Читая в первый раз хорошую книгу, мы испытываем то же чувство, как при приобретении нового друга. Вновь прочитать уже читанную книгу — значит вновь увидеть старого друга. (с) Огромный выбор книг с сайта labirint.ru. Ко многим книгам на сайте есть рецензии и внутренние картинки. Цены на нашем сайте проставлены уже со скидкой. Книги с сайта не добавляются.
Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Секрет красивых грудных мышц заключается в гармонично развитой мускулатуре верхней части тор... Показать описаниеса. Это значит, что вы должны с одинаковой интенсивностью прорабатывать мышцы как груди, так и спины. Вы спросите: а как же мышцы плечевого пояса? Они также должны развиваться в гармонии с мышцами груди и спины. Тренер и автор популярных учебников по фитнесу Курт Брунгардт показывает, как за 6 недель сбалансированных тренировок получить красивую и мощную мускулатуру груди, спины и плечевого пояса. 5-е издание. Рейтинг на сайте labirint.ru: 7.83. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
ван де Аудеветеринг Артур Узнай с первого взгляда: типовые планы миттельшпилВопросы по товару
Артикул:
766515 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907077-33-1
Чемпион мира Магнус Карлсен, отвечая на вопрос о методах совершенствования юных шахматистов, особо подчеркнул: "Одним из наиболее важных умений является распознавание образов: способность увидеть типи... Показать описаниечные темы и шаблоны на доске, характерные особенности позиции и вытекающие из этого последствия". Развитию именно этих навыков и умений посвящена эта книга: она наглядно показывает, какой именно "образ" (шаблон, типичный маневр, план) нужно распознать в позиции того или иного типа, чтобы избрать правильный план. Речь идет именно о стратегических приемах, а не о тактических, вроде типичных матовых атак. Книга разбита на четыре части, каждую из которых предваряет небольшое предисловие. Главы содержат, как минимум, по шесть примеров на конкретный шаблон, поскольку повторение - мать учения. Задания для самостоятельного решения помогут лучше усвоить материал. После изучения книги представленные в ней типичные планы, маневры и связанные с ними идеи прочно сохранятся в вашей памяти и...
Все преимущества йоги для восстановления фигуры Волшебные позы для устранения небольших осложнений 3 программы для йогини-мамы Обретите благополучие и спокойствие после родов с помощью йоги! Восстанов... Показать описаниеить связь с телом, позаботиться о спине, укрепить глубокие мышцы живота, привести в тонус паховую область, избавиться от стресса, принять свои эмоции постнатальная йога благотворно влияет как на физическое, так и на моральное состояние. Доступная для любого уровня подготовки, от начального до продвинутого, эта практика прекрасно подходит для ухода за собой после рождения малыша. Книга поможет вам: - Познакомиться со всеми преимуществами йоги для молодых мам: йога устраняет послеродовые осложнения, предлагает адаптированные позы, техники дыхания и восстановительные упражнения, автор также делает акцент на питании и гидратации. - Решить свои маленькие проблемы: специальные медитации при детском плаче, дыхательная гимнастика в случае...
Сальса - танец, возникший в середине XX в. в странах Карибского моря, особенно популярный на Кубе и в Пуэрто-Рико, затем распространившийся в странах Латинской и Северной Америке, а также в Европе. В ... Показать описаниекниге "Сальса. Теория и практика" дается описание техники движений, приводится исторический экскурс в историю стиля. Книга сопровождается видеозаписью урока (на диске в формате DVD). Издание предназначено для широкого круга любителей танца. Рейтинг на сайте labirint.ru: 2.50. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Эстрин Яков Борисович Шахматные дебюты. Полный курсВопросы по товару
Артикул:
368366 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-98-7
В предлагаемой читателю книге дается аналитический обзор старинных дебютов и современных шахматных начал, проиллюстрированных содержательными партиями шахматистов XIX и XX веков. Предпочтение отдано т... Показать описаниеем дебютным системам, вариантам и ходам, которые выдержали самое серьезное из всех испытаний - испытание временем. Книга будет полезна как новичку, так и кандидату в мастера, а также всем, интересующимся шахматами. Рейтинг на сайте labirint.ru: 7.23. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
- Лучшие зеленые методы: эфирные масла, гомеопатия, фитотерапия - Оптимизируй свою физическую подготовку, спортивные показатели и восстановление после занятий - Натуральные формулы для лечения легких ... Показать описаниенедугов Усовершенствовать свою тренировку и ускорить восстановление с помощью растений - это возможно! Переведите спорт в зеленый режим! Натуральные, мягкие, но при этом очень эффективные, растительные средства являются решением многих проблем. Занимаетесь ли вы бегом, фитнесом или йогой, растения, эфирные масла и гомеопатические препараты позаботятся о вашем здоровье, улучшат спортивные показатели и позволят достичь цели! Книга поможет вам: - Улучшить подготовку к тренировкам, разогревая мышцы и суставы, повышая ваш уровень энергии с помощью натуральных методов. Готовы к победе? - Сформировать менталитет победительницы благодаря психологической подготовке и зеленым формулам для повышения мотивации, концентрации и позитивного настроя. Цель: ментально...
