Уважаемые участники, для сбора необходимой суммы минимального заказа Ваши заказы будут перенесены в новую закупку. Вы сможете отклонить или подтвердить перенос заказов в личном кабинете. Буду рада видеть Вас в новой закупке.
29.04.2024 08:13:58
СТОП! Заказы не принимаются
22.04.2024 09:36:21
Открыта. Сбор заказов
Читая в первый раз хорошую книгу, мы испытываем то же чувство, как при приобретении нового друга. Вновь прочитать уже читанную книгу — значит вновь увидеть старого друга. (с) Огромный выбор книг с сайта labirint.ru. Ко многим книгам на сайте есть рецензии и внутренние картинки. Цены на нашем сайте проставлены уже со скидкой. Книги с сайта не добавляются.
Ежов Алексей Алексеевич Шахматная комета Карлос ТорреВопросы по товару
Артикул:
1002485 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907785-00-7
Гроссмейстер Карлос Торре - словно шахматная комета, его гений ослепительно вспыхнул и быстро погас на шахматном небосводе! Он - автор самой знаменитой "мельницы" в истории шахмат, в её безжалостные ж... Показать описаниеернова попал 2-й чемпион мира Эмануил Ласкер. Авторы рассказали о жизни и творчестве мексиканского гения (в книге 25 прокомментированных партий К. Торре). Приводится книга Торре "Как формируется шахматист", очерк международного мастера Ярослава Призанта об атаке Торре в современной практике. В разделе "Сыграй как Торре" - 36 поучительных примеров из его практики для решения. В заключение дано интервью с Карлосом Торре, взятое у него Габриэлем Веласко в 1977 году. Работа с книгой доставит читателям не только эстетическое удовольствие, но и поможет повысить своё мастерство.
Артикул:
1007245 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-00235-010-0
Данное учебное пособие адресовано тем, кто хочет самостоятельно научиться играть в шахматы и совершенствоваться дальше. Его автор, известный шахматный мастер и литератор, предлагает начинающим соверши... Показать описаниеть увлекательное путешествие в шахматный мир. Вам предстоит пройти путь от знакомства с правилами игры до умения пользоваться типичными приёмами и проводить красивые комбинации. Поурочный метод изложения способствует последовательному усвоению правил и законов, составляющих основу шахматной игры, а многочисленные упражнения помогут понять, хорошо ли усвоен урок. Новое издание учебника переработано, исправлено и дополнено большим количеством диаграмм для большего удобства читателей. В свое время книга была одобрена чемпионом мира Михаилом Талем и подойдет не только для самостоятельного изучения, но также может быть использована для занятий в группах и будет полезна для тренеров, руководителей шахматных кружков и всех любителей шахмат.
Журавлев Николай Иванович Энциклопедический учебник шахматной игрыВопросы по товару
Артикул:
878875 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-77-2
Данное учебное пособие адресовано тем, кто хочет самостоятельно научиться играть в шахматы и совершенствоваться дальше. Поурочный метод изложения, а также многочисленные упражнения способствуют послед... Показать описаниеовательному усвоению правил и законов, составляющих основу шахматной игры. В книге собран обширный учебный материал, который подается читателю в соответствии с современными педагогическими принципами. Цель данного пособия - подготовка шахматистов III разряда (рейтинг до 1800). Учебник также может быть использован и для занятий в группах - он охватывает материал существующих программ первого года обучения в детских и юношеских шахматных школах.
Журин Александр Васильевич Волейбол.Техника игры.СПО.2издВопросы по товару
Артикул:
786058 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-507-47339-7
Цель пособия - оказание методической помощи в реализации волейбола как средства физического воспитания в условиях образовательной организации, посредством освоения арсенала технических приемов игры в ... Показать описаниенападении и защите. Учебное пособие рекомендовано студентам колледжей, изучающим технику игры в волейбол. 4-е издание, стереотипное.
Артикул:
830551 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907077-41-6
Среди всех видов шахматных эндшпилей ладейные встречаются чаще всего, почти в 50% случаев, и именно здесь чаще всего ошибаются даже опытные шахматисты. Умение грамотно разыгрывать эти коварные (зладей... Показать описаниеные»!) окончания приносит немало дополнительных очков и половинок. Гроссмейстер Константин Чернышов, руководитель Межрегиональной гроссмейстерской школы в Костроме, и его дочь международный мастер Наталья Карева опытные тренеры, среди воспитанников которых есть гроссмейстеры и мастера, чемпионы России и Европы среди юниоров. Зладейные окончания » учебник для практиков, где даже сложный материал объясняется живым языком, с тонким и мягким юмором. Авторы отдают предпочтение подробным словесным объяснениям, избегая тяжелых для восприятия длинных вариантов. В каждой из 8 глав помимо учебного материала приводятся 24 примера для самостоятельного решения, а завершает книгу Финальный турнир»: 120 заданий на закрепление пройденного. Книга адресована, в первую очередь, юным...
Злотник Борис Анатольевич Руководство по миттельшпилюВопросы по товару
Артикул:
870071 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-906254-89-4
В книге международного мастера и опытного тренера Бориса Злотника " Руководство по миттельшпилю " изложен классический учебный материал по миттельшпилю на основе современной турнирной практики. Примеч... Показать описаниеательной особенностью книги является сравнение глубокого компьютерного анализа с человеческим мышлением, - приоритет отдается последнему при схожести оценок. Тому, кто хочет усовершенствовать свою игру в миттельшпиле, необходимо развивать позиционное чутье. Компьютер полезен, но недостаточен. Предлагаемые в книге важные стратегические приемы помогут при поиске верного направления в переходной стадии от дебюта к середине игры и позволят сэкономить время при выборе оптимального решения в миттельшпильных позициях. "Руководство по миттельшпилю" предназначено для широкого круга шахматистов, а также тренеров. Высококачественный материал собран автором в процессе всей своей многолетней и плодотворной тренерско-преподавательской деятельности. Тщательно подобранные упражнения позволят...
