продолжением ранее опубликованной тем же названием, но посвященной проблемам позвоночника. В представленной работе автор рассматривает не менее важную тему: заболевания суставов.... Показать описание В доступной форме описаны наиболее часто встречающиеся заболевания тазобедренного и коленного суставов. Главная цель книги - объяснить читателю причины возникновения и развития заболеваний суставов и рассказать о методах лечения и профилактики этих сложных заболеваний. Для широкого круга читателей.
Книга включает более 30 оригинальных упражнений, призванных восстановить естественную способность тела сидеть, сидеть, стоять и ходить так, как ему предписано природой, не испытываю трудностей и диско... Показать описаниемфорта. Программа проста, но исключительно эффективна, а пошаговые иллюстрации помогут правильно выполнять все движения. Для широкого круга читателей. Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.60. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Книга в простой и доступной форме объясняет читателям причины мышечной боли и предлагает комплекс терапевтических упражнений, направленных на устранение конкретных болевых проблем. Для широкого круга ... Показать описаниечитателей. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Перед вами вторая книга из серии "Тибетский массаж кунье" - иллюстрированное практическое пособие по уникальным методикам тибетского массажа кунье, собранным ректором МАТТМ, SKI доктором Нидой Ченагца... Показать описаниенгом из традиционных источников. Прочитав эту книгу, вы научитесь оказывать помощь себе и близким. Посредством массажа кунье и других традиционных процедур тибетской медицины, которые используются в сочетании с массажем, можно облегчать боль, снимать напряжение и улучшать самочувствие. Также эти методы способствуют омоложению. Эффективные и простые в освоении техники изложены в доступной форме, полно и систематично. Ректор и основатель МАТТМ - доктор Нида Ченагцанг, квалифицированный тибетский врач и талантливый преподаватель. Он преподает тибетскую медицину и другие естественные науки своего народа в нескольких десятках стран, в том числе в России и на Украине. Его подход уникален и отличается широтой взгляда, ясностью изложения и доступностью для западного человека. После встречи с... Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
1
1 107.54
Шестакова Ангелина Ивановна Детский массаж. С головы до пяточек. Волш.прикосн.Вопросы по товару
Ангелина Шестакова - врач-остеопат, невролог, массажист. Эксперт в области детской физиологии. Автор нескольких методик и курсов по обучению детскому массажу и гимнастике для родителей. Детский массаж... Показать описание - удивительное действие: он укрепляет здоровье малыша и его связь с матерью. Нежные мамины прикосновения обеспечивают хорошее самочувствие ребенка, а правильная техника поможет развитию мозга и укреплению всего организма. Внутри книги вы найдете: - знания по физиологии ребенка, необходимые родителям, - техники массажа, подходящие для каждого возраста малыша, - ответы на важные вопросы: как регулировать силу, что лучше - гимнастика или массаж, - дополнительные советы по уходу и питанию, которые помогут укрепить иммунитет. В помощь заботливым родителям написана эта книга. Пять причин купить
В этой книге в доступной форме описаны негативные факторы, мешающие правильному функционированию организма, и возможности его восстановления с использованием специализированных гимнастик. Один из самы... Показать описаниех эффективных способов привести в порядок наше физическое и эмоциональное состояние - дыхательная гимнастика. Данный авторский курс поможет подготовить нужные группы мышц, сосуды и сердце к нагрузкам, а в комплексе с уникальной методикой "Психодинамические прогулки с доктором Шишониным" позволит достичь максимального лечебного результата и сформирует мощнейший иммунитет. Рейтинг на сайте labirint.ru: 7.67. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Продолжительное неправильное сидение опасно для жизни! Изначально строение скелета человека предназначено для активной ходьбы, но с наступлением эры технологий мы каждый день, в офисе и дома, часами с... Показать описаниеидим в одной и той же позе. Для нашего здоровья это имеет роковые последствия: * Боли в спине * Высокая вероятность инфаркта миокарда из-за недостатка движения * Повышенная опасность рака толстой кишки в связи с нарушением пищеварения * Высокий риск развития эндометриоза и нарушения потенции из-за повреждения полового нерва Герд Шнак, авторитетный врач, специализирующийся на превентивной медицине, рассказывает о простых упражнениях, выполнение которых поможет организму справиться с нагрузками от продолжительного сидения. Кроме того, он разработал особую разновидность глубокой релаксации, благодаря которой происходит полная активизация парасимпатической нервной системы со стопроцентным антистрессовым эффектом. А самое замечательное, что...
Су-джок одно из направлений рефлексотерапии, в основе которой лежит воздействие на биологически активные точки на теле человека. Система су-джок направлена на работу с двумя зонами руками и стопами. В... Показать описание своей книге Шри Рой подробно описывает, на какие точки и каким образом необходимо воздействовать в том или ином случае. Терапия су-джок подтвердила свою эффективность в лечении большого спектра заболеваний от остеохондроза, депрессии и хронического алкоголизма до болезней уха, горла, носа, глаз, сердечно-сосудистой системы и многих других. Использование терапии су-джок помогает, а зачастую играет решающую роль, в повышении иммунных функций организма, улучшении эндокринной регуляции, снижении патологических (например, аллергических) реакций организма. Все, что вам потребуется для самостоятельной работы, это ваши глаза и руки. О чем книга Книга Шри Роя знакомит с основами терапии су-джок. В первой части Азы су-джок» автор рассказывает историю возникновения...
2
466.80
Шульга Наталья Игоревна Медицинская реабилитация.Грудничк.плавание.Уч.посВопросы по товару
Учебное пособие предназначено для студентов медицинских вузов, выпускающих специалистов по медицинскому массажу, в том числе специалистов по лечебной физкультуре, гидрокинезиотерапии и физиолечению, а... Показать описание также для преподавателей и практикующих специалистов.
Поясничная мышца играет важнейшую роль в наших повседневных движениях, включая ходьбу, наклоны и попытки до чего-нибудь дотянуться, а также в специфических движениях, требующих атлетической подготовки... Показать описание, таких как прыжки за мячом, выполнение поз в йоге и удары клюшкой в гольфе. Составленная на основе целевой информации и тщательно подобранных упражнений, предлагаемая в этой книге пошаговая программа гарантирует, что вы сумеете сделать эту уязвимую мышцу сильной и гибкой. Рейтинг на сайте labirint.ru: 5.50. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.