Легко и быстро похудеть при помощи воды - это возможно! Сбрасывайте вес без усилий! 60 простых и даже приятных упражнений Аквафитнес а за 6 недель полностью преобразят вашу фигуру, укрепят мышцы живот... Показать описаниеа, сделают стройными ноги и избавят от целлюлита благодаря дренирующей силе воды. Скорей же надевайте купальник - и в воду! Для желающих получить идеальную фигуру. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Эйве Макс Самоучитель шахматной игры. Уроки шахматной игрыВопросы по товару
Артикул:
938879 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-87-1
В корпус данного учебника вошли две значимые работы чемпиона мира по шахматам, учёного и крупного педагога Макса Эйве - "Самоучитель шахматной игры", созданный в соавторстве с Г. Ден-Гертогом, и "Урок... Показать описаниеи шахматной игры". Первая работа рассчитана на начинающих, вторая - на более опытных шахматистов. Книга является настоящим шахматным самоучителем в подлинном смысле этого слова. Это выражается не только в соответственном распределении материала и способе изложения, рассчитанном на пробуждение инициативности изучающего, но и в многочисленных практических упражнениях, предлагаемых читателю после объяснения каждого нового понятия или приёма. В учебнике прежде всего привлекает методика изложения материала, принципы которой будут полезны для тренеров и преподавателей шахматных секций и кружков. Для широкого круга любителей шахмат.
Вы можете вылепить из своего тела всё, что захотите! Полноцветные анатомические иллюстрации к упражнениям и пошаговые инструкции по их правильному выполнению делают эту книгу бесценным источником инфо... Показать описаниермации для всех желающих усовершенствовать свое тело. Новая редакция бестселлера Ника Эванса содержит 100 базовых упражнений, а также более сотни их разновидностей, которые помогут вам воплотить в жизнь свою мечту. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или тренируетесь уже на протяжении многих лет, книга принесет вам огромную пользу. Она откроет читателю тайны, известные лишь опытным спортсменам и тренерам. Вы узнаете множество технических уловок, позволяющих видоизменить любое упражнение для получения нужного результата и составить индивидуальную программу тренировок. Новая редакция. Рейтинг на сайте labirint.ru: 4.78. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Иллюстрированное пособие по скульптурной проработке мышц. Для широкого круга читателей. 2-е издание. Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.05. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Артикул:
798056 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-20-8
Перед вами книга, выдержавшая испытание временем. Издавна говорят, что шахматы на 90% состоят из тактики, и известный советский шахматный тренер Николай Шумилин предложил книгу для развития комбинацио... Показать описаниенного I зрения и способностей к расчту вариантов - один из наиболее качественных в отечественной литературе сборников шахматных позиций для решения в уме. Глубоко продуманная структура книги, тщательный подбор материала, постепенное и плавное усложнение позиций от простых к сложным позволяет использовать книгу в качестве пособия как начинающим шахматистам, так и опытным игрокам, а также шахматным тренерам. Идейно книга состоит из трех основных частей: -примы тактических операций, -примеры реализации стратегических особенностей позиции, -сложные позиции с сочетанием различных элементов. Новое издание прошло тщательную компьютерную проверку, и в него были внесены необходимые исправления. Также книга дополнена примерами из современной практики. Для шахматных...
Шульце-Мармелинг Дитрих Профессия тренер. От рождения игры до ГвардиолыВопросы по товару
Артикул:
937696 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-17-144756-4
Лео Месси, Криштиану Роналду, Килиан Мбаппе - даже если вы не являетесь спортивным фанатом, вам точно знакомы эти имена. У них миллионы подписчиков в социальных сетях, они одни из главных героев массо... Показать описаниевой культуры, они - звезды футбола. Где-то в тени этих светил незаслуженно затерялась профессия тренера. Дитрих Шульце-Мармелинг с присущей немцам педантичностью описывает историю становления профессии тренера с момента рождения футбола, превращения его из игры джентльменов в игру работяг, а затем - в профессиональный спорт. Это подробный рассказ о тренерских идеях, новаторских тактических решениях и личностях, которые повлияли на развитие игры. Вам предстоит узнать: как родился британский стиль "бей - беги", что такое "дунайская школа", как была создана система "W-M", почему "тотальный футбол" голландцев изменил философию игры, как Валерий Лобановский первым начал практиковать научный подход к игре, почему тренером "Барселоны" стал Гвардиола, а не Моуринью, и причем здесь Йохан... Рейтинг на сайте labirint.ru: 1.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Шульдешов Леонид Сергеевич Общая тактика.Взвод,отделение,танк.Уч.пос.2издВопросы по товару
Артикул:
684354 Раздел:
Боевые искусства Атрибут:
978-5-507-46143-1
Учебное пособие соответствует содержанию цикла дисциплин "Военная подготовка". Содержит характеристику вооруженных сил РФ и зарубежных государств, основные сведения по вопросам подготовки, организации... Показать описание и ведения современного общевойскового боя, основы военной связи и инженерного обеспечения, входящих в состав учебной дисциплины "Общая тактика". Предназначено для студентов высших учебных заведении обучающихся по направлениям подготовки бакалавров "Техносферная безопасность". Также может быть использовано для подготовки студентов других технических направлении и специализации высшего профессионального образования - "Системный анализ и управление", "Техническая физика", "Прикладная механика" и др, где преподается дисциплина "Общая тактика". 2-е издание, стереотипное.