Зубкова Елена Юрьевна Советский спорт в контекстах холодной войныВопросы по товару
Артикул:
1000324 Раздел:
О спорте и спортсменах Атрибут:
978-5-7777-0912-7
Предметом исследования в монографии стал советский спорт высших достижений в условиях холодной войны. Развитие спорта в СССР авторами вписано в широкий круг социально-политических аспектов проблем. Пр... Показать описаниеи этом в центре внимания остается влияние холодной войны на развитие спорта, игравшего роль одного из инструментов глобального противостояния. В книге показаны различные механизмы, в том числе скрытые, воздействия государства на развитие спорта, на его профессионализацию, приведшие, в конечном счете, к созданию системы государственного спорта в СССР. В книге показано как бурный прогресс советского женского спорта повлиял на его интенсивное развитие за рубежом, хотя и на иной основе. Авторы отмечают, что развитии советского спорта высших достижений переплетались различные интересы его участников - как прагматичные, связанные с материальной поддержкой развития спорта со стороны государства, так и идейные, отражавшие патриотизм, чувство гордости за свою страну.
Иванков Чингис Тагирович Организация и проведение студенческих соревнованийВопросы по товару
Артикул:
625772 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907013-02-5
В пособии раскрыты история, техника, тактика культивируемых в вузе видов спорта, освещена работа судьи-секретаря с протоколом соревнований спартакиады вуза, проведено обобщение и полное раскрытие вопр... Показать описаниеосов, с которыми встречается судья-секретарь в ходе ведения протокола. Приведн комплексный анализ организации и проведения соревнований по лгкой атлетике и игровым видам спорта, единоборству, плаванию и лыжным гонкам, показателям рейтинговой системы набора очков среди факультетов вуза. Для более эффективной работы с пособием после рассмотрения учебного материала каждого вида спорта даются контрольные вопросы для самопроверки. Пособие предназначено для студентов высших учебных заведений профессионального образования, преподавателей кафедр физического воспитания и слушателей факультетов повышения квалификации.
Артикул:
808980 Раздел:
Боевые искусства Атрибут:
978-5-907242-80-7
Предлагаемая монография - самое полное в нашей стране исследование одного из самых старых и наиболее популярных в Японии национальных видов спорта. В ней представлена всесторонняя картина традиционной... Показать описание японской борьбы - ее история и современность, турнирно-тренировочная практика и повседневная жизнь борцов, традиции и церемониально-ритуальные аспекты, сугубо национальные черты и интернационализация сумо. В книге использован обширный материал, накопленный автором за время работы в Японии. В ней содержатся малоизвестные данные и факты из истории и сегодняшнего дня сумо, о профессиональных карьерах, привычках, а также личной жизни борцов. Богатый иллюстративный материал позволит читателю получить ясное и наглядное представление как о сущностных вопросах, так и многочисленных технических деталях. Книга может быть полезна для всех, кто интересуется историей, культурой и спортом соседней Японии. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Ионов Вадим Эрикович Владимир Крамник. Школа современных шахматВопросы по товару
Артикул:
827186 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-38-3
Перед вами учебник, открывающий дверь в удивительный мир динамичных современных шахмат. По форме это сборник партий 14-го чемпиона мира, но, в отличие от стандартных сборников, главным критерием при в... Показать описаниеыборе партий была их поучительность. Изучая их, читателю предстоит постоянно сталкиваться с полезными уроками, преподносимыми главным экспертом нынешнего века в области стратегии, динамики и дебютной теории Владимиром Крамником. В данном издании предпринята попытка проникнуть в способ мышления гроссмейстера, для чего приводится много пояснений самого Крамника, сделанных им на пресс-конференциях сразу после партий, в интернет-передачах и на страницах журналов. В процессе разбора партий читателю будут постоянно задаваться вопросы, чтобы включить его в активную работу по анализу происходящего на доске. В книге изучается большое количество новых идей, которые можно использовать в качестве "шаблонов для распознавания", или, как модно нынче говорить, "паттернов". Классическая стратегия...
В работе обобщены материалы многолетних экспериментальных исследований по проблеме гипоксии в тренировке спортсменов, проведенных коллективом сотрудников отдела спортивной медицины ВНИИФК. Анализ пред... Показать описаниепринят с позиции определения факторов, обеспечивающих эффективность работы спортсменов в условиях гипоксии, позволяющих исключить ее возможные негативные последствия. Для врачей, тренеров и специалистов, работающих со спортсменами высокой квалификации. 2-е издание, стереотипное.
В книге обобщены экспериментальные исследования и научно-практические динамические наблюдения за состоянием костного и минерального обмена, водно-электролитного баланса, микроэлементов крови и их взаи... Показать описаниемосвязи с показателями адаптации организма 249 высококвалифицированных спортсменов в процессе больших физических нагрузок. Показано диагностическое и прогностическое значение содержания в крови железа, кальция, фосфора, натрия и других микроэлементов и показателей метаболизма костной ткани на развитие тренированности и работоспособности. Разработана программа диагностики костного метаболизма. Рассмотрены симптомы "эконом-класса" в условиях длительных широтных перелетов высокорослых спортсменов. Намечены пути дифференцированной коррекции выявленных нарушений минерального и костного обмена и водно-электролитного баланса и нарушений показателей сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и параметров биохимической адаптации в системе восстановительных мероприятий и...
