Доказательства очевидны - миллионы людей выбирают вегетарианское питание, потому что оно может стать здоровой альтернативой привычной диете и принести пользу окружающей среде. Книга "Как стать вегетар
... Показать описаниеианцем" - наджный помощник для всех, кто решил привнести столь ценные и полезные перемены в свой образ жизни. Книга содержит детальную информацию о вегетарианском и веганском питании от компетентных и опытных специалистов и избавит вас от страхов, сопровождающих эти важные и благотворные изменения. Что ждт вас внутри: - справочник по питанию для вегетарианцев для расчта оптимального насыщения микро- и макронутриентами и облегчения планирования рациона, - вкусные, простые рецепты, - полезные советы для новичков, - новейшие научные данные для опытных и знающих вегетарианцев, - ключевые сведения о питании для любого возраста, от младенчества до преклонных лет, - практические рекомендации по контролю над весом, - многое, многое другое. Это исчерпывающее... Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.