Уважаемые участники, для сбора необходимой суммы минимального заказа Ваши заказы будут перенесены в новую закупку. Вы сможете отклонить или подтвердить перенос заказов в личном кабинете. Буду рада видеть Вас в новой закупке.
29.04.2024 08:13:58
СТОП! Заказы не принимаются
22.04.2024 09:36:21
Открыта. Сбор заказов
Читая в первый раз хорошую книгу, мы испытываем то же чувство, как при приобретении нового друга. Вновь прочитать уже читанную книгу — значит вновь увидеть старого друга. (с) Огромный выбор книг с сайта labirint.ru. Ко многим книгам на сайте есть рецензии и внутренние картинки. Цены на нашем сайте проставлены уже со скидкой. Книги с сайта не добавляются.
Виноградов П. А. Об отнош.различн.групп населения РФ к ВсероссийскВопросы по товару
Артикул:
487005 Раздел:
О спорте и спортсменах Атрибут:
978-5-9718-0775-9
Издание подготовлено на основе проведенного по заказу Минспорта России масштабного социологического исследования. Впервые выявлено, как различные социально-демографические группы населения страны восп... Показать описаниеринимают и по каким каналам получают информацию, каковы условия для подготовки к выполнению нормативов по месту учебы, работы и месту жительства, какова реальная готовность к выполнению нормативов, требований и возможных мест сдачи нормативов, от каких факторов зависит их отношение к Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу "Готов к труду и обороне" (ГТО). На основе проведенного исследования разработаны научно обоснованные предложения по формированию позитивного отношения различных социально-демографических групп населения к реализации национального проекта Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне" (ГТО).
Винокуров Константин Семенович Хитрец и воин. Кто сильнее в шахмат: конь или слонВопросы по товару
Артикул:
962946 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907077-70-6
Классики учили: самый простой и действенный способ переиграть менее опытного шахматиста получить позицию, в которой конь борется со слоном. Считается, что фигуры эти равны по силе, но уж очень разные ... Показать описаниеу них характеры! Если провести аналогию с хоккеем, то слоны это скоростные и прямолинейные игроки с мощным броском, любящие свободное пространство. Кони юркие, техничные и хитрые форварды, способные на пятачке» обыграть и запутать соперника. Цель этой книги помочь вам улучшить понимание шахмат, выработать шестое чувство» для правильной и быстрой оценки позиции при различном соотношении сил: и слон против коня один на один», и при ладьях, и при ферзях, и при всех тяжелых фигурах. Рассмотрены также типовые пешечные структуры, поскольку во многих дебютах борьба этих разноплановых фигур начинается с самых первых ходов. Автор опытный тренер, воспитавший не одно поколение шахматистов, не перегружает читателя компьютерными вариантами, а старается подробно и доходчиво объяснить...
Власов Виктор Алексеевич Механизмы стрелково-пушечного вооруженияВопросы по товару
Артикул:
937815 Раздел:
Боевые искусства Атрибут:
978-5-9729-1433-3
Рассматриваются особенности механизмов, устройств и функционирования автоматики стрелкового оружия и отечественных малокалиберных автоматических пушек. Дана дополнительная информация об устройстве пат... Показать описаниеронов, затронуты вопросы эргономики оружия и собраны тактико-технические характеристики современных образцов стрелково-пушечного вооружения (СПВ). Особое внимание уделено анализу работы двигателей автоматики. Для студентов и слушателей военных технических институтов, а также инженеров, научных сотрудников, специализирующихся в области создания систем СПВ.
Артикул:
910939 Раздел:
Боевые искусства Атрибут:
978-5-6048427-3-7
Предлагаемая книга может считаться определённым итогом автора в постижении русской воинской культуры и основных духовных скреп, которые являются стержнем подготовки славянского воинства. Пройдя многол... Показать описаниеетний путь по дороге воинских русских единоборств, наставник по Спасу предлагает разделить с читателями свой накопленный опыт.
Артикул:
990138 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907601-49-9
Фундаментальная энциклопедия включает в себя практически все вопросы, связанные с одним из самых массовых видов спорта волейболом. Составитель: Свиридов В. Л.
Волчок Александр Сергеевич Стратегия атаки на короля (2-е изд.)Вопросы по товару
Артикул:
743515 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-11-6
Александр Сергеевич Волчок известный шахматный литератор, международный гроссмейстер ИКЧФ, мастер спорта СССР по шахматам. О форме стратегии, в которой тактика находит наибольшее применение, атаке на ... Показать описаниекороля рассказывает эта книга. Автор знакомит читателя с типичными и оригинальными стратегическими планами игры, описывает характерные ошибки и упущения, порождающие условия для проведения ранних и внезапных наступлений на короля, показывает пути создания атаки. Данный труд заслуженно стал классическим учебником в теме атаки на короля. Новое издание прошло тщательную компьютерную редактуру, также в книгу были внесены необходимые исправления и уточнения. Учебник может быть полезен не только для шахматистов высших разрядов, но и для широкого круга читателей. 2-е издание.