Книга посвящена проблеме мониторинга функциональной подготовленности спортсменов разных возрастных групп как системно-диагностической и прогностической формы оперативного контроля, оснащенной новейшей... Показать описание мобильной аппаратурой для диагностики и физиотерапевтическими приборами для срочного восстановления. Рассмотрены особенности и эффективность программ мониторинга функциональной подготовленности спортсменов: на разных этанах спортивной подготовки, с учетом игрового амплуа, разного возраста и квалификации в футболе, хоккее с шайбой, волейболе и спортивной специализации в фигурном катании, особенности вегетативной ортостатической устойчивости высокорослых спортсменов и состоянию костного и мышечного метаболизма в процессе напряженных прыжковых нагрузок, особенности протекания временной адаптации при дальних широтных перелетах и смене часовых поясов у спортсменов разного пола и возраста и коррекции симптомов острого десинхроноза, выявлена эффективность частной, локальной формы мониторинга на...
Иорданская Фаина Алексеевна Мониторинг функцион.подготовлен.юных спортсменовВопросы по товару
Артикул:
483259 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-9718-0758-2
Монография - результат обобщения и анализа данных многолетних научных исследований и научно-методического обеспечения подготовки юных спортсменов СДЮШОР г. Москвы, юношеских и молодежных команд страны... Показать описание. Изыскания были проведены на базе лаборатории функциональной диагностики и врачебного контроля ВНИИФК. Представители 11 видов спорта: баскетбола, волейбола, гребли, гимнастики, футбола, фехтования, плавания, водного поло, тенниса, дзюдо, хоккея с шайбой - послужили объектом изучения. Освещены возрастные морфофункциональные и биологические особенности растущего организма юных атлетов, рассмотрены разработанные и реализованные на практике программы срочной и долговременной адаптации, а также выделены информативно значимые параметры адаптационных способностей спортсменов с учетом специфики видов спорта. Автором определены организационно-методические критерии проведения и оценки результатов мониторинга функциональной подготовленности, проанализирована система комплексного восстановления...
Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправлено проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника ды... Показать описаниехания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению. Для широкого круга читателей. 2-е издание Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.04. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в буквальном смысле слова заглянуть внутрь каждого упражнения, чтобы пов... Показать описаниеысить мышечный тонус, улучшить гибкость тела и стабилизировать центр тяжести. Это пособие поможет вам понять, какие мышцы используются в упражнениях и как даже самые мелкие нововведения и вариации могут повлиять на их эффективность. Вы также узнаете, как осуществляется взаимосвязь дыхания, осанки, положения и движений вашего тела.
Артикул:
912590 Раздел:
О спорте и спортсменах Атрибут:
978-5-227-10058-0
Спортивные состязания пришли к нам из далёкой древности. Уже много тысяч лет назад, во времена каменного века, наши предки соревновались между собой в меткости, скорости, силе и выносливости. Многие н... Показать описаниеаскальные рисунки, которым уже около 30 000 лет, рассказывают, как это происходило тогда. Конечно, пока это были не те виды спорта, к которым мы привыкли сегодня, но начало развитию спорта было положено. Шли времена, и люди придумывали новые, порой очень странные на наш современный взгляд спортивные развлечения, такие как сбивание белок с деревьев, перетягивание угрей, драки рыбаков на лодках и прыжки через спины быков Дальше - больше, и вот уже в Древней Греции проходят первые Олимпийские игры, и с этого момента история спорта стремительно развивается. В небольшой книге, к сожалению, нельзя рассказать полную историю такого значимого для нашей цивилизации явления, но вы прочтёте интересную информацию о самых популярных видах спорта, выдающихся спортсменах, международных спортивных...
Большая книга 15-минутных тренировок от журнала "Men's Health" - последнее пособие по фитнесу, какое вам когда-либо понадобится. Почему? Потому что в нем так много всевозможных упражнений, собранных в... Показать описание такое множество разнообразных комплексов, что вам хватит их на всю оставшуюся жизнь. И каждый из этих комплексов можно выполнить всего за 15 минут! Новые исследования показывают, что 15-минутная тренировка по эффективности сжигания калорий не уступает получасовой. Это означает, что вы можете достичь быстрых результатов - сбросить 5, 10, 15 килограммов веса и даже больше, создать мускулистую грудь, мощные руки и широкие плечи - за половину обычного времени! Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.25. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Подари своему телу глубокое обновление! - Пройди курс детокса, похудения и снятия стресса за выходные или за неделю - Оцени пользу асан, придающих силы и восстанавливающих равновесие - Прогони из тела... Показать описание и разума напряжение и получи прилив энергии! Очиститься от токсинов с помощью йоги это возможно! Побалуйте себя специальным курсом, в котором сочетаются йога и здоровое питание, чтобы очистить организм от токсинов и восстановить силы. Книга поможет вам: - Заняться хатха-йогой, стимулируя выведение жидкостей с помощью специальных асан и дыхания. - Взять на вооружение легкое и сбалансированное детокс-питание, чтобы очистить свой организм от токсинов, улучшить состояние кожи и похудеть! - Благодаря недельной программе снятия стресса устроить настоящий детокс для ума, избавиться от напряжения и начать прислушиваться к своему телу. - Переключиться в режим детокс-йоги, чтобы набраться сил и поддерживать...
В материалах учебника представлены основные данные по теории физической культуры и лечебной физической культуры, позволяющие понять роль физического воспитания в формировании здоровой и гармонично раз... Показать описаниевитой личности. Учебник позволяет усвоить основные навыки, умения не только для улучшения здоровья, но и сохранения профессиональной пригодности будущего специалиста. Рекомендуется в качестве учебника по физической культуре для студентов среднего профессионального образования, занимающихся в группе ЛФК ("освобожденные" студенты).
В материалах учебного пособия представлена одна их форм физического воспитания - "Домашнее задание", которая преследует цель: приобщить студентов к систематической работе с программированными тестами ... Показать описаниев домашних условиях с помощью учебных пособий, что поможет ему лучше понять оздоровительную роль физических упражнений в поддержании здоровья и работоспособности. Рекомендуется в качестве учебного пособия по физической культуре для студентов, занимающихся в группе ЛФК ("освобожденные" студенты), а также для преподавателей этих групп.