Артикул:
894662 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-80-2
Данная книга учебник для начинающих шахматистов. По сравнению со многими аналогичными учебниками, книга содержит важные тонкости и понятия, помогающие начинающему игроку уже с первых ходов играть осмы... Показать описаниесленно. В этой книге Керес вводит понятие об относительной и абсолютной стоимости фигур, которые могут совпадать, а могут и не совпадать. Рассказывая как ходят фигуры, Керес сразу обращает внимание, на важность их максимальной подвижности, причем объясняет эти тонкости предельно просто и ясно, делая их понятными самым неопытным шахматистам. Ненужную на первых порах информацию, Пауль Керес, наоборот, не приводит, указывая, что именно следует изучать на раннем этапе, а что на более поздних этапах обучения. Керес считает необходимым привести в своем учебнике и точное изложение шахматных правил. Со времени написания книги в них произошли некоторые изменения, и в новом издании книги это учтено. Для начинающих шахматистов всех возрастов. Пауль Керес легенда эстонских и...
Учебное пособие направлено на реализацию требований Федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования (ФГОС ВО) по учебной дисциплине "Картография с основами топографии", а та... Показать описаниекже других географических дисциплин. В нем изложены особенности изображения различных форм рельефа на топографических картах различного назначения, в том числе и на спортивных картах, предназначенных для практических занятий и соревнований по спортивному ориентированию. Предназначено для студентов различных направлений подготовки (специальностей) высшего образования, в первую очередь, специалистам в области физической культуры и спорта по направлениям "Спортивный туризм" и "Спортивное ориентирование". 2-е издание, стереотипное.
Шипулин Геннадий Яковлевич Режиссер волейбольного театраВопросы по товару
Артикул:
643128 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-9500180-4-6
Во многом автобиографическая книга яркого и неординарного волейбольного тренера привлекает своей откровенностью и искренностью. Получился автопортрет сильной личности, способной преодолевать любые пре... Показать описаниепятствия, которые встречались и по-прежнему иногда встают на его пути. Кроме того, это беллетристическое повествование рассказывает о более чем четверть вековой истории российского волейбола, о наиболее ярких событиях, происходивших в российский период, и незаурядных и неподражаемых личностях, с кем сводила автора жизнь. И не только на волейбольной площадке. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
1
890.56
Шерешевский Михаил Израилевич С молодежью – в эндшпиль. Книга перваяВопросы по товару
Артикул:
765987 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907077-38-6
Новая работа заслуженного тренера Белоруссии, автора классических трудов Стратегия эндшпиля» и Контуры эндшпиля», о понимании современной игры в сложном игровом эндшпиле. Из предисловия 14-го чемпиона... Показать описание мира Владимира Крамника: В юности, когда я только начинал изучать шахматы, одной из, можно сказать, библий» по игровым окончаниям была книга этого же автора Стратегия эндшпиля». Она считалась канонической», все тренеры в Советском Союзе рекомендовали своим ученикам: Читай Шерешевского!» Я сам внимательно проштудировал эту книжку, и мне она очень понравилась. Слышал, что она понравилась и Магнусу Карлсену понятное дело, много лет спустя. Книга С молодежью в эндшпиль» продолжает ту же линию, но назвать ее вторым изданием», конечно, будет несправедливо в ней очень много нового. Причем не просто дополнительных свежих примеров (по объему этот двухтомник, наверное, раза в 3-4 больше советской книжки в мягком переплете), но и оригинальных концепций, новых подходов к...
Шерешевский Михаил Израилевич С молодежью – в эндшпиль. Книга втораяВопросы по товару
Артикул:
774720 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
9785907077355
Новая работа заслуженного тренера Белоруссии, автора классических трудов Стратегия эндшпиля и Контуры эндшпиля, о понимании современной игры в сложном игровом эндшпиле. Из предисловия 14-го чемпиона м... Показать описаниеира Владимира Крамника: В юности, когда я только начинал изучать шахматы, одной из, можно сказать, библий по игровым окончаниям была книга этого же автора Стратегия эндшпиля. Она считалась канонической, все тренеры в Советском Союзе рекомендовали своим ученикам: Читай Шерешевского! Я сам внимательно проштудировал эту книжку, и мне она очень понравилась. Слышал, что она понравилась и Магнусу Карлсену понятное дело, много лет спустя. Книга С молодежью в эндшпиль продолжает ту же линию, но назвать ее вторым изданием, конечно, будет несправедливо в ней очень много нового. Причем не просто дополнительных свежих примеров (по объему этот двухтомник, наверное, раза в 3-4 больше советской книжки в мягком переплете), но и оригинальных концепций, новых подходов к...
Пособие содержит теоретико-методический материал по физическому воспитанию студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья. Рекомендовано для студентов высшего и среднего профессионального образова... Показать описаниения. Для преподавателей физической культуры высших и средних учебных заведений и специалистов в данной области.
Артикул:
967724 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-95-6
Шахматы на 90% состоят из тактики - так говорили всегда, но с развитием шахматных программ стало ясно, что тактики в этой игре ещё больше. Хорошее тактическое зрение и умение комбинировать отличало вс... Показать описаниеех выдающихся шахматистов, и эти качества должен развивать и улучшать в себе каждый. Данная книга - основа основ в развитии тактических навыков. Рудольф Шпильман сумел систематизировать и классифицировать комбинации, тактические удары и жертвы. Проделанная им работа настолько хороша, что после него ничего нового практически не сказано. Чтобы научиться комбинировать в шахматах, необходимы решебники, работать с которыми нужно ежедневно. Но начинать следует с этой книги Шпильмана. Новое издание прошло тщательную компьютерную редактуру, также в книгу были внесены необходимые исправления и уточнения.
Шао Чан Хуа Бросковый бой китайского спецназа + DVDВопросы по товару
Артикул:
227300 Раздел:
Боевые искусства Атрибут:
978-5-222-16037-4
Практическое руководство по бросковому бою. В основе авторской методики - многолетний опыт работы инструктором рукопашного боя с бойцами специальных подразделений. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на ... Показать описаниестранице.
