Хавинсон В.Х., Трофимова С.В. Секреты долгой жизни

Люди хотят жить долго, но немногие знают, как достичь долголетия. Ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в новой книге рассказывают о проблемах долголетия с точки зрения науки. Авторы дают практические рекомендации тем, кто хочет жить долго и сохранить здоровье до глубокой старости. Информация, представленная в книге научно доказана, а практические рекомендации читателям основываются на результатах исследований ведущих мировых ученых и на богатом практическом опыте авторов. Сколько должен жить человекМакробиотика как основа долголетияИнновации в антивозрастной медицинеКак замедлить процесс старенияГенетика и долголетиеСекреты долгожителейРацион питания для тех, кто хочет жить долгоЭкологические угрозы здоровью человека: как их избежатьКак жить дольше: практические советы ученых-геронтологов