DVD Рукопашный бой. ГРУ-Смерш ч2: Удары руками...

Эта система рукопашного боя создавалась в 20-30-е годы ХХ-го века специалистами советской военной разведки. При этом использовались как известные принципы рукопашного боя, так и почти не известные тогда в России боевые системы Востока, а также наработки отечественных специалистов: В. А. Спиридонова, H. H. Ознобишина, B. C. Ощепкова, A. A. Харлампиева, практика уголовной среды. Основным механизмом при разработке системы был анализ реальных боевых контактов и учебно-тренировочные бои с приговоренными к высшей мере уголовниками, боевиками и бандитами, низовой агентурой вражеских разведок. Отбирались максимально эффективные приемы и удары, позволяющие моментально нейтрализовать и уничтожить любого противника, не требующие много времени для овладения ими. Наш учебно-методический сериал позволит Вам овладеть техникой мощного и эффективного рукопашного боя. Физическая Подготовка: - Общие положения - Приседания-падения - Отжимания - Упражнения для спины и пресса... Рейтинг на сайте labirint.ru: 10.00. Больше картинок и возможность полистать книгу на странице.