При выполнении любой асаны в йоге мышцы управляют нашими костями, обеспечивают стабильность суставов, защищают нервы, удерживают или перемещают части тела. Их роль очень разнообразна. Поэтому, в завис... Показать описаниеимости от ситуации, мышцы должны быть сильными или эластичными, способными расслабляться и растягиваться, а также находиться сразу в нескольких из этих состояний и координировать при этом свои действия. Йога же при правильном выполнении упражнений может постепенно развивать все эти качества мышц. В книге рассматриваются многообразные вариации работы мускулатуры в различных асанах. На примерах и иллюстрациях, объединенных в тематические блоки, мы сможем понаблюдать за отдельными мышцами или их группами и научимся различать их функции в каждом конкретном случае. Это руководство предназначено для людей, имеющих достаточно продвинутый уровень подготовки. Оно поможет читателям более осознанно подходить к своим тренировкам. Об авторе Бландин Кале-Жермен - преподаватель танца,...
Колено - самый крупный сустав в человеческом теле. Это ключевой узел, связывающий воедино две главные кости ноги - бедренную и большеберцовую. Многие позы йоги, способствуя развитию гибкости и силы, м... Показать описаниеогут приносить большую пользу здоровью коленей. Но иногда недостаток информации приводит к тому, что из-за чрезмерных нагрузок коленные суставы, наоборот, страдают от перенапряжения, а связки - от растяжений. - Какая же степень комфорта при выполнении асан свидетельствует о том, что они действительно полезны для коленей? - Какие подготовительные упражнения позволяют не подвергать перенапряжению связки, сухожилия и мениски? - Какие предупредительные сигналы организма надо уметь вовремя уловить и правильно интерпретировать? - В чем заключается наша активная роль в изучении пользы и вреда йоги для коленей? Это руководство рассказывает о том, как устроен суставной хрящ, что такое синовиальная жидкость, где расположены мениски, связки, мышцы А главное, объясняет, как...
С QR-кодами для визуализации упражнений Упражнения на пресс часто практикуются в фитнес-центрах. Обычно ими занимаются с целью совершенствования фигуры, а точнее, ради плоского живота. Следует, однако... Показать описание, знать, что для плоского живота качать пресс недостаточно, а чрезмерное увлечение такого рода упражнениями даже опасно. Если выполнять их неправильно, они могут нести в себе угрозу для паха, брюшной стенки и межпозвоночных дисков. Вместе с тем укреплять мышцы живота все-таки нужно. Автор этой книги предлагает новый комплекс упражнений для брюшных мышц, основанный на понимании анатомического строения тела. Также она разоблачает некоторые предрассудки и заблуждения по поводу пресса. Благодаря книге вы узнаете, какие меры предосторожности надо соблюдать, выполняя популярные упражнения для пресса, и как лучше организовать тренировки в зависимости от результата, который вы хотите получить. Это пособие адресуется всем, кто хочет подкачать брюшные...
Калиниченко Николай Михайлович 725 учебных матовых задач (мяг)Вопросы по товару
Артикул:
945690 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
979-5-6041831-5-0
Обучение тактике шахматиста следует начинать с решения элементарных матовых задач. Успешное выполнение заданий способствует появлению уверенности в своих силах, позволяет ощутить гармонические связи м... Показать описаниеежду фигурами и знакомит с типичными матовыми "картинами". Книга известного шахматного литератора и гроссмейстера Николая Калиниченко представляет собой сборник тщательно отобранных матовых задач на мат в 1, 2, 3, 4, 5 ходов и матование в эндшпиле. Работа с книгой не только доставит вам истинное наслаждение от шахматной красоты, но и быстро поможет существенно усилить вашу игру и добиться высоких турнирных результатов. Книга будет интересна шахматистам самой разной квалификации.
Калиниченко Николай Михайлович Бобби Фишер. Классический учебник шахматВопросы по товару
Артикул:
940670 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-89-5
Этот шахматный учебник - эссенция опыта чемпиона мира по шахматам Роберта Фишера. Гениальный шахматист Роберт Фишер обладал прямым и последовательным стилем игры, основанным на кристально ясных энерги... Показать описаниечных планах. Это позволило ему выиграть множество "учебно-показательных" партий, напоминающих лекции по отдельным шахматным темам. Эти "лекции" оказали большое влияние на элитных шахматистов нескольких поколений, сегодня их необходимо использовать в обучении абсолютно всем, для чего данный учебник и предназначен. Книгу отличает полнота подбора примеров (170 партий и фрагментов) и широта охватываемых тем (есть даже глава, посвященная усилению игры в "блиц"). Работа с книгой повысит результаты шахматиста любой квалификации.
Калиниченко Николай Михайлович Все шахматные гамбиты. Стратегии быстрых победВопросы по товару
Артикул:
849369 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-59-8
Книга представляет собой путеводитель, охватывающий все основные гамбиты и гамбитные системы. В нем представлены около 50 важнейших дебютных вариантов, где одна из сторон жертвует материал за инициати... Показать описаниеву. Материал рассчитан как для начинающих шахматистов, так и для более опытных игроков. Дебютные варианты подробно систематизированы, а в качестве иллюстраций приведены партии ведущих шахматистов мира, преимущественно новейшего времени. В их числе - Карлсен, Крамник, Топалов, Аронян, Свидлер, Накамура и многие другие. Работа с книгой повысит результаты шахматиста любой квалификации.
Калиниченко Николай Михайлович Выиграй в дебюте. 761 способ застать врасплох своеВопросы по товару
Артикул:
843871 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-52-9
Эта книга - больше, чем просто увлекательный сборник ловушек и комбинаций. В ней собраны более 700 ярких миниатюр - тематических партий, сыгранных самыми разными шахматистами, от чемпионов мира до люб... Показать описаниеителей. Они выбраны за их учебную ценность, а не просто для того, чтобы выявить грубые ошибки или зевки. Автор всегда объясняет идеи и планы дебюта, а также то, как можно было улучшить игру. Партии структурированы по дебютному принципу, что позволяет использовать книгу для учебных целей. Знание типовых тактических ударов в различных дебютах позволит не только избежать возможных ошибок и подводных камней в начале партии, но и застать врасплох своего оппонента. Благодаря идеям, представленным в этой книге, предприимчивый шахматист, несомненно, сможет добиться новых быстрых побед!