Сжигать максимум калорий за минимум времени - это возможно! Эта книга представляет 6-недельную программу тренировок, предназначенных специально для сжигания жира. Вот вам задание: успеть вс за 20 мину... Показать описаниет! Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) - это самая быстрая и эффективная форма тренинга, включающая в себя как кардиоупражнения, так и силовые нагрузки, что позволяет и вес сбросить, и мышцы подкачать. Основной принцип таких занятий в том, что упражнения выполняются в максимальном темпе и с максимальной интенсивностью. При этом пот льется ручьями, вы сжигаете максимум жира и накачиваете мускулатуру, причем результат достигается почти мгновенно. Книга поможет вам: * Похудеть и стать сильнее за 6 недель благодаря интенсивным тренировкам. Вашему вниманию будут предложены специальные комплексы упражнений для ног, живота, груди и рук. Бонус: ваш организм продолжает интенсивно сжигать жиры еще в течение 4 часов после окончания тренировки! * Превзойти себя!.. Рейтинг на сайте labirint.ru: 8.50. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Артикул:
967725 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
979-5-6041831-8-1
Книги Зигберта Тарраша, одного из сильнейших шахматистов в шахматной истории, до сих пор остаются лучшими в своём жанре. Для всякого, кто хочет научиться хорошо играть в шахматы, внимательное изучение... Показать описание его книг - обязательно. Тарраш обладал редким даром - писать для всех - его мысли одинаково полезны и для начинающих и для продвинутых шахматистов, они приводят в порядок личный шахматный опыт каждого, раскладывают шахматные партии на отдельные "кирпичики", делая понятными замыслы и отдельные ходы самых выдающихся мастеров. Данная книга предназначена всем, кто хочет усилить свою игру и кто хочет лучше понимать шахматы.
Артикул:
489210 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-94693-453-4
Защита Алехина -дерзкий дебют, бросающий вызов всем классическим правилам игры в начале шахматной партии - со временем превратился в гибкую систему, позволяющую черным по собственному усмотрению либо ... Показать описаниесоглашаться на "экстремальные" варианты, либо переходить к лавированию на трех горизонталях чтобы высвободится в удобный момент. Этот дебют относительно редко выбирают элитные гроссмейстеры, благодаря чему он далеко еще не вычерпан до дна и быстро приводит к живым игровым позициям. Выбирая его, черные ставят себе задачу победить, а не только бороться за ничью. От играющих, как белыми так и черными, зашита Алехина требует конкретных знаний, книг же посвященных этой защите на русском языке не выходило уже почти 30 лет. Данное издание, состоящее из 16-ти частей и 87-ми глав, рассматривает среди прочих и линии зашиты, практика применения которых датируется исключительно двадцать первым веком. Благодаря современным технологиям и глубокому анализу также изменены оценки и многих ранее... Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.50. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Денис Черногузов - сертифицированный фитнес-тренер, спортивный нутрициолог, призер чемпионатов по бодибилдингу и фитнесу. Он является основателем "Школы функционального тренинга". В профессии с 2008 г... Показать описаниеода. 3D-фитнес - комплекс тренировок, направленных на отдельные группы мышц. Тренировка проводится в разных плоскостях - вертикальной, горизонтальной, фронтальной - при выполнении одного упражнения. На занятии вы увеличиваете силу, координацию, гибкость - одновременно избавляетесь от зажимов мышцах болей в суставах, даете телу двигаться безопасно. Выполняя упражнения в разных плоскостях, вы воздействуете на те части тела, которые в этом нуждаются, но обычно остаются непроработанными.
Книга написана опытными преподавателями, которые на протяжении многих лет учат йоге людей на территории России и сопредельных стран. Их обучающие мероприятия проходят во многих городах страны, многие ... Показать описаниепреподаватели занимались у них по программам обучения инструкторов йоги. Регулярная практика йоги позволяет человеку эффективно справляться со стрессами современной жизни. Оздоравливая тело и ум, йога позволяет человеку взглянуть на себя и лучше понять свои задачи и приоритеты. У кого-то благодаря практике перестанет болеть спина, другие что-то глубже поймут о своей профессии, третьи - зададутся вопросами о смысле жизни. Всё это будет следствием практики, многие аспекты которой описаны в данной книге. Для кого эта книга: Для интересующихся традиционной йогой, адаптированной под нужды современности, и, особенно, для регулярно практикующих людей. Также книга будет полезна для преподавателей йоги и фитнеса, которые хотят получить грамотное руководство в их повседневной деятельности. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эт... Показать описаниеи упражнения помогают избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение. Для широкого круга читателей. Рейтинг на сайте labirint.ru: 8.62. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Артикул:
576018 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-906840-33-2
В разговоре о Китае об акробатике услышишь нечасто. Между тем китайская акробатика самобытна и уникальна, это целый пласт национальной культуры. Практически невозможно повторить движения, которые выде... Показать описаниелывают китайские акробаты, и именно их выступления считаются одним из самых захватывающих зрелищ в мире. Но как же зародилась акробатика в Китае? Как она достигла такого уровня? Об этом и многом другом вам расскажет книга " История китайской акробатики ". Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Елена Хромина - мастер функционального тренинга, профессиональная бодибилдерша, а также составитель эффективной программы похудения для читательниц всех возрастов. Книга " Твое тело " станет для вас н... Показать описаниеезаменимым помощником на пути к созданию фигуры вашей мечты. Издание поделено на теоретическую и практическую часть. Автор уделяет внимание вопросу здоровья, делится золотыми правилами питания, развенчивает популярные мифы о диетах. Мы разберемся, откуда берутся комплексы, как распознавать эмоции и осознанно следить за телом и мыслями. Кроме того, вас ждут авторские медитации, аудио-практики, задания с метафорическими карточками, иллюстрированные самим автором. Главной вишенкой книги "Твое тело" является уникальная программа упражнений, разработанная Еленой - дневник на 21 день! "Жизнь одна, поэтому стоит ее прожить в том теле, которое вам нравится! Стать лучшей версией себя - можно! И нужно! Я вам в этом помогу". Елена Хромина Книга Твое тело» станет для вас незаменимым...