Король метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь. Выносливость ... Показать описаниеи подвижность элитных спортсменов. Все упражнения сопровождаются цветными иллюстрациями, дополняющими их описание. Для широкого круга читателей. Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.46. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Теперь сжигать жир и качать мышцы можно когда и где угодно. Избавившись от необходимости ходить в тренажерный зал и используя свое собственное тело вместо штанги, вы сбережете время, деньги и нервы. Э... Показать описаниета книга научит вас 8 самым важным упражнениям, с помощью которых вы обретете силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов. Кроме того, она содержит десятки тренировочных программ для самых разных целей и возможностей. ЧТО ВЫ НАЙДЕТЕ ВНУТРИ КНИГИ: - десятки тренировочных программ для самых разных целей и возможностей - 8 ключевых диетических стратегий для быстрейшего сжигания излишков жира - 5-месячную программу сжигания жира, которая поможет вам сократить до минимума жировые запасы и обзавестись идеальными кубиками - классические упражнения повышенной сложности, такие как отжимания на одной руке, приседания пистолетом и отжимания в стойке на руках - лучшие кардиоупражнения Об авторе Би-Джей Гаддур тренер по фитнесу и специалист... Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Галкин Александр Легкофигурный эндшпиль. 87 уроков гроссмейстераВопросы по товару
Артикул:
1002484 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907785-03-8
Книга гроссмейстера и опытного тренера Александра Галкина является заключительным звеном в серии публикаций автора, направленных на изучение классического эндшпиля на примерах партий современных гросс... Показать описаниемейстеров. На этот раз предмет исследования - легкофигурные эндшпили. Уточнение методологии работы над этой стадией партии, а также основные особенности и методы разыгрывания подобных окончаний. Примеры взяты из практики современных гроссмейстеров и датируются 2020-2023 годами. Автор предлагает читателю наиболее свежую и уникальную информацию. Материал структурирован таким образом, чтобы читатель мог получить максимальную пользу от изучения предлагаемых автором примеров ферзевых окончаний и его прочих производных. Книга ориентирована на шахматистов-разрядников, полезна для тренеров и может быть рекомендована широкому кругу любителей шахмат.
Галкин Александр Ферзевый эндшпиль. 81 урок гроссмейстераВопросы по товару
Артикул:
1002483 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907785-02-1
Книга гроссмейстера и опытного тренера Александра Галкина посвящена сильнейшей фигуре на шахматной доске - ферзю. На примере эпизодов из партий современных гроссмейстеров (подавляющее большинство парт... Показать описаниеий относится к 2020-2023 годам) и своей гроссмейстерской практики автор пытается обобщить, а где-то даже и уточнить методологию понимания и разыгрывания ферзевых окончаний, а также иных типов эндшпилей с наличием ферзей (ферзя) на доске. В книге представлены различные соотношения материала - "ферзь против ферзя", "ферзь и легкая фигура против ферзя и легкой фигуры", "ферзь и ладья против ферзя и ладьи", "ферзь против двух ладей", "ферзь против ладьи и пешек", "ферзь против ладьи и легкой фигуры", "два ферзя против двух ферзей" - практически весь спектр встречаемых эндшпилей этого типа. Материал структурирован таким образом, чтобы читатель мог получить максимальную пользу от изучения предлагаемых автором примеров ферзевых окончаний и его прочих производных. Книга ориентирована...
Пилатес позволяет проработать мышцы живота, подтянуть талию, укрепить мышцы спины и бедер. Регулярные занятия улучшают координацию, гибкость, осанку и подвижность суставов. Кроме того, пилатес помогае... Показать описаниет снять стресс и поднять настроение. С помощью пошаговых инструкций и иллюстраций это пособие подробно описывает десятки упражнений для самых разных целей. Если вы постоянно чувствуете себя закрепощенными, уставшими, подавленными и хотите улучшить качество своей жизни, значит, эта книга для вас. В ней вы найдете детальное описание 50 базовых упражнений пилатеса, которые помогут вам развить силу и гибкость, исправить осанку, укрепить уверенность в себе и поднять настроение. Об авторах Дженни Гамильтон инструктор пилатеса с пятилетним опытом преподавания. Составляет программы упражнений и проводит занятия для всех желающих, независимо от возраста и уровня физической подготовки. Стивен Тейлор обучает пилатесу в контексте общефизической подготовки и реабилитации после...
Артикул:
467429 Раздел:
Боевые искусства Атрибут:
978-985-15-2454-5
Постоянный интерес к Джиу-джитсу не случаен. Убедившись в недостаточной эффективности многих практик, поклонники восточных единоборств все чаще прибегают к системам, способным за минимум времени дать ... Показать описаниемаксимум отдачи. Именно джиу-джитсу рассчитано на борьбу без правил в современных условиях. Оно относительно просто, но в то же время позволяет обеспечить достаточную самозащиту любого уровня. Данное пособие является полным руководством по этому популярному восточному единоборству. Читатель найдет в нем историю, этикет и принципы джиу-джитсу, познакомится с основными тактиками самозащиты, овладеет приемами для нестандартных ситуаций и узнает многие секреты мастерства. Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.80. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Гвоздев Сергей Александрович Нож в бою. Искусство самозащитыВопросы по товару
Артикул:
493476 Раздел:
Боевые искусства Атрибут:
978-985-15-2700-3
Книга известного мастера восточных единоборств Гвоздева С. А. подробно освещает технику самообороны и фехтования ножом. Адресована любителям восточных единоборств. Рейтинг на сайте labirint.ru: 6.40. Больше картинок и возможность полистать книгу на ... Показать описаниестранице.