Калиниченко Николай Михайлович Комбинации и ловушки в дебюте. Полный курс (2 изд)Вопросы по товару
Артикул:
927150 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-93-2
Эта книга - тысяча и один способ разгромить недостаточно подготовленного соперника прямо в дебюте и одновременно уберечь самого себя от внезапного разгрома. И по форме, и по сути - это дебютный учебни... Показать описаниек, но в отличие от традиционных руководств, полезных в далёкой перспективе, но трудных для изучения, этот уникален и приносит мгновенную пользу. Молодые шахматисты, читая его, получат большое удовольствие от самого процесса и сразу начнут собирать шахматные скальпы в турнирах, зарабатывая репутацию ярких игроков. Даже опытным шахматистам с высокой квалификацией книга позволит повысить результаты в блиц-турнирах - игре, требующей особого подхода к дебютной подготовке. Новое издание существенным образом переработано и дополнено, в него добавлены более 150 партий и фрагментов из современной шахматной практики. Для широкого круга любителей шахмат. 2-е издание, дополненное и переработанное.
Калиниченко Николай Михайлович Королевский гамбит. Полный курсВопросы по товару
Артикул:
582395 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-8183-1980-3
Книга посвящена одному из наиболее острых и динамичных шахматных дебютов - древнему и вечно юному королевскому гамбиту. Среди его поклонников - П. Керес, Д. Бронштейн, Б. Спасский, Р. Фишер, а в более... Показать описание позднее время - А. Федоров, В Иванчук, А. Широв, Н. Шорт. Эпизодически, но с успехом применяют гамбит и ведущие игроки современности: А. Грищук, Х. Накамура, Р. Раппорт и даже чемпион мира Магнус Карлсен! В предлагаемой вниманию читателя книге обобщен и систематизирован накопившийся к настоящему времени материал. Здесь вы найдете без малого 350 тщательно отобранных и практически важных партий мастеров прошлого и настоящего. Отдельная глава "Практика новейшего времени" посвящена наиболее актуальным направлениям гамбита. Книга рассчитана на широкий круг шахматистов. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Калиниченко Николай Михайлович Краткий курс дебютов для начинающих (мяг)Вопросы по товару
Артикул:
788041 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-90-1
Если вы делаете первые шаги в шахматах, то эта книга станет для вас самой необходимой. Ведь в начале партии такое обилие возможностей с обеих сторон, что просто голова идет кругом. А любая неточность ... Показать описаниеили ошибка в дебюте могут привести вас к мгновенной катастрофе. Как не сбиться с пути неопытному шахматисту, на какие ориентиры и маяки держать свой курс? В данной книге вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы, в ней изложены основные принципы игры в дебюте, приведены в очень доступный и простой форме все основные дебюты, даются специальные упражнения и тесты для закрепления основных идей. Прочитав эту книгу, вы сможете легко побеждать своих друзей-соперников и выигрывать школьные турниры. Для широкого круга любителей шахмат и тренеров.
Калиниченко Николай Михайлович Курс шахматной стратегии для начинающих (мяг)Вопросы по товару
Артикул:
894663 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-79-6
Книга известного шахматного литератора, гроссмейстера Николая Калиниченко посвящена базовым вопросам стратегии. В каждой партии перед любым шахматистом стоят вопросы: Что делать?» и Как делать?». На в... Показать описаниеопрос Как делать?» - отвечает тактика, а вот на вопрос Что делать?» - соответственно, стратегия. В простой и доступной форме автор знакомит читателя с элементами шахматный стратегии, такими как открытая линия, седьмая горизонталь, пешечная структура, слабые и сильные поля и многими другими. Для закрепления основных идей даются специальные упражнения и тесты. Вы сможете точно на оценить позицию и построить ясный и правильный план в любой ситуации. Внимательное прочтение книги поможет существенно повысить силу игры и прибавить очки в турнирной таблице. Для широкого круга любителей шахмат и тренеров.
Калиниченко Николай Михайлович Курс шахматной тактики для начинающих (мяг)Вопросы по товару
Артикул:
940669 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
979-5-6041831-4-3
Новая книга известного шахматного литератора, гроссмейстера Николая Калиниченко знакомит читателей с основами шахматной тактики. Прочитав ее, вы научитесь связывать фигуры соперника, защищаться от свя... Показать описаниезок, наносить двойные удары, проводить сокрушительные комбинации с использованием вскрытого шаха и многое-многое другое. Учебник построен в виде отдельных уроков, в каждом из которых рассмотрена та или иная тактическая тема. В конце каждого урока даются задания для закрепления пройденного материала. Книга иллюстрирована в основном современным шахматным материалом, включая творчество таких шахматистов как X. Накамура, Ф. Каруана, А. Фируджа, а также чемпиона мира Магнуса Карлсена. Учебник будет полезен не только для самостоятельных занятий, но и может быть использован преподавателями для уроков шахмат в школе.