Артикул:
985506 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-00222-218-6
В новом энциклопедическом издании известный спортивный журналист, биограф и статистик футбола Виктор Хохлюк рассказывает о лучших футбольных представителях стран бывшего СССР и даёт обзор их выступлен... Показать описаниеий за команды из ближнего и дальнего зарубежья. Кроме биографий игроков, особое место в книге занимает рассказ о бомбардирских клубах. Это издание является воистину ценным не только для футбольных статистиков и специалистов, но и для всех настоящих любителей футбола. Для тех, для кого Игра столкновение двух профессионально обученных, физических выносливых коллективов, искусство атаки и защиты, тактики и стратегии, борьбы характеров, чести и достоинства, сражение не только за очки и материальные стимулы, но за свой клуб, своё имя, свою страну, представителем которой каждый остаётся, даже выступая далеко за её пределами. По сути, всё, как в реальной жизни. За это мы и любим футбол за отражение жизни в событиях, происходящих на футбольном поле. И лучше понять эти уникальные моменты...
Артикул:
938207 Раздел:
О спорте и спортсменах Атрибут:
978-5-00180-995-1
Впервые информационно-статистическое издание рассказывает о трехлетнем игровом цикле и победе олимпийской сборной СССР на Олимпийских играх в Южной Корее 1988 года. В книге приведены статистические да... Показать описаниенные, обзоры матчей, интервью, комментарии футболистов и тренеров о выступлении советской команды не только в официальных, но и в товарищеских матчах разного уровня в период с февраля 1986 года по октябрь 1988 года. В разделе "Досье олимпийских чемпионов" представлены игровые характеристики и спортивные биографии футболистов, а также тренеров и персонала олимпийской сборной Советского Союза. Издание рассчитано на широкий круг читателей Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Хоточкин Виктор Алексеевич Постфактум. Записки спортивного дипломатаВопросы по товару
Артикул:
917409 Раздел:
О спорте и спортсменах Атрибут:
9785941618910
Сегодня спорт высоких достижений - это не только и даже не столько состязание в различных дисциплинах, сколько масштабное реалити-шоу, за которым следят миллионы зрителей по всему миру. А международны... Показать описанией спорт, в том числе и международное олимпийское движение, - политическое шоу планетарного масштаба, в котором свою особую, важную роль играют спортивные функционеры и дипломаты. Виктора Алексеевича Хоточкина по праву называют одним из наиболее авторитетных специалистов в области международной спортивной дипломатии. Ещё в советские годы он был Генеральным секретарем Национального олимпийского комитета СССР, непосредственно занимался организацией легендарной хоккейной Суперсерии -72, а в новейшей истории многие годы руководил Управлением международных связей Олимпийского комитета России. Он побывал на всех Олимпиадах с 1972 по 2016 год, а на двух из них в Афинах-2004 и Лондоне-2012) был олимпийским атташе официальной делегации России. Сейчас уже сложно такое представить, но европейские... Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Артикул:
985135 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907601-47-5
Советская школа хоккея! Эта была яркая вывеска отечественного спорта. Это была гордость страны. Наша школа котировалась как ведущая в "Игре ХХ века", она являлась законодателем мод, ее звезды восхищал... Показать описаниеи мир, ее стиль был самобытен. Триумфы сборной СССР становились нормой. Что же представляла собой наша хоккейная школа? В чем ее технологии и секреты? В чем корни ее самобытности? В чем ее плюсы? Имелись ли вообще минусы? Авторы попытались раскрыть эти тайны, сделав их доступными нынешним и будущим поколениям. По крупицам собирались материалы, на это ушли годы. Архитектоника книги сколь оригинальна, столь и органична: восемь глав посвящены различным аспектам тренерской деятельности, портретная галерея иллюстрирует фигуры отцов-основателей и их последователей, уникальный фоторяд переносит в те славные времена. "Уроки русского" познавательны и патриотичны. Они бесценны. Они не меркнут, ибо законы хоккея в своей основе сохраняются незыблемыми. И потому их стоит изучать и усваивать,...
