Мяту применяют как успокаивающее и болеутоляющее средство, при нервном возбуждении, при бессоннице, при головных болях, при мигренях, при болях в сердце, при кашле (входит в состав сборов от кашля). Настой или чай из листьев мяты будут показаны при тошноте различного происхождения, рвоте и приступов рвоты (в том числе у беременных), желудочно-кишечных спазмах, изжоге, поносе, метеоризме, спазмах в желчном пузыре, желчевыводящих и мочевыводящих путях, холецистите, холангите, гепатите, желчекаменной болезни.Также настой и чай из мяты угнетают процессы брожения в пищеварительном тракте и, снимая спазмы гладкой мускулатуры кишечника, способствуют свободному прохождению пищи. Настой мяты или чай с мятой будут полезны тем людям, у которых плохо переваривается жирная пища. Мята входит в состав различных чаёв (желудочно кишечных, желчегонный, успокаивающий). Хороший рецепт домашнего травяного чая: трава кипрея, трава чабреца, трава зверобоя, трава душицы, лист смородины, лист мяты.