Гвоздев Сергей Александрович Победить одним ударом. Ват-джитсуВопросы по товару
Артикул:
497076 Раздел:
Боевые искусства Атрибут:
978-985-15-2692-1
Книга является полным руководством по одному из видов восточных единоборств. В ней описана боевая техника, тактика, стратегия поединков, излагаются эффективные методы проведения тренировок. Адресована... Показать описание любителям восточных единоборств. Рейтинг на сайте labirint.ru: 1.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Артикул:
809404 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-17-138163-9
Эта книга о мужестве и мастерстве, о несгибаемой воле к победе и умении преодолевать самые невероятные препятствия. Ее автор Кит Гейв - бывший сотрудник американской разведки, а затем - многолетний шт... Показать описаниеатный обозреватель игр хоккейной команды "Ред Уингз" в газете "Detroit Free Press", имевший непосредственное отношение в самом начале перестройки к контактам родного клуба с ведущими российскими хоккеистами, которые впоследствии стали знамениты как Русская пятерка и привели "Крылья" из Детройта к первому за сорок два года Кубку Стэнли. Сергей Федоров, Владимир Константинов, Вячеслав Козлов, Вячеслав Фетисов, Игорь Ларионов - эти игроки стали легендарными для фанатов "Детройта", они навсегда изменили игру не только своего клуба, но и НХЛ в целом, которая до их появления редко и неохотно рекрутировала игроков из Европы.
Вам нравится йога, но вы не знаете, с чего начать? Сбиты с толку множеством книг и сайтов, демонстрирующих разные позы, но не объясняющих, как их соединить в комплекс? Значит, эта книга для вас. С ее ... Показать описаниепомощью вы пройдете 30-дневный курс занятий, начав с простейших упражнений и постепенно их усложняя. Даже если вы не слишком спортивны и никогда раньше не занимались йогой, то почему бы не попробовать? Всего за месяц вы освоите 50 базовых асан, которые придадут вам силы, гибкости, бодрости и здоровья. Йога тонизирует тело и успокаивает разум. Ежедневная практика не только сделает вас стройными и гибкими, но и поможет решить многие проблемы со здоровьем - от бессонницы до ПМС. Независимо от вашего возраста или уровня физической подготовки йога позволит укрепить позвоночник и улучшить осанку, поддержит иммунную систему и концентрацию ума. Начните прямо сегодня! Об авторах Линда Гейнс проживает в Мельбурне (Австралия), где работает инструктором йоги. Получила...
Геллер Яков Владимирович Матовые угрозы и защита. Учебник шахматной тактикиВопросы по товару
Артикул:
852989 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907077-51-5
Новый учебник известного тренера гроссмейстера Якова Геллера посвящен матовым угрозам и защите от них. Читатель научится создавать неотразимые матовые угрозы и осуществлять их в составе разнообразных ... Показать описаниекомбинаций, а также освоит все известные защитные приемы и отработает умение обороняться наилучшим образом. Книга содержит 1000 тщательно проверенных задач, из которых 924 для самостоятельного решения. Учебник разбит на 28 глав, большая часть из которых посвящена защите от матовых угроз. В оставшихся главах подробно изучаются атакующие действия матовые угрозы и комбинации. Все элементы матовой комбинации разбираются как по отдельности, так и в различных сочетаниях. Подробное объяснение нового материала сопровождается необходимым количеством заданий, предназначенных для отработки полученных знаний. Является прямым продолжением книги Форсированный мат. Учебник шахматной тактики». Для широкого круга любителей шахмат.
Артикул:
788445 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907077-37-9
Новая книга известного тренера посвящена такому важному разделу шахматной тактики, как форсированный мат. Варианты с непрерывными шахами не требуют специальной подготовки, они достаточно просты и поня... Показать описаниетны даже для игроков начального уровня. Сквозь призму многочисленных шахов читатель сможет не только научиться безупречно матовать короля соперника, но и получит базовые знания об остальных приемах которые неминуемо потребуются для дальнейшего изучения тактики. Книга содержит 1500 насыщенных тактическими ресурсами позиций, из них 1380 для самостоятельного решения. Учебник разбит на 31 главу большая часть из которых посвящена одному конкретному тактическому приему с подробным его объяснением. Главы с названием "Комбинации" предназначены для закрепления пройденного материала и тестирования полученных знаний. Заключительная глава (120 позиций) делает книгу полезной для шахматистов даже самого высокого уровня, поскольку она составлена исключительно из сложных задач и является...
Гельфанд Борис Абрамович Мой шахматный двадцатый векВопросы по товару
Артикул:
908335 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907077-63-8
Я играю в шахматы около пятидесяти лет, из них свыше тридцати на высшем уровне. Наверное, пришло время поделиться самыми памятными встречами. В первый том вошли партии, сыгранные в XX веке» (Б. Гельфа... Показать описаниенд). Бориса Гельфанда отличает огромная любовь к шахматам, и с годами преданность игре становится только сильнее. У замечательного гроссмейстера накопилось так много ярких и поучительных партий, что сборник избранного творчества пришлось разделить на два тома. Наслаждайтесь красивыми поединками и глубокими комментариями! Для широкого круга любителей шахмат.
Гельфанд Борис Абрамович Принятие динамических решений в шахматахВопросы по товару
Артикул:
657535 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-6040218-5-9
В новой книге разбираются такие темы, как тактика на высшем уровне, природа тактических ошибок на высшем уровне, компенсация за материал, фактор времени, динамическая защита и ряд других. Эта книга - ... Показать описаниео динамическом мышлении, но опосредованным образом она также касается расчета и тактики. Надеюсь, что это разделение никого не запутает. Рейтинг на сайте labirint.ru: 7.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Гельфанд Борис Абрамович Принятие позиционных решений в шахматахВопросы по товару
Артикул:
765964 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907077-00-3
Книга года по версии Английской шахматной федерации предоставляет читателям редкую возможность увидеть шахматы глазами гроссмейстера экстра-класса. Объясняя свой метод мышления, обладатель Кубка мира ... Показать описание2009 года и вице-чемпион мира 2012 года фокусируется на таких важных вопросах, как зажим, преимущество в пространстве, трансформация пешечной структуры и трансформация преимущества. Юношеская потребность доказать остальным, что я понимаю шахматы, осталась в прошлом, вместо этого я готов объяснять, как понимать шахматы. Мы сосредоточимся на том, что я думаю о шахматах, в надежде, что это поможет совершенствоваться молодым честолюбивым игрокам, а также доставит удовольствие любителям шахмат, которые просто хотят наслаждаться игрой. Понятно, что я всегда старался учиться у всех великих мастеров, но наибольшее воздействие на меня оказал Акиба Рубинштейн, вкупе с партиями и примечаниями Ефима Геллера и Льва Полугаевского (Б. Гельфанд).
Гельфанд Борис Абрамович Принятие решений в тяжелофигурных окончанияхВопросы по товару
Артикул:
841899 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907077-47-8
Вице-чемпион мира 2012 года продолжает свой рассказ, начатый в бестселлерах Принятие позиционных решений в шахматах» (Книга года» по версии Английской шахматной федерации), Принятие динамических решен... Показать описаниеий в шахматах» и Принятие технических решений в шахматах». В новой книге обсуждаются пути принятия решений в позициях без легких фигур. Читатель познакомится с ладейными и ферзевыми окончаниями, а также с тем, что Романовский называл четвертой стадией», то есть поздним миттельшпилем/ранним эндшпилем, где на доске остаются только тяжелые фигуры. Гельфанд очень хорошо и очень честно объясняет, какие решения он сумел рассчитать и какие ему пришлось принять на основе общих рассуждений, и как он это сделал. Благодаря этому получилась книга того типа, который я люблю. Думаю, шахматист любой силы сможет найти здесь для себя массу полезного» (Гроссмейстер Мэтью Садлер, обозреватель новинок шахматной литературы в журнале New in Chess»). Для широкого круга любителей шахмат.
Гельфанд Борис Абрамович Принятие технических решений в шахматахВопросы по товару
Артикул:
830828 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907077-42-3
Вице-чемпион мира 2012 года продолжает свой рассказ, начатый в бестселлерах Принятие позиционных решений в шахматах» (Книга года» по версии Английской шахматной федерации) и Принятие динамических реше... Показать описаниений в шахматах». В новой книге обсуждаются пути принятия решений в окончаниях и в позициях, где одна из сторон обладает лучшей пешечной структурой либо материальным преимуществом. Изучение техники игры одного из ведущих гроссмейстеров мира проливает свет на сложные составляющие шахмат, которые многие считают неясными. Концепции вроде Зона одной ошибки» наверняка станут откровением для многих. Гельфанд очень хорошо и очень честно объясняет, какие решения он сумел рассчитать и какие ему пришлось принять на основе общих рассуждений, и как он это сделал. Благодаря этому получилась книга того типа, который я люблю. Думаю, шахматист любой силы сможет найти здесь для себя массу полезного» (Гроссмейстер Мэтью Садлер, обозреватель новинок шахматной литературы в журнале New in...
В доходчивой форме объясняется как устроено тело человека и как взаимодействуют между собой его отдельные части, как ведут себя под различной нагрузкой кости, мышцы, сухожилия и связки. Рисунки и фото... Показать описаниеграфии наглядно иллюстрируют обсуждаемые темы и позволяют читателям как бы заглянуть внутрь собственного тела. 2-е издание. Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
В книге, написанной известными специалистами современной российской спортивной науки, сделана попытка обобщить и систематизировать материалы, касающиеся содержания и организации комплексного контроля ... Показать описаниев спортивных играх. Данные такого контроля используют для планирования тренировочного процесса, позволяют глубже познать игру, установить факторы, влияющие на ее результаты, и воздействовать на них в тренировочных занятиях. Знание опыта такой работы в каждой спортивной игре полезно для тренеров. Авторы анализируют направления развития комплексного контроля в спортивных играх. Основным они считают использование параметров соревновательной и тренировочной деятельности для оценки состояния игроков и его прогнозирования. Представляется, что такой подход даст новый импульс как в развитии теории спортивных игр, так и в теории комплексного контроля в спорте. Книга будет полезна специалистам спортивных игр, а также преподавателям и студентам вузов спортивного профиля. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял реш... Показать описаниеение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все. В этой книге ты найдешь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое! Самая мотивирующая книга для того чтобы встать и начать бегать. Автор рассказывает о том как правильно выстроить тренировки и пробежать марафон.
В настоящем Сборнике в наиболее полном виде представлены действующие законодательные и нормативные правовые документы, регламентирующие деятельность учреждений дополнительного образования в т. ч. ДЮСШ... Показать описание, СДЮСШОР, по организации спортивной подготовки в Российской Федерации. Книга предназначена руководителям и специалистам органов управления в области физической культуры и спорта субъектов Российской Федерации, органов местного самоуправления, а также руководителям и специалистам учреждений дополнительного образования и организаций, осуществляющих спортивную подготовку. 2-е издание, с изменениями и дополнениями.
В учебном пособии кратко изложены основные положения теории и методики физической культуры. Представлен конкретный методический материал практического использования форм, средств и методов физической ... Показать описаниекультуры для самостоятельных занятий студентов физическими упражнениями с целью поддержания оптимального уровня двигательной активности, укрепления здоровья, повышения умственной и физической работоспособности. Даны основы правильного дыхания, рационального питания, закаливания организма. Пособие соответствует требованиям действующего ФГОС ВО по дисциплине "Физическая культура". Оно адресовано бакалаврам, магистрам и аспирантам очной и заочной форм обучения в вузах, а также педагогическим работникам, осуществляющим профессиональную деятельность в области физической культуры и спорта.
Губа Владимир Петрович Волейбол в университете. Учебное пособие. УМОВопросы по товару
Артикул:
483222 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-9718-0378-2
В учебном пособии излагаются теоретико-методические основы волейбола, его роль и место в системе физического воспитания студентов в высших учебных заведениях, раскрывается сущность теоретического и уч... Показать описаниеебно-методического обеспечения системы подготовки студентов в спортивном клубе.
В монографии представлены актуальные методологические, организационно-методические и практические вопросы процесса измерений, вычислений, рассматриваются элементы тестирования человека, а также способ... Показать описаниеы их математико-статистической обработки, встречающиеся в ходе педагогической и научной деятельности различного рода специалистов. Интегрируются и анализируются основные методы обработки данных, включая параметрический и непараметрический критерии, корреляционный, регрессионный, дисперсионный и факторный анализы, позволяющие дать объективную оценку всего процесса. Приведены необходимые теоретические сведения и формулы для расчета рейтинговых оценок, наиболее часто встречающихся в спортивно-педагогических исследованиях как одного человека, так и коллектива. Монография предназначена для студентов, магистрантов и аспирантов высших учебных заведений, специалистов в области физического воспитания и спорта, тренеров, а также исследователей из смежных областей науки, применяющих в своей...
Губа Владимир Петрович Подготовка футболистов в ведущих клубах ЕвропыВопросы по товару
Артикул:
857707 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907225-71-8
В монографии рассматриваются методология и различные системные подходы к обучению и совершенствованию игры в ведущих европейских странах и футбольных клубах. Представленная информация обобщает теорети... Показать описаниеко-методический материал многолетних исследований и практики работы специалистов с разными возрастными группами футболистов. Второе, переработанное, издание книги, впервые вышедшей в 2017 году, дополняет и значительно расширяет понимание ряда вопросов в области футбола и является эксклюзивным материалом для специалистов. 2-е издание, переработанное и дополненное.
Артикул:
506542 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-9693-0301-0
Любая игра состоит из двух элементов - "внешней игры" и "внутренней игры". "Внешнюю игру" ведут с внешним противником, в ходе ее преодолевают внешние препятствия и достигают определенных внешних целей... Показать описание. "Внутренняя игра" происходит в сознании игрока, в ней преодолевают такие препятствия, как неспособность сосредоточиться, нервозность, неуверенность в себе и самоосуждение. У. Тимоти Гэллуэй утверждает: вы не добьетесь ни в какой игре ни совершенства, ни радости, если не обратите должного внимания на неприметные хитрости "внутренней игры", цель которой - раскрытие и реализация потенциала, кроющегося внутри вашего тела. В этой книге он рассказывает о возможностях "внутренней игры" на примере игры в теннис. Книга адресована теннисистам - профессионалам и любителям, их тренерам, спортивным психологам, а также всем, кто любит спорт и хотел бы овладеть искусством "внутренней игры". Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Иметь красивое тело - естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном - тело должно быть сильным и здоровым. Умеренн... Показать описаниеая физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более выносливым. В этой книге вы найдете комплексы силовых упражнений для развития разных групп мышц в сопровождении советов опытных тренеров, которые помогут вам максимально хорошо проработать каждую часть тела. А чтобы вы смогли быстрее усвоить технику выполнения упражнений, для каждого из них здесь есть пошаговая инструкция и видео. Сформировать подтянутое тело с красивым рельефом вполне реально, ведь теперь у вас есть персональный тренер.
В монографии подвергнута всестороннему анализу проблема развития двигательных качеств (скоростных, силовых, выносливости, ловкости и координации, гибкости) и физической подготовки спортсменов. Своим с... Показать описаниеодержанием представленная работа принципиально отличается от большинства обобщающих работ, посвященных двигательным качествам и физической подготовке спортсменов. Структура двигательных качеств и методика их развития рассматриваются не сквозь призму достижения наивысшего тренировочного эффекта применительно к тому или иному качеству, а на основе соответствия уровня развития и особенностей проявления каждого из двигательных качеств эффективности двигательных действий, характерных для конкретного вида спорта, органичной взаимосвязи двигательных качеств между собой и с другими сторонами подготовленности спортсменов технической, тактической, психологической. Широко представлен материал общенаучного и специального характера, обеспечивающий фундаментальность подхода к структуре...
Дворецкий Марк Израилевич Сборник тестов Марка ДворецкогоВопросы по товару
Артикул:
765965 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907077-02-7
Последняя книга знаменитого тренера Марка Израилевича Дворецкого (1947-2016), над которой он работал до последних дней жизни. Это сборник тестов на самые разные темы: тренировка комбинационного зрения... Показать описание и техники расчета вариантов, поиск ходов-кандидатов, принятие оптимальных позиционных решений и ряд других. Среди упражнений вы найдете и дебютные, и миттельшпильные, и эндшпильные позиции, причем не только взятые из практических партий, но и этюды. Марк Израилевич хотел написать книгу, которая не только научит некоторым шахматным премудростям, но и просто доставит любителям игры удовольствие. Поэтому он постарался собрать наиболее вкусные примеры. Я надеюсь, что эта последняя книга Марка Израилевича достигнет своей цели и подарит читателям многие шахматные открытия и радость от общения с замечательным тренером и автором (А. Юсупов). Для широкого круга любителей шахмат. 2-е издание, стереотипное.
Артикул:
839237 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907077-45-4
Новая книга знаменитого тренера Марка Дворецкого - это сборник детально прокомментированных поучительных партий. Их внимательное изучение принесет пользу каждому, кто серьезно относится к самосовершен... Показать описаниествованию и хочет понять, какие проблемы встают за доской перед гроссмейстерами и мастерами, как они их решают, что стоит за допускаемыми ими порой ошибками и как их избежать. Книга состоит из семи частей: Уроки одной партии, Позиционные партии, Дебютные дискуссии, Король в опасности, Под обстрелом, Партии с вопросами, Разыгрывание. Читатель вправе выбрать для изучения те разделы, которые его больше всего интересуют. А можно сконцентрироваться на чисто практической тренировке, решая упражнения. Последние две части книги посвящены специфическим формам тренировки, которые автор регулярно использует на своих занятиях: разбор партий в форме решения серии последовательных задач и разыгрывание специально подобранных позиций. Для широкого круга любителей шахмат. 2-е издание, исправленное.
Де Прадо Оскар Лондонская система за 12 урок. Учебник шахм.стратВопросы по товару
Артикул:
901896 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-81-9
В последнее время лондонская система всё чаще при меняется на практике, и причины этого очевидны. Белые могут опровергнуть почти любой ответ противника на l. d4 с помощью надёжных и простых в освоении... Показать описание вариантов. В процессе у вас появится выбор между стратегическим подходом и более агрессивной тактической игрой, и при этом вам не придётся изучать все тома по дебютной теории! Идеальный вариант для шахматистов, у которых не так много времени на тщательный анализ. Лондонская система занимает своё место в репертуаре таких представителей шахматной элиты, как Александр Грищук, Баадур Джобава, Рихард Раппорт и даже чемпион мира Магнус Карлсен. Книга, которую выдержите в руках, не столь сосредоточена на теории, сколько на практическом подходе к выбранному дебюту. Тем не менее, в ней приведены и свежие партии, и важные теоретические новинки. Де Прадо избегает длинных запутанных вариантов, предпочитая им ясные планы, чёткую стратегию и стандартные манёвры. Изучение этой книги - это...
Артикул:
254077 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-367-01367-2
Дуги Бримсон продолжает представлять "героев" околофутбольных баталий 80-х. Перед вами очередной предводитель этого славного племени, у которого при слове "футбол" сразу начинали чесаться кулаки. Пол ... Показать описаниеДебрик был в свое время одним из самых одиозных хулиганов, сидел в тюрьме, работал вышибалой, гонял на байке, принимал наркотики. и в конце своей жизни написал книгу. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Для широкого... Показать описание круга читателей. Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.12. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Независимо от того, мужчина вы или женщина, стары вы или молоды, ведете активный образ жизни или целыми днями валяетесь на диване, эта книга для вас. Десятки профессиональных атлетов, представители са... Показать описаниемых разных видов спорта, приезжают на тренировки к Тодду Деркину. В чем причина? В удивительных результатах! В физической и моральной подготовке, которая дает им преимущество над другими спортсменами. В фитнес-центре Деркина наряду с атлетами, входящими в элиту национального спорта, занимаются сотни служащих и домохозяек (50 процентов клиентуры Деркина составляют женщины), школьников, студентов и даже пенсионеров. Они выполняют те же самые простые упражнения и получают те же самые результаты! Итак, перед вами ударный фитнес-план, рассчитанный на 10 недель и способный изменить всю вашу жизнь! Рейтинг на сайте labirint.ru: 8.67. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Артикул:
671870 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-9693-0391-1
Брэд Гилберт считается лучшим в мире мастером психологической игры в теннис. В своей книге "Победа любой ценой" выдающийся теннисист дает советы любителям. Великий мастер утверждает, что ключ к успеху... Показать описание - умение правильно мыслить, понимать, анализировать игру и использовать свои знания. Книга не только является бестселлером 1990-х годов, но и стала обязательной частью учебной программы во многих школах и колледжах США. "Победа любой ценой" написана очень увлекательно, доставляет истинное удовольствие, рассчитана на широкий круг читателей. Это своего рода явление в теннисном мире. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Достигните единства разума, тела и духа с этим замечательным визуальным самоучителем! Освоив наиболее распространенные позы и дыхательные упражнения, обучившись медитации, вы сможете добиться ощущения... Показать описание цельности, покоя и самореализации. Прекрасно иллюстрированные двухстраничные уроки позволят вам развить в себе силу и гибкость, избавиться от стрессовых нагрузок и обрести связь со своим внутренним "я". Перевод с английского О. Г. Белошеев Рейтинг на сайте labirint.ru: 5.50. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ... Показать описаниеходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела. Рейтинг на сайте labirint.ru: 8.20. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Эта книга - не программа оздоровления, не сборник диет или комплексов физических упражнений. Кэмерон Диас делится в ней своим личным опытом - рассказывает, как стала прислушиваться к своему телу и нау... Показать описаниечилась понимать, любить его и помогать ему. Она убеждена: сильное, выносливое и красивое тело позволит покорить любые вершины - в карьере, в любви, в творчестве. Оно поможет сделать жизнь долгой, здоровой и счастливой. Кэмерон Диас, бывшая модель, ныне "самая известная блондинка Голливуда", дебютировала в кино в 21 год в фильме "Маска" (1994), где успешно сыграла рядом с Джимом Кэрри. Всемирную популярность ей принесли фильмы "Ангелы Чарли", "Все без ума от Мэри", "Банды Нью-Йорка", "Ванильное небо" и другие. Сандра Барк - писательница, автор целого ряда бестселлеров по версии "Нью-Йорк Таймс". Охотно работает в тандеме с увлеченными людьми, помогая им превратить интересные идеи в популярные книги. Рейтинг на сайте labirint.ru: 7.61. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Артикул:
1005915 Раздел:
О спорте и спортсменах Атрибут:
978-5-00170-975-6
Перед вами сборник документальных очерков, посвящённый славному пути Всероссийского физкультурно-спортивного общества "Динамо", которое отметило в 2023 году 100-летний юбилей. Восемь очерков охватываю... Показать описаниет советский период становления и деятельности Общества в контексте развития отечественного физкультурного движения и спорта. Особое внимание уделено довоенному времени, когда и состоялось жизнеутверждение динамовского движения в турбулентности 20-30 годов молодого Советского государства. Поэтому так подробно автор останавливается на деталях, раскрывающих в книге перипетии совсем не простого, но поступательного движения вперёд в этот период - как Общества "Динамо", так и всего советского спорта. Думается, вызовет большой интерес работа Общества "Динамо" в период Великой Отечественной, которая не останавливалась ни на один день. Тернистым будет путь дальнейшего развития в послевоенное время, но неизменно вперёд и к звёздам. Отдаётся должное динамовцам-олимпийцам. Изложение построено на...
Книга, которую вы держите в руках, рассказывает о том, как сохранить красоту ног, избавиться от многих проблем, связанных не только с заболеванием, но и с возрастным изменением кожи, подчеркнуть досто... Показать описаниеинства и исправить недостатки ваших ножек, Надеемся, что наши советы и рекомендации помогут вам сделать еще несколько шагов на пути к совершенству. Рейтинг на сайте labirint.ru: 8.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Игорь Долбышев один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать ... Показать описаниеасаны и различные техники, избегая типичных ошибок, допускаемых на пути изучения хатха-йоги. Первое правило Йоги 365 занятия по методике предполагают ежедневную практику, на протяжении всех 365 дней в году. Ежедневная работа, по мнению Игоря Долбышева, это залог успешных результатов и положительной динамики. Йога станет не просто вашим образом жизни, но и образом мыслей, научит контролировать эмоции, мысли, ум. Книга станет отличным самоучителем, как для начинающих, так и для тех, кто хочет заниматься самостоятельно. Рейтинг на сайте labirint.ru: 1.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Артикул:
929149 Раздел:
О спорте и спортсменах Атрибут:
978-5-907171-50-3
Перед вами книга " Мои олимпийцы ". В ней рассказы о чемпионах и призерах Олимпийских игр до 1912 года. Это и россияне, и иностранцы. Многолетние поиски в архивах, встречи с потомками российских олимп... Показать описаниеийцев, завоевавших медали Олимпиад, запросы в Международный олимпийский комитет и работа в Олимпийском музее в Лозанне Все это позволило автору, историку спорта, кандидату педагогических наук Елене Долгополовой найти новые факты биографий спортсменов, поведать об их жизни до и после событий 1917 года. Подчас трудной, несчастливой, иногда трагической. Пожалуй, еще никогда о первых наших олимпийцах не рассказывалось с такой откровенностью. Казалось о жизни первого в истории России олимпийского чемпиона Николая Панина-Коломенкина написано немало. Но автор дополняет ее событиями совершенно неизвестными, приводит никогда не публиковавшуюся личную переписку. И биография Панина предстает в новом свете. Подробно описано, какую роль в становлении российского спорта сыграли представители...
Донской Дмитрий Дмитриевич Законы движений в спорте. Очерки по теорииВопросы по товару
Артикул:
943780 Раздел:
О спорте и спортсменах Атрибут:
978-5-907601-24-6
В книге рассказывается о том, как сложны движения человека, особенно в спорте. Сотни движений в суставах тела спортсмена соединяются воедино, непрерывно изменяются и приводят к поразительному результа... Показать описаниету - рекорду. Что же объединяет множество движений в целостное действие? Как происходит управление движениями в кратчайшие мгновения? Что приводит к наилучшим достижениям в сложной, быстро меняющейся обстановке соревновательной борьбы? Насколько могут проявляться индивидуальные особенности спортсмена в его технике? Наконец, как овладевать спортивной техникой и ее совершенствовать, по каким законам идет развитие технического мастерства? На эти вопросы автор попытался ответить в ряде очерков этой книги, излагающей основы теории структурности движений. Законы движений в свете этой теории представляют собой дальнейшее развитие биомеханики - науки о движениях, использующей физику, физиологию и кибернетику в их современном развитии. 3-е издание, стеротипное.
Артикул:
906664 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-83-3
Учебное пособие для тех, кто хочет овладеть искусством игры в шахматы, но не знает, с чего начать. Вы узнаете, что такое дебют, миттельшпиль и эндшпиль, как успешно применять тактические приемы и став... Показать описаниеить мат. А если вы уже умеете играть в шахматы, то и в этом случае, возможно, почерпнёте для себя что-то новое! Автор книги - мастер ФИДЕ, чемпионка Северо-Кавказского федерального округа среди женщин по классическим шахматам в 2012 году, по быстрым шахматам в 2019 году. Опытный педагог, благодаря методике которой многие начинающие шахматисты открыли для себя дверь в удивительный шахматный мир.
Артикул:
765973 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907077-04-1
Гроссмейстер Алексей Дреев трехкратный победитель Всемирных шахматных Олимпиад и двукратный победитель командных чемпионатов мира в составе сборной России. Чемпион Европы по быстрым шахматам, победите... Показать описаниель многих престижных турниров, таких как Вейк-ан-Зее, Биль, Высшая лига чемпионата России и др. Сеньор-тренер ФИДЕ. Авторитетный теоретик, автор книг 100 избранных партий, Меранский и Анти-Меранский варианты, Московский вариант. Анти-Московский гамбит, Bf4 в разменной Славянке и Ферзевом гамбите, Играем против защиты Каро-Канн, Защита Коцио, Играем против защиты Бенони. Новая работа А. Дреева посвящена типичным приемам игры в миттельшпиле. Акцент сделан на качестве примеров. Прежде всего, автор хотел донести до читателя многообразие ситуаций, с которыми любому практику приходится сталкиваться за доской, иногда в течение одной партии. Поэтому в книге достаточно примеров, посвященных так называемым рабочим ситуациям. С помощью упражнений читатель сумеет...
Артикул:
293709 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-222-18705-0
Игроки, рвущие сухожилия и контракты. Тренеры, которые не прочь приложиться к бутылке. Арбитры, пляшущие под дудку богатых покровителей. Функционеры, для которых никакое дельце не будет слишком грязны... Показать описанием. В этой книге собрано все то, что делает футбол таким захватывающим и интересным: интриги, фолы, промахи и невероятные случаи на поле и за его пределами. Марсель Дрейкопф, журналист и писатель, уже 30 лет рассказывает о скандалах в международном футболе. Критические очерки и едкие комментарии принесли ему известность во всем мире. Автор написал эту книгу под псевдонимом, чтобы иметь возможность и далее беспрепятственно наблюдать за событиями, происходящими за кулисами большого футбола. Рейтинг на сайте labirint.ru: 8.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Ритмичная йога - это возможно! Расслабьтесь! Флоу - это последовательность поз, которые плавно перетекают одна в другую. На 100% активная и динамичная, флоу-йога практикуется с музыкальным сопровожден... Показать описаниеием. Энергичная тренировка, чтобы разрядиться, или занятие в более размеренном темпе для снятия напряжения - выбирайте на свой вкус. Книга поможет вам: * Погрузиться в флоу-йогу: научиться управлять ритмом и дыханием, открыть для себя новые позы и создавать собственные флоу-связки. * Заниматься йогой вне зависимости от настроения: чтобы разрядиться, взбодриться, снять напряжение, выплеснуть энергию, избавиться от негативных эмоций. * Активно двигаться, занимаясь энергичной йогой. Что вам это даст? Подтянутую фигуру и плоский живот. Придется попотеть! * Принять новый образ жизни, потому что йога полезна для всего. Здоровое питание, светлые мысли и хорошее самочувствие. Наслаждайтесь! Об авторе Элен Дюваль оставила работу в компаниях Biba и Vogue, чтобы...
229.10 руб.
14.35 руб.
5.64 руб.
249.70 руб.
24 руб.
86.57 руб.
10.44 руб.
5.65 руб.
49.40 руб.
22.02 руб.
40.63 руб.
322.75 руб.
175 руб.
130 руб.
9.57 руб.
80 руб.
409.29 руб.
20 руб.
427.94 руб.
131.59 руб.
193.60 руб.
82.32 руб.
27.21 руб.
24.69 руб.
273 руб.
16.29 руб.
16.27 руб.
27.63 руб.
30.79 руб.
25.63 руб.
9.93 руб.
77.59 руб.
184.24 руб.
742.23 руб.
91.22 руб.
140 руб.
785.40 руб.
19.39 руб.
35.87 руб.
134.34 руб.
149.60 руб.
146.46 руб.
253.50 руб.
33 руб.
42.24 руб.
128 руб.
8.60 руб.
174.34 руб.
103.31 руб.
240 руб.
21.31 руб.
7.28 руб.
99.09 руб.
42.24 руб.
63.68 руб.
7.79 руб.
130.16 руб.
210 руб.
50.77 руб.
80.73 руб.
17.41 руб.
12.65 руб.
182.67 руб.
7.75 руб.
35.63 руб.
27.56 руб.
9.50 руб.
5.64 руб.
11.50 руб.
27.21 руб.
99 руб.
130 руб.
320 руб.
64.91 руб.
168.60 руб.
26.57 руб.
261.13 руб.
130 руб.
10.96 руб.
69.69 руб.
638.73 руб.
133.84 руб.
25.39 руб.
65.40 руб.
260 руб.
20.87 руб.
Орг.сбор: 17%
21 дн.
29.04.2024 08:00
Закрыт
-принят, можно отредактировать;
-принят, редактирование невозможно;
-отсутствует в текущем прайсе;
-отправлен поставщику;
-наличие подтверждено;
-нет в наличии;
-в оффере;
-заказано другим пользователем, ожидает подтверждения;
-заказано другим пользователем;
Есть в открытой закупке!