Артикул:
217946 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-367-01097-8
Прикольно ли быть Тони Хоком? Конечно, если вас прикалывает: - кататься на итальянском телевидении в просвечивающих пластиковых шортах, - вытаскивать жевательную резинку из пальцев ноги Стива Кабаллер... Показать описаниео, - иметь более пятидесяти швов на голенях, несколько сломанных ребер, растяжение обеих лодыжек и разодранные в мясо связки в колене. Однако есть и приятные бонусы. Вы сможете: - выиграть в два раза больше профессиональных контестов, чем любой другой скейтер, - создать революционный стиль катания и более восьмидесяти трюков, - приземлить 900 после тринадцати лет безуспешных попыток. Но самое приятное - в официальных бланках можно будет в графе "профессия" написать: скейтер. В своей автобиографической книге Тони Хок приглашает нас за кулисы соревнований, демо-выступлений и фильмов и рассказывает, каково это - быть профессиональным скейтером. С обезоруживающей искренностью он вспоминает истории любви и потерь, дурацкие стрижки и наряды 80-х, решения... Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.33. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Хилл Деклан Договорняк. Книга о коррупции в мировом спортеВопросы по товару
Артикул:
220384 Раздел:
О спорте и спортсменах Атрибут:
978-5-9524-4700-4
Книга известного канадского журналиста, специализирующегося в жанре расследования, посвящена злободневной теме - коррупции в мировом спорте (в частности, футболе) и в особенности договорным матчам. На... Показать описание основе тщательно проверенных материалов журналист исследует болезнь, которая грозит уничтожить профессиональный спорт, но которую спортивные функционеры предпочитают не замечать. Рейтинг на сайте labirint.ru: 8.56. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Артикул:
765978 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907077-17-1
Сюжет этой книги не просто романтический вымысел автора, но и попытка исторического исследования одной из самых восхитительных мистификаций эпохи Просвещения, столь богатой на разного рода выдумки. 25... Показать описание0 лет назад выдающийся изобретатель Вольфганг фон Кемпелен сконструировал механического шахматного игрока, пра-пра-дедушку современных шахматных компьютеров. Автомат Кемпелена с огромным успехом гастролировал по всей Европе от Вены до Парижа и Лондона, обыгрывая вельмож и даже коронованных особ Фридриха Великого и Наполеона. Попытки проникнуть в тайну автомата предпринимались неоднократно, нередко самыми злокозненными способами, ставившими под угрозу жизнь Кемпелена и его спутников. Виктор Львович Хенкин (1923-2010), шахматный мастер, журналист и писатель, работал над романом около четверти века, пытаясь как можно точнее воссоздать атмосферу далекого XVIII века. Стремясь к совершенству, он по многу раз правил и переписывал уже готовые главы и так и не успел дописать свой роман...
Профессиональные спортсмены и тренеры используют плиометрические упражнения для развития силы, двигательных навыков, скорости, координации, равновесия и в целом для повышения спортивных показателей. С... Показать описание этим справочником по плиометрике вы тоже сможете улучшить свою физическую форму! Авторы книги, профессиональные тренеры, делятся с вами секретами, благодаря которым их подопечные достигают больших успехов в спорте. Они представляют вашему вниманию более 90 плиометрических упражнений, каждое из которых снабжено подробными иллюстрациями и анатомическим описанием, чтобы показать, какие мышцы работают во время его выполнения, что позволит вам наглядно видеть, как это упражнение способствует улучшению ваших спортивных показателей. Вы также найдете здесь уникальные упражнения, которые задействуют одновременно мышцы верхней и нижней части тела, чтобы точнее имитировать сложные движения, характерные для спорта. Кроме того, в пособии приводится ценная информация о выполнении упражнений на... Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Это практическое руководство содержит более 100 упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. А более 250 цвет... Показать описаниеных иллюстраций в мельчайших деталях демонстрируют тело танцора в движении и активно работающие мышцы. Новая редакция книги дополнена новыми главами, которые помогут вам понять, как мозг влияет на выполнение вами движений и как избежать травм. Вы сможете модифицировать приведенные здесь упражнения и составить на их основе индивидуальную программу в соответствии со своим стилем танцев, уровнем подготовки и личными целями и задачами. Независимо от вашей физической формы и стиля танцев, книга поможет вам обрести безупречное равновесие, способность идеально управлять своим телом и грациозность, необходимые для вашей следующей главной роли. Эта книга подробно иллюстрирует наши мышцы в движении. Она должна быть у каждого танцовщика. - Виктория Морган,... Рейтинг на сайте labirint.ru: 9.20. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Артикул:
820625 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
5-9718-0133-3
Правила по футболу лиц с заболеванием церебральным параличом (7x7) предназначены для организации и проведения соревнований по футболу среди лиц с церебральным параличом на всех уровнях, начиная с перв... Показать описаниеенства клуба и завершая официальными международными соревнованиями, включая чемпионаты мира, Европы и Паралимпийские игры. Особое место в книге занимает приложение 1, в котором дана спортивно-медицинская классификация спортсменов. Приложение 2 содержит методические рекомендации по планированию и организации учебного процесса в футбольных группах для спортсменов с заболеванием церебральным параличом. Правила предназначены тренерам-преподавателям, организаторам и участникам соревнований по футболу 7x7.
Монография посвящена изучению физиологических механизмов формирования нового стереотипа дыхания и газового гомеостазиса в результате произвольно программируемых воздействий на внешнее звено саморегуля... Показать описаниеции функциональной системы дыхания (ФСД). С системных позиций исследовалось внешнее и внутреннее звено саморегуляции ФСД у лиц различного уровня тренированности и вида локомоторной деятельности. При этом была выявлена экономная структура дыхательного акта у спортсменов как результат длительного влияния локомоторных воздействий на вегетативные функции. Обширные экспериментальные исследования и полученные материалы подтвердили возможность создания длительно сохраняющегося нового стереотипа дыхания как результат взаимодействия различных функциональных систем организма, формирующих новый газовый гомеостазис, обеспечивающий метаболические нужды организма при физических нагрузках в различных условиях его жизнедеятельности и при занятиях спортом.
Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыв... Показать описаниеанию изнутри и усиливая движение питательных веществ как в суставной жидкости, так и в самом хряще. Оно же выявило дополнительные преимущества йоги для людей пожилого возраста с остеопорозом. Для широкого круга читателей. Рейтинг на сайте labirint.ru: 7.17. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Книга познакомит читателя с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Благодаря простым техникам и упражнениям всех уровней подготовки она поможет вам без труда различать девять ос... Показать описаниеновных причин болей в спине, определить источник боли, уменьшить и полностью ее устранить. Для широкого круга читателей. Рейтинг на сайте labirint.ru: 7.67. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Артикул:
967723 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-88-8
В этой книге гениальный шахматист представляет читателю 60 своих партий. Это не всегда самые лучшие его партии (три из них проиграны Фишером), но они обязательно содержат нечто памятное автору. Партии... Показать описание тщательно и подробно прокомментированы Фишером. Каждой партии предшествует маленькая, но меткая характеристика, написанная гроссмейстером Эвансом. Вся книга в целом позволяет не только изучить стиль игры Р. Фишера, но и составить впечатление о нём как о человеке и шахматисте. Этому помогут и предисловие к русскому изданию книги, написанное седьмым чемпионом мира В. Смысловым, и заключительная обобщающая статья гроссмейстера А. Суэтина. Для широкого круга любителей шахмат.
Фиске Брэдли Аллен Искусство ведения войны. Эволюция тактики и стратеВопросы по товару
Артикул:
949221 Раздел:
Боевые искусства Атрибут:
978-5-9524-5955-7
Основоположник американской военно-морской стратегии XX века, "отец" морской авиации контр-адмирал Брэдли Аллен Фиске в свое время фактически возглавлял все оперативное планирование ВМС США, руководил... Показать описание модернизацией флота и его подготовкой к войне. В книге он рассматривает принципы военного искусства, особое внимание уделяя стратегии, объясняя цель своего труда как концентрацию необходимых знаний для правильного формирования и подготовки армии и флота, управления ими в целях защиты своей страны в неспокойные годы и обеспечения сохранения мирных позиций в любое другое время.
В монографии рассмотрены вопросы формирования профессиональных компетенций студентов, будущие профессии которых характеризуются малой физической активностью. Указаны риски физического состояния студен... Показать описаниетов, даны рекомендации по улучшению качества жизни путем формирования позитивного отношения к здоровому образу жизни.
Федорова Н. И. Основы антидопингового обеспечения спортаВопросы по товару
Артикул:
954658 Раздел:
О спорте и спортсменах Атрибут:
978-5-00129-316-3
В учебном пособии изложены основные вопросы антидопингового обеспечения спорта. Представлены сведения о запрещенных в спорте субстанциях и методах и получении разрешения на их терапевтическое использо... Показать описаниевание, процедуре допинг-контроля, биологическом паспорте спортсмена, направлениях антидопинговой профилактики. Для самостоятельной работы даны методические рекомендации. Данное учебное пособие будет полезно студентам физкультурных вузов, магистрантам и аспирантам, обучающимся по различным направлениям подготовки и научным специальностям, а также преподавателям физической культуры, инструкторам, тренерам, спортсменам и студентам среднего профессионального образования.
Артикул:
981579 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-96-3
В безбрежном океане шахматной литературы сравнительно немного книг об эндшпиле, и лишь немногие из них можно отнести к настоящей шахматной классике. А наиболее выдающаяся среди классики - книга Ройбен... Показать описаниеа Файна " Основные шахматные окончания ". Ройбен Файн (1914?1993) долгое время был одним из лучших шахматистов мира. Как автор Файн показал себя великолепным аналитиком, понимавшим всю глубину и особенности эндшпиля. Изучив разнообразные типы стандартных позиций, Файн установил полезные правила по части практической игры и показал себя опытным наставником, который, используя умело подобранные примеры, смог преподать читателю все необходимые уроки и познакомить его с основными идеями эндшпиля. Многие поколения шахматистов в разных странах мира хранят у себя экземпляры "Основных шахматных окончаний". Например, Михаил Ботвинник считал труд Файна самым достойным из всех, что когда-либо писались по теории эндшпиля. Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Питер Уэйн - доктор философии, адъюнкт-профессор медицины в области интегративной терапии в Гарвардской медицинской школе, наставник тай-цзы с 40-летним опытом, большую часть жизни посвятивший изучени... Показать описаниею связи разума и тела. Тай-цзы - это не только физические упражнения, но еще наука и путеводитель в вашей ежедневной жизни, в том числе в ее социальных аспектах. В книге мастер тай-цзы Питер Уэйн исследует всю глубину древнего боевого искусства через призму современной медицины, объясняя, каким образом тай-цзы может улучшить здоровье, повысить производительность труда и вновь пробудить способность к творчеству. Книга подойдет как для начинающих свой путь в тай-цзы и ищущих упражнения для самостоятельных практик, так и для тех, кто хочет расширить знания благодаря научным данным о тай-цзы и его воздействии на тело и дух.
