Зефир — не только вкусное лакомство , знакомое с детства, но и очень полезное. В состав зефира входят белки, пищевые кислоты и клетчатка, полезная для пищеварения и легкой усваимости пищи. Он обеспечивает организм практически всем необходимым для нормальной жизнедеятельности. Диетологи советуют давать зефир детям даже с раннего возраста. Польза его доказана, так как он изготавливается на основе фруктового пюре, яичного белка, пектина и только натуральных красителей и ароматизаторов.