Калиниченко Николай Михайлович Курс шахматных дебютовВопросы по товару
Артикул:
794065 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-00235-009-4
В книге даётся аналитический обзор всех основных шахматных начал, проиллюстрированных содержательными партиями, включая партии самого последнего времени. Предпочтение отдано тем дебютным системам, вар... Показать описаниеиантам и ходам, которые выдержали самое серьёзное из всех испытаний - испытание временем. Новое издание дополнено и переработано коренным образом - внесены существенные изменения в аналитическую часть книги с учётом последних достижений современной шахматный теории. Особое внимание в разделе партий уделено творчеству чемпиона мира Магнуса Карлсена. Книга поможет освоить премудрости дебютной теории не только начинающим шахматистам, но будет полезна и более опытным игрокам. 2-е издание. Рейтинг на сайте labirint.ru: 1.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Калиниченко Николай Михайлович Курс шахматных окончаний для начинающихВопросы по товару
Артикул:
811717 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-71-0
В споре важно, чтобы последнее слово осталось за тобой. В беге самое важное - уметь финишировать, именно на финише определяется победитель. В шахматах самое главное - уметь играть концовку, и, лишь из... Показать описаниеучив на начальном уровне эндшпиль, можно браться за все остальное! Начинающие шахматисты часто сталкиваются с тем, что в последний момент вместо заслуженной победы дело может кончиться ничьей, а то и поражением. Книга, которую вы держите в руках, научит вас, как этого избежать. Очень важно, что эта книга не справочник по эндшпилю (справочники необходимы, но изучать их скучно), эта книга - учебник по эндшпилю. Весь материал разбит на 11 глав от элементарного к более сложному, и каждая глава завершается упражнениями, прочно закрепляющими полученные знания. Большое количество диаграмм облегчает работу с книгой, в нужных случаях на диаграммах помимо фигур отмечены важные (ключевые) поля на шахматной доске в данной позиции. Это делает сведения более понятными, и их гораздо легче...
Калиниченко Николай Михайлович Ловушки и комбинации в дебюте, миттельшпиле, эндшпВопросы по товару
Артикул:
1000339 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-00235-004-9
Эту книгу можно рассматривать как три в одном: во-первых, это сборник разнообразных, но, часто типовых, ловушек, встречающихся, как в дебюте, так и в середине игры, и в эндшпиле. Во-вторых, эта книга ... Показать описание- учебник по тактике, так как ловушки почти всегда основываются на хитроумных тактических ударах. Наконец, в-третьих, - эта книга может быть и решебником, для этого надо отыскивать тактические удары, возможные в позициях на диаграммах, самому, не заглядывая в текст. Ловушки в шахматах - тема невероятно увлекательная. Удовольствие от того, что соперник попался в расставленную ему сеть всегда громадно, но радость испытываешь и когда удается раскусить чужой замысел, и не попасться в ловушку самому. Эта книга поможет делать и то, и другое. Работа с книгой повысит результаты шахматиста любой квалификации.
Калиниченко Николай Михайлович Магнус Карлсен. Современный шахматный учебникВопросы по товару
Артикул:
827188 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-68-0
Магнус Карлсен стал чемпионом мира в 2013 году, но его громадное влияние на шахматный мир началось еще за несколько лет до этого. Уже более десяти лет каждая его партия - источник знаний для всех оста... Показать описаниельных шахматистов. Про него выходит одна книга за другой, но они не успевают за самим Карлсеном, который от турнира к турниру снабжает шахматный мир новыми идеями и свежими стратегическими приемами. В этой книге разобраны самые новые партии Магнуса, а также те, что не получили прежде должного освещения в прессе. Иными словами - это авангард, передовой край современных шахмат. Выбирались партии, имеющие максимальную методическую ценность, партии, повышающие уровень игры читателя. Для той же цели - улучшения игры читателя - игры собраны в различных темах, в комментариях дается много общих советов, а не только возможные конкретные ходы, разбираются планы и стратегические идеи. Диаграммы не только снабжены указанием того, чей в позиции ход, но и на самих диаграммах стрелочками обозначены...
Калиниченко Николай Михайлович Практикум по шахматной тактике. ЗавлечениеВопросы по товару
Артикул:
713247 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-6041831-9-9
Вниманию читателя предлагается книга из серии "Практикум по шахматной тактике". В ней собраны как позиции из реальных партий, так и учебные позиции по различным видам завлечения: завлечение под мат, з... Показать описаниеавлечение с преследованием и т. д. В конце каждого раздела приводятся решения. Книга будет полезна шахматисту любой квалификации.
Калиниченко Николай Михайлович Практикум по шахматной тактике. Завоевание поляВопросы по товару
Артикул:
713248 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-01-7
Вниманию читателя предлагается книга из серии "Практикум по шахматной тактике". В книге собраны как позиции из реальных партий, так и учебные позиции по различным аспектам темы "Завоевание поля": заво... Показать описаниеевание поля вторжения и т. д. Издание также содержит обширный раздел с позициями на произвольную тему. В конце каждого раздела приводятся решения. Книга будет полезна шахматисту любой квалификации.
Калиниченко Николай Михайлович Практикум по шахматной тактике. ОтвлечениеВопросы по товару
Артикул:
713250 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-00-0
Вниманию читателя предлагается книга из серии "Практикум по шахматной тактике". В книге собраны как позиции, случившиеся в реальных партиях, так и учебные позиции по различным аспектам темы "Отвлечени... Показать описаниее": отвлечение на мат, отвлечение с двойным ударом и т. д. В конце каждого раздела приводятся решения. Книга будет полезна шахматисту любой квалификации.