Артикул:
860090 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907234-57-4
Среди шахматистов самых разных разрядов встречаются те, кто хорошо разыгрывает дебют, успешно комбинирует в середине игры, но испытывают трудности, когда игра упрощается. Эта книга сможет им помочь. П... Показать описаниережде всего, в ней собран тот необходимый набор позиций, которые каждый шахматист должен знать наизусть. Знать и регулярно повторять. Кроме того, в книге разбираются типовые методы и приёмы игры в различных окончаниях. Представлены все основные разделы теории эндшпиля. По своей структуре книга не справочник, а учебник. Она состоит из пятидесяти уроков, в каждом из которых теория переплетена с примерами, после чего следуют контрольные задания, которые помогают закрепить пройденный материал. Правила и методически ценные замечания взяты в рамку, прямо на диаграммах отмечены важные маршруты некоторых фигур всё это облегчает изучение эндшпиля, а для самых продвинутых учеников даны примеры повышенной сложности. Для широкого круга любителей шахмат.
Артикул:
992726 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-00235-006-3
Перед вами классический труд, написанный известным гроссмейстером, опытным педагогом и литератором Александром Волчком. В этом пособии по шахматной тактике автор знакомит читателя с характерными прием... Показать описаниеами, мотивами и комбинациями. Особый интерес представляет расположение материала в форме уроков с примерами для самостоятельного решения. Книга задумана как самоучитель. Она может быть полезной не только для шахматистов III-I разрядов, но и для тренеров и руководителей шахматных кружков. Немало интересного найдет здесь и широкий круг любителей шахмат, желающих усовершенствовать свою игру. 2-е издание, исправленное и переработанное.
Каждый, кто занимается спортом, получает травмы. Многие никогда полностью не восстанавливаются после них, так как элементарно не знают, что они могут предпринять для выздоровления. Однако вы ни в коем... Показать описание случае не должны смиряться с ситуацией и просто "жить дальше" с этими повреждениями. Для написания этого практического руководства Брэд Уолкер применил весь свой многолетний опыт работы со спортсменами высочайшего уровня и чемпионами мира. В книге использован фундаментальный подход, позволяющий вам проникнуть внутрь тела и наглядно представить, что в нем происходит при получении спортивной травмы. Основу визуального ряда книги составляют сотни цветных иллюстраций. Издание будет полезно каждому спортсмену или любителю и позволит узнать, чем чревата та или иная травма, как провести реабилитацию поврежденной области и как предотвратить возможные осложнения в будущем. Об авторе Брэд Уолкер - выдающийся австралийский тренер с более чем тридцатилетним стажем работы в... Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.
Тутельян А. В. Прикладные аспекты питания спортсменовВопросы по товару
Артикул:
993290 Раздел:
О спорте и спортсменах Атрибут:
978-5-907601-30-7
Проблема питания спортсменов является одной из приоритетных в области гигиены и медицины спорта. Оптимальное питание создает условия для максимальной физической работоспособности, повышает устойчивост... Показать описаниеь организма к стрессам и любым неблагоприятным факторам. По данному вопросу существует немало публикаций, однако большинство из них носит сугубо узкий характер и анализирует проблему только в плане калорийности питания и соотношения его отдельных компонентов, не касаясь таких ключевых проблем, как питание в системе нормализации функционального состояния системы пищеварения, опорно-двигательного аппарата, при скрытой непереносимости пищи и пищевой аллергии у спортсменов. Эти и другие вопросы подробно рассматриваются в предлагаемой книге. Для спортивных врачей, специалистов-нутрициологов, тренеров, спортсменов, а также лиц, ведущих активный образ жизни.
Тукмаков Владимир Борисович Шахматная пьеса с антрактом на ковид. Турнир прет.Вопросы по товару
Артикул:
818162 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
978-5-907077-40-9
В своей новой работе авторитетный гроссмейстер, тренер и автор рассказывает об уникальном турнире претендентов, который из-за пандемии растянулся на 400 с лишним дней: первый круг был сыгран в Екатери... Показать описаниенбурге весной 2020 года, второй только через год. Автор подробно анализирует все 56 поединков ведущих гроссмейстеров мира, делая упор на психологическую составляющую: пытается объяснить, почему игроки принимали за доской и при подготовке то или иное решение. Турнир отличался невероятным накалом борьбы и порадовал любителей шахмат множеством ярких партий. Первое место завоевал российский гроссмейстер Ян Непомнящий, который получил право сыграть матч за корону с чемпионом мира Магнусом Карлсеном (Норвегия). Талант и мужество, проявленные лучшими шахматистами мира во время всемирной беды, достойны своей летописи» (В. Тукмаков). Дополняет книгу интервью Яна Непомнящего, которое он дал по горячим следам» в день окончания турнира претендентов. Для широкого круга любителей шахмат.
Артикул:
773669 Раздел:
Виды спорта Атрибут:
9785907077348
Книга рассказывает о творческом пути яркого шахматного подвижника, мастера спорта СССР по практической игре и композиции, блистательного журналиста и наставника этюдных чемпионов - Анатолия Георгиевич... Показать описаниеа Кузнецова (1932-2000). В книге разобраны пятьдесят его партий и фрагментов. Среди соперников Кузнецова много знаменитых матадоров: будущий чемпион мира Борис Спасский, гроссмейстеры Игорь Бондаревский, Александр Толуш, Евгений Васюков, Владимир Либерзон, Владимир Симагин, Леонид Шамкович, Владимир Антошин Дополнят творческий портрет маэстро сто избранных этюдов и задач, ставших классикой шахматного искусства. Так, 12-й чемпион мира Анатолий Карпов прокомментировал три произведения Кузнецова для книги "Шахматный этюд глазами гроссмейстера". Также Анатолий Георгиевич был подлинным творцом талантов, среди его воспитанников - международные гроссмейстеры Эрнест Погосянц, Николай Кралин и Олег Перваков. Книга рассчитана на широкий круг шахматистов, от начинающего до гроссмейстера.