Брала шампунь + бальзам. У меня тонкие, густые, вьющиеся, русые, окрашенные волосы длиной до плеч. Голову мою 2 -3 раза в неделю. 2 года использовала для мытья натуральные шампуни (отвар мыльных орехов, желток с горчицей, шампуневые мыла и т.п). Данный шампунь сильно пенится и это минус, т.к это означает что в составе много агрессивных ПАВ. Волосы оочень пересушивает, они становятся жесткими, хрустящими и спутываются в единый ком, как ни старайся!? Бальзам помогает распутать волосы при мытье, но увлажнения нет, волосы хрустят. Если бальзам оставить на волосах минуты на 2-3, то волосы после высыхания выглядят засаленными. Но самое ужасное, это после нанесения бальзама видеть сколько волос выпало после этих уходовых чудо-средств! Это ужас, просто клочки летят!?