Калиниченко Николай Михайлович Уроки шахматных дебютов + упражненияВопросы по товару
Артикул:
830829 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-97-0
Подавляющее большинство дебютных руководств написано в расчете на взрослого читателя. Данная книга также посвящена теории дебютов, но она будет понятна и детям. Структура книги проста и красива: дебют... Показать описаниеы рассматриваются на примере реальных партий, каждая из которых представлена в виде урока, имеющего свое название. Несколько таких уроков образуют дебютную тему, а рассмотрение каждой темы заканчивается упражнениями. В каждом дебюте обращается внимание на характерные для него тактические и стратегические идеи, а подбор комбинаций для самостоятельного решения строго соответствует теме дебюта. Написанная ясным и легким языком книга снабжена большим количеством диаграмм. Пояснительные стрелки на диаграммах и выделение отдельных страниц фоном делают книгу более легкой для понимания. Регулярная работа с книгой (при условии выполнения заданий) решает сразу две задачи: углубляет знания изучающего и развивает его тактическое зрение, а значит, повышает мастерство и результаты. Для... Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Калиниченко Николай Михайлович Шахматы для начинающих: правила, навыки, тактикиВопросы по товару
Артикул:
992725 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-00235-005-6
Данная книга - новое издание фундаментального учебника "Шахмат для начинающих", получившего признание читателей во многих странах мира, включая Россию. "Шахматы для начинающих" - это понятное и подроб... Показать описаниеное руководство, в котором есть и теория, и упражнения разной степени сложности, и примеры выигрышных партий. Оригинальность подачи материала обеспечивается специальными мини-вставками, облегчающими усвоение важной информации. Здесь вы найдете все термины, начиная с миттельшпиля и эндшпиля, а после прочтения покорите новые победные тактики и лучшие стратегии. Книга предназначена как для начинающих, так и для тех, кто уже сделал первые шаги в шахматах и теперь хочет углубить и расширить свои знания.
Калиниченко Николай Михайлович Энциклопедия шахматной тактики. Эло 1000-1800Вопросы по товару
Артикул:
860089 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-65-9
Тренировать тактическое зрение и счет вариантов каждому шахматисту надо ежедневно и всю жизнь. Шахматы, по общему мнению, на 90% состоят из тактики, и, работая над ней, шахматист неизбежно повышает кл... Показать описаниеасс своей игры и результаты. К счастью, это увлекательно и доставляет удовольствие. Всё, что для этого нужно специальная литература, и данная книга создана специально для этого. Издание содержит более 2300 позиций, сгруппированных по отдельным темам, представляющих наиболее полную классификацию тактических приёмов. Каждая тема построена в форме урока с объяснениями, далее идут специально подобранные упражнения, помогающие освоить предлагаемый материал. В течение одного занятия рекомендуется решать позиции в рамках одной главы, не перескакивая с темы на тему, а решения максимально подробно записывать и лишь затем сверять с ответом. Все позиции необходимо именно решать, совершенно недостаточно просто смотреть ответы и понимать происходящее», а если не удается найти решения...
Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменени... Показать описаниее позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела. Для широкого круга читателей. Рейтинг на сайте labirint.ru: 8.60. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Анатомия йоги», проданная суммарным тиражом более миллиона экземпляров, стала бесценным ресурсом для последователей и инструкторов йоги во всем мире. Дополненная и обновленная редакция книги позволит ... Показать описаниееще лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе разных движений и йоги в целом. Идет ли речь о дыхании или об асанах, вы узнаете, как те или иные мышцы реагируют на движения в суставах, почему малейшие изменения в позе могут существенно изменить ее эффект и каким фундаментальным образом взаимосвязаны между собой позвоночник, нервная система, дыхание и положение тела. Лесли Каминофф и Эйми Мэтьюз признанные во всем мире эксперты в области йоги и анатомии дыхания. Неважно, являетесь ли вы новичком, только начинающим осваивать йогу, или имеете за плечами многолетний опыт занятий, книга станет для вас авторитетным справочником, позволяющим по-новому взглянуть на каждое свое движение.
Артикул:
811715 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-67-3
Хосе Рауль Капабланка - кубинский шахматист, третий чемпион мира по шахматам, один из величайших шахматистов в истории. Во время блестящих выступлений его называли "шахматным автоматом" за невероятный... Показать описание стиль игры, ясность мысли и способность играть очень просто, но эффективно. В книге Капабланка делится секретами своей безупречной техники и позиционного мастерства, показывает тонкое понимание позиции и как технично реализовать материальный и позиционный перевес в игре. "Нельзя понять шахматы, не изучив книг Капабланки, не посмотрев на мир его глазами", - писал другой великий чемпион мира Михаил Ботвинник. В данное издание вошли главные труды гениального кубинца - "Учебник шахматной игры", " Основы шахматной игры ", "Моя шахматная карьера" и др. Для широкого круга любителей шахмат.
Артикул:
794064 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-84-0
Шахматы - одна из самых распространенных игр в мире, причем их популярность постоянно растет. И не важно, сколько вам лет: восемь или восемьдесят. В этой книге вы найдете все, чтобы в полной мере насл... Показать описаниеадиться шахматами - от объяснений правил игры до необходимых сведений по тактике и стратегии. Вашими наставниками станут легендарные Эмануил Ласкер, Хосе Рауль Капабланка, Макс Эйве и другие. Шахматы существуют не только для особо одаренных людей, они - одно из самых увлекательных занятий для всех и каждого. Для широкого круга любителей шахмат. 2-е издание. Рейтинг на сайте labirint.ru: 5.20. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Артикул:
779755 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-94-9
Одна из величайших книг в истории шахмат. Благодаря простоте и ясности изложения, принятой методике - от простого к сложному - вы быстро освоите азы игры и станете опасным соперником для своих друзей ... Показать описаниеи знакомых. В настоящем издании удачно соединены все основные труды гениального кубинца, а также добавлены некоторые интересные материалы. "Нельзя понять шахматы, не изучив книг Капабланки, не посмотрев на мир его глазами", писал другой великий чемпион мира Михаил Ботвинник. Для широкого круга любителей шахмат. Составитель: Николай Калинченко. 2-е издание, переработанное и исправленное. Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.20. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Карасев Александр Владимирович Спринтерский и барьерный бегВопросы по товару
Артикул:
772004 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-00129-155-8
В пособии кратко изложена история спринтерского и барьерного бега, даны описание техники бега, методики обучения, в том числе на основе теории ориентировочной основы деятельности и впервые в такого ро... Показать описаниеда пособиях приведены психологические опорные точки для совершенствования техники спринтерского и барьерного бега. Кроме того, доступно изложены вопросы построения тренировки начинающих спортсменов, применения средств восстановления и повышения работоспособности после тренировочных и соревновательных наrрузок, включая эргогеническую диететику, впервые даются контрольные нормативы физической и специальной подготовленности спринтеров и барьеристов, а также необходимая справочная информация. Пособие может быть полезным начинающим тренерам, аспирантам и студентам физкультурных вузов.
Триатлон. Особенности построения тренировочного процесса на этапе совершенствования спортивного мастерства. В книге раскрываются главные вопросы годового и многолетнего планирования тренировочных нагр... Показать описаниеузок в подготовке спортсменов на этапе совершенствования спортивного мастерства, в том числе на примере подготовки юниорской сборной команды России. Имеющийся информативный материал может быть интересен большому кругу тренеров, тренеров-преподавателей ДЮСШ, СШОР, СДЮСШОР, спортсменов, специалистов и любителей триатлона, а также смежных циклических видов спорта.
Хочешь получить плоский живот раз и навсегда? Это возможно! Из этой "рабочей тетради" вы сможете почерпнуть отличные советы тренера, которые помогут сформировать тонкую талию, плоский живот и идеальны... Показать описанией пресс. Книга поможет вам определить для себя четкие цели в плане похудения, составить подробный план действий по избавлению от лишних килограммов в области живота, познакомиться с принципами здорового питания и полезными привычками для стабилизации веса, избавиться от комплексов и чувствовать себя максимально комфортно в своем теле. Франс Карп - спортивный тренер, диетолог и консультант, автор нескольких популярных книг о похудении и здоровье. 2-е издание. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
В основе этой "рабочей тетради" для женщин лежит программа, разработанная опытным фитнес-тренером. Благодаря ей вы легко сможете придать форму мечты своему прессу и ягодицам. Простые упражнения и несл... Показать описаниеожные изменения в режиме питания быстро приведут вас к заветной цели! Книга поможет вам определить свой тип фигуры и составить конкретную программу с учетом своих проблемных зон, включить в нее индивидуально подобранные физические упражнения для проработки мышц и избавления от лишних жировых запасов, осуществить безболезненный переход к здоровому режиму питания. Франс Карп - спортивный тренер, диетолог и консультант, автор нескольких популярных книг о похудении и здоровье. 2-е издание. Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.19. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Стать стройной и укрепить мышцы с помощью легких упражнений - это возможно! Замечательно простые и, главное, эффективные комплексы из этой книги прорабатывают одну часть тела за другой. С помощью боль... Показать описаниешого гимнастического мяча целенаправленно воздействуйте на проблемные зоны: бедра, живот, ягодицы, - освойте простую программу тренировок, составьте свой индивидуальный план питания и включите в повседневный режим упражнения на релаксацию. Результат - стройное, энергичное и мускулистое тело. без особого труда! Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Наконец мы получили качественный ресурс без общих фраз и ошибочных представлений о тренировках, помогающий составить эффективные целевые программы, которые касаются требований к организму спортсмена в... Показать описание ходе занятий, соревнований и повседневной жизни. Книга представляет собой практическое иллюстрированное руководство, позволяющее составлять научно обоснованные программы общефизических тренировок. Здесь вы найдете: * Рассуждения о роли подвижности и ее влиянии на качество движений и снижение числа травм * Разминочные упражнения, подготавливающие спортсмена к интенсивным тренировкам * Упражнения с набивным мячом и плиометрические упражнения, позволяющие научиться выполнять взрывные движения и амортизировать действие сил, влияющих на тело при совершении движений * Силовые упражнения, входящие в олимпийскую программу тяжелоатлетов, упражнения с гирей и прыжковые упражнения для развития силы и способности к выполнению взрывных движений *...
103.31 руб.
134.34 руб.
383.78 руб.
17.41 руб.
240 руб.
30.15 руб.
27.21 руб.
63.68 руб.
42.24 руб.
19.39 руб.
193.60 руб.
9.08 руб.
11.32 руб.
5.22 руб.
91.22 руб.
320 руб.
232.05 руб.
32 руб.
83.91 руб.
638.73 руб.
62.06 руб.
106.78 руб.
134.34 руб.
26.57 руб.
22.02 руб.
3 499.90 руб.
80.73 руб.
130 руб.
45.98 руб.
75.25 руб.
27.21 руб.
139.28 руб.
25.48 руб.
45.06 руб.
17.41 руб.
168.60 руб.
33 руб.
184.24 руб.
44.61 руб.
86.57 руб.
35.63 руб.
57.87 руб.
5.14 руб.
14.35 руб.
577.60 руб.
174.34 руб.
21.31 руб.
65.40 руб.
47.30 руб.
9.50 руб.
229.10 руб.
7.28 руб.
27.56 руб.
164 руб.
55.81 руб.
60.95 руб.
77.59 руб.
10.96 руб.
99.09 руб.
25.39 руб.
104.22 руб.
280.81 руб.
253.50 руб.
9.93 руб.
261.13 руб.
69.69 руб.
130 руб.
61.09 руб.
40.63 руб.
2.75 руб.
10.44 руб.
49.40 руб.
7.75 руб.
182.67 руб.
176 руб.
35.45 руб.
5.22 руб.
49.40 руб.
128 руб.
30.53 руб.
209.97 руб.
742.23 руб.
19.35 руб.
50.77 руб.
133.84 руб.
177.36 руб.
131.59 руб.
15.20 руб.
427.94 руб.
21.31 руб.
Орг.сбор: 17%
21 дн.
29.04.2024 08:00
Закрыт
-принят, можно отредактировать;
-принят, редактирование невозможно;
-отсутствует в текущем прайсе;
-отправлен поставщику;
-наличие подтверждено;
-нет в наличии;
-в оффере;
-заказано другим пользователем, ожидает подтверждения;
-заказано другим пользователем;
Есть в открытой